አንድ ልጅ በ 6 ወር ውስጥ ምን ያህል መተኛት አለበት?

በቀን ውስጥ በቂ የእንቅልፍ ጊዜ በእያንዳንዱ የሕፃን የህይወት ወሩ በተፈጥሮ ይቀነሳል. በሌላ በኩል ደግሞ ትናንሽ ህፃናት በአዋቂዎች ዘንድ በጣም የተሻሉ ናቸው ምክንያቱም ህፃናት በፍጥነት በጣም ይደክማቸዋል.

ስለዚህ ከመጠን በላይ የጓጓ ልጅ ያልተለመደ ስሜት እና ብስጭት ይሆናል, ነገር ግን በራሱ ተኝቶ መተኛት አይችልም. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ችግሮች በብዛት በህይወት ውስጥ ከወደቁ, ከዕድሜ እኩዮቿ ላይ ወደ ኋላ መመለስ ይጀምራል, ከዚህም በተጨማሪ, አንዳንድ የጤና ችግሮች ሊኖሩበት ይችላል.

አንዲት ወጣት ሴት ምጥረቱ መተኛት ያለበት መቼ እንደሚመጣ ማወቅ አለበት. እርግጥ የእያንዳንዱ ህጻን አካል ግሇሰብ ነው, ነገር ግን በእያንዲንደ ዕዴሜ ውስጥ በእያንዲንደ ዕረፍት ጊዜ የሚወሰኑ ዯረጃዎች አሉ. በዚህ ጽሁፍ ውስጥ, ህጻኑ በቀን ውስጥ ከድካም ጋር የተዛመደ አለመብቃትን እንዳላጣ ህጻናት በ 6 ወር ውስጥ ምን ያህል ለመተኛት እንደሚችሉ እንነግራቸዋለን.

ህጻኑ በ 6 ወር ውስጥ ምን ያህል መተኛት አለበት?

በቀን ውስጥ የ 6 ወር ህጻኑ ሙሉ የእረፍት ጊዜ, አብዛኛውን ጊዜ ከ 14 እስከ 15 ሰዓታት ይደርሳል. ይህ በእንዲህ እንዳለ ይህ እሴት በአነስተኛ ፈሳሽነት ላይ በተመሰለው ግለሰብ ፍላጎትና ባህሪ ላይ በመመርኮዝ ይህ እሴት ትንሽ ወይም ትንሽ ሊያንስ ይችላል.

የአጠቃላይ የእረፍት ጊዜ አንበሳ ድርሻ የሌሊት እንቅልፍ ነው. በአጠቃላይ ለ 11 ሰዓታት የሚቆይ ሲሆን, ይህ ማለት ህፃኑ ለረጅም ጊዜ መተኛት እና በተመሳሳይ ጊዜ መተኛት አይችልም ማለት አይደለም. በ 6 ወር ዕድሜ ላይ የሚገኙ ሁሉም ህፃናት እስከ ማታ ቢያንስ ሁለት ጊዜ ወይም ትንሽ ተጨማሪ ምግብ ይበላሉ. በተጨማሪም, ህፃናት ጥርስን በመጨፍጨፍ እና ጥራትን የሚያበላሹ እና የሌሊት እንቅልፍ ርቀትን የሚቀንሱ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ.

በቀን ውስጥ የእንቅልፍ ጊዜ ከ 3.5-4 ሰአታት ስለሚረዝም በቆዳው ህይወት ጊዜ ነው, የሽግግር ወቅት የሚከሰተው ከአንድ ቀን ወደ ሌላ ሰው ሲታደስ .

ልጁ ከሰዓት በኋላ 6 ወር ውስጥ ምን ያህል ጊዜ ይተኛል?

የህይወት ሁለተኛ አጋማሽ ከመጀመራቸው በፊት, አብዛኛዎቹ ህፃናት ለመተኛት ሦስት ጊዜ መተኛት አለባቸው. እስከዚያው ድረስ ግን ከ 6 ወር አፈፃፀም በኋላ ብዙ ሕፃናት ብዙ ጊዜ እንዲያርፉ አይገደዱም. ወንዶች እና ሴቶች ልጆች ቀስ በቀስ ለሁለት ቀናቶች ዳግም ይገነባሉ እና የእያንዳንዳቸው ቆይታ ከ 1.5 እስከ 2 ሰዓታት ነው.

ለማጥናት በዝርዝር, እስከ 3 አመት የሚዘልሉ እና በተለይም በ 6 ወር ውስጥ ስንት ናቸው የሚቀጥለው ሠንጠረዥ ይረዳዎታል: