ከአፍታ አፍንጫ ውስጥ ያለው መድኃኒት ዛሬ በማንም ሰው ሊነሳ ይችላል. የመድሃኒት ስብስብ በጣም የተለያየ ነው. ነገር ግን ልምምድ እንደሚያሳየው ከጉንፋን ጋር በቀዝቃዛ ጭማቂ እና በካፒስቲን ጭማቂ ሊወዳደር አይችልም. ለመዘጋጀት እና ለማዘጋጀት ቀላል ሲሆን ምንም አይነት የአለርጂ ችግርን ፈጽሞ አያመጣም. በተጨማሪም, እራስዎ ማድረግ ይችላሉ.
ከቅዝቃዜ በረዶ ጋር የሚጣጣሙ የምግብ አዘገጃጀቶች
በተለመደው በተባይ ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች,
- የደም ሥሮች መጨመሪያ;
- የሜዲካሳ እጃ መወገድ;
- የመልሶ ማግኛ ሂደትን ማጠንጠን,
- የጨጓራ ውህድ ጥልቀት (የሉሲስ ምንባቦች በተፈጥሯቸው በጣም ፈጣን ስለሆነ ነው);
- በ nasopharynx እና በአፍንጫ ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ ተህዋስያን ጀርሞችን በማምጣት ይዋጉ.
ከተለመደው ቅዝቃዜ በላይ የቡና ጭማቂ በተለያዩ የበለፀጉ ምግቦች ላይ ሊገኝ ይችላል:
- በጣም ቀላሉ ማለት በውሃ የተበጠበጠ ንጹህ ጭማቂ ነው.
- በፈሳሽ ውስጥ አንድ ማር የያዘውን ሶስት የሻይ ማንኪያን ጭማቂ ማከል ይችላሉ.
- አንዳንድ ጊዜ ከካሮሬ ጭማቂ ጋር በአትክልት ዘይት በመጠቀም ከማር ይልቅ ፋንታ ነው.
- በጣም ውስብስብ የአሠራር መመርያ ሁሉም ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል-ካሮት እና ባቄላ ጭማቂ, ማር, የአትክልት ዘይት.
ከቅሬ ጭማቂ ጋር ቀዝቃዛ አያያዝ
- በአፍንጫ ሁለት ጊዜ በቀዝቃዛ ጊዜ በንፍላጭ መወካትና እስከ ግማሽ ሰዓት ድረስ ማስቀመጥ ያስፈልጋል.
- ከባድ የሩሲተስ በሽተኛ በኬዝ ይያዛል. ለእነሱ, ጭማቂው በሙቅ ውሃ ውስጥ መሞከር አለበት.
- ፈሳሹ ከልክ በላይ ከሆነ በአፍንጫው ውስጥ ሶስት ጊዜ የሶስት ጭማቂዎች ጭኖ ቀብተው ይቅበዘበዙ.
- የአለርጂ የፍራፍሊስ የተባይ ማጥሪያ አይሳካም, ነገር ግን ለትንሽ ጊዜ በቀላሉ ትንፋሽ ሊያወጣ ይችላል.
የኩላሊት የፍራፍሬ ጭማቂ ምንም ጉዳት የለውም - በእርግዝና ወቅት ሊጠቅም ይችላል. ይሁን እንጂ የጤንነት ሁኔታን በተከታታይ በተደጋጋሚ መከታተል አስፈላጊ ነው.