ደካማ የልጅ የምግብ ፍላጎት ለእያንዳንዱ ሁለተኛ ቤተሰብ ራስ ምታት ነው. ሁሉም ማለት ይቻላል የልጆችን የምግብ ፍላጎት እንዴት እንደሚጨምር ያለውን ችግር ያጋጥመዋል. ወላጆች "ለልጁ የምግብ ፍላጎትን መስጠት", ከሐኪሞች ጋር መማከር እና ብዙ ጽሑፎችን በማንበብ "ውስብስብ የሆነ ረቂቅ" ችግር ለመፍታት ሞክረዋል. ይህን አስቸጋሪ ሥራ ለመወጣት የቤተሰቡን አኗኗር እና ልምዶች ማሻሻል እና ሕፃኑን እራሱን በጥንቃቄ ማየድ ያስፈልግዎታል. ምናልባት መጥፎ የምግብ ፍላጎት - ይህ የህጻኑ ሰው አካል ነው. ነገር ግን, ችግሩ አሁንም ካለ, የልጅዎን የምግብ ፍላጎት እንዴት ማሳደግ እንደሚችሉ ምሳሌዎችን እንመለከታለን.
- እምቢተኛ የሆነው ህፃን ምግቡን በጥብቅ መከተል ይኖርበታል. ሐኪሞቹ የቀኑ የአሠራር አመጣጥ እና በምግብ መካከል ያሉት ተመሳሳይ ልዩነቶች ለግብረ-ሰጭ አሠራሩ ተገቢ ተግባር እንዲውል አስተዋጽኦ እንዳደረጉ አረጋግጠዋል, ይህ ደግሞ በልጆች ውስጥ የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር ያደርጋል.
- ጥሩ ምግብ የማይመገብ ህጻን በምግብ መካከል መክሰስ የለበትም. ትንሽ ትንሽ ብስኩት እንኳ የምግብ ፍሊጎቱን በማንሳት እና በቀጣዩ ምግቡ እስኪመገቡ መብሇጥ አይችለም. በተለምዶ ብዙውን ጊዜ በመንገዶች ላይ በሚሽከረከር መኪና ውስጥ ልጆችን ማየት ይችላሉ. ወደ ቤት ሲመለሱ እንደነዚህ ልጆች መመገብ የማይፈልጉ መሆናቸው የሚያስደንቅ ነገር የለም.
- ልጁን በመጥፎ ስሜት ውስጥ አትመግቡ - አሉታዊ አስተሳሰብን ሊያዳብር ይችላል. ህፃኑ እንዲረጋጋ, ትኩረቱን እንዲከፋፍል ያድርጉ, እና እንደገና ይሞክሩ.
- የሚጣፍጥ ቆርቆሮውን ይጠቀሙ, የሚወዱት የካርቱን ገጸ ባህሪያት ያለው ሳጥ ደግሞ የልጅዎን የምግብ ፍላጎት ለማበልፀግ "የሕይወት መጥለቅ" ይሆናል.
በልጆች ላይ የምግብ ፍላጎት በመጨመሩ የሕፃናት መድሃኒቶች
አያቶቻችን ከደካማ የምግብ ፍላጎት ጋር የሚዋጉበት "የራሳቸው" ዘዴዎችን አግኝተዋል, በልጆች ላይ የምግብ ፍላጎት ለማሻሻል የተለመደ አሰራርን ለመጠቀም ሞክሩ.
ለሕፃናት የምግብ ፍላጎት ቪታሚኖች
የምግብ ፍላጎትን ለመጨመር እድሜያቸው ከ 1.5 ዓመት በላይ የሆኑ የማጣበጫ ፍራፍሬዎች ለ 5-6 ፍሬዎች መሰጠት ይቻላል. Raspberry እንደ አንድ አሲድ እና ካሮቲን የመሳሰሉ ጠቃሚ የቪታሚን ንጥረ ነገሮችን ያካትታል, ይህም የልጅን ፍላጎት ማሻሻል ይችላል. በክረምት በበጋ ወቅት ክረጆችን ለግረሰብ ማቆም ይቻላል, ነገር ግን ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ማለያየት ያስፈልጋል. ሁሉንም ጠቃሚ ጥቅሞች ለማቆየት በፍጥነት ያስተላልፉ. የምግብ ፍላጎትን ማሻሻል ብርቱካን, ፖም እና ካሮኖችን ይረዳል. ምግብ ከመብላትዎ ከ20-30 ደቂቃዎች በፊት ለህፃኑ ብርቱካን (ግማሽ ብርጭቆ) መስጠት ወይም ፖም በካርቦን መበታተን ይችላሉ.
የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር ለማድረግ
ሻይ ከፔፐንግሚግ ምግብ በፍጥነት እንዲረጋጋ እና የምግብ መፍጫ ስርዓትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ያነሳሳል. ሻንጣ ከሚቀነሰው ፀጉር ውስጥ ቆንጥሬውን ማቅለጥ እና ለግድግዳው ውሃ ማቀዝቀዣ ግማሽ ሰሃን ማብሰል ያስፈልግዎታል. ለ 10 ደቂቃዎች ለመቆም እና ለመውጣት ይውጡ. በዓመቱ ውስጥ አንድ ልጅ ከመመገብ በፊት አንድ ሳንቲም መሰጠት አለበት, ከሁለት አመት - በቀን አንድ ግማሽ ኩባያ.
ከፔኒል ዘር ላይ ለህጻናት ሻይ ጠቃሚ ነው. ህፃናት መጨመርን ለመጨመር የሚሰጡ ሲሆን በዕድሜ ትልቅ የሆኑ ልጆች የምግብ ፍላጎት መጨመር እንዲችሉ ይሰጣቸዋል. የመድኃኒት ሻይ ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ (glycine) ወስዳችሁ አንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ ማዘጋጀት. በሞቃት ቦታ ላይ ለ 2 ሰዓታት ጠበቅ ያድርጉ እና ለልጆቹ ሁለት ምግቦች ከመመገብ በፊት ይስጡ.
ለልጆች የምግብ ፍላጎት መዘጋጀት
የልጁን የምግብ ፍላጎት እንዴት ማሳደግ እንደሚቻላቸው ሁሉ, የልጆች ምግቦች ሁሉንም ዓይነት መድኃኒቶች መፈለግ ይጀምራሉ. ከሐኪም ጋር ከተማከሩ በኋላ እነዚህን መድሃኒቶች በጥንቃቄ መያዝ አለባቸው. አንዳንድ ጊዜ የምግብ ፍላጎት ከጨጓራ የጨጓራ የአሲድነት ጋር የተቆራኘ ነው. በዚህ ሁኔታ ዶክተሩ በአሲድ ውስጥ ያለውን የአሲድ መጠን የሚቆጣጠር መድሃኒትና የምግብ ፍጥረትን የሚጎዳ መድሃኒት መድኃኒት መድኃኒት ያዝዛል.
የችግረኛው ምስጥር ጉድለት የሚያሳስባቸው ወላጆችም ህጻኑ በቂ ኃይል እንዲያሳልፍ እና ንጹህ አየር ውስጥ መራመድ አለበት. አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ያሉ የማይረሱ ትናንሽ ነገሮች የአንድን ሰው ይዘት አጥብቀው ሊለውጡ ይችላሉ.