ለወደፊቱ, በዘመናዊው ህብረተሰብ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ደካማ መድሃኒቶችን የሚያግዙ መድሃኒቶች ብቻ የሚሸጡ ሲሆን የምርቶቹ ምርቶች ግን ውበት ይደግፋሉ. ግን እንደዚያ ነው? ቢያንስ ከሁለት ምዕተ አመታት በፊት ወደ ኋላ መለስ ብለን ከተመለከትን, የቀድሞ አባቶቻችን ከእኛ የበለጠ ጠንካራ እና አሁን ደግሞ ቆንጆ አልነበሩም.
እነሱ ልዩ የሆነ ቅዠት አልነበራቸውም, እና ቅድመ አያቶቻችን ያደረሱኝ እና የተዋቡ ባላቸው የተፈጥሮ ተፈጥሮ ብቻ ነበር. የመድኃኒት ዕፅዋት ላይ እንመልከታቸው እና ለክብደት ክብደቱ ጥቅም ላይ የዋለውን የፓሲዝ ቆርቆሽ እንወያይ, እና በየወሩ, ለፊት እና ለአንጪን ለማፋጠን እንሞክራለን. እናም በትክክለኛው ዝግጅት እንጀምራለን.
የፓስፕሶው ቅባት እንዴት እንደሚሠራ?
በፍራፍሬ (ፓስሊን) አንድ ቅልቅል (ቅቤ) እና ከአዝመራው ውስጥ. በዚህ ውስጥ, እና በሌላ ጉዳይ ደግሞ የምግብ ማቅለጫው ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን የወንበሱ ዓላማ የተለየ ነው. ክብደት መቀነስን , ለዋና ዓላማዎች እና ለኩላሊት ሕክምና ጥቅም ላይ የሚውሉት የፓሲስ ቅጠሎች ጥቅም ላይ የሚውሉ ወርቃማዎችን ለማፋጠን ያገለግላሉ.
ስለዚህ, 1 የፓስስሌን ብስክሌት አረንጓዴ ቅቤን ለማዘጋጀት ምን ያስፈልግዎታል?
- ይህን ትንሽ ተክሉን ውሰድ, በደንብ ውሃውን በደንብ በማጥራት, እና በትንሽ ድርቀት ከተጣራ በጥንቃቄ ይቁረጡ.
- ከዚያም 2 tbsp. l. የተቆራ ሽርዬ, በአይነር እሸቱ ውስጥ ያስቀምጡ እና 1 ኩባያ ፈሳሽ ውሃ ያፉ.
- ምግቡን በ 10-15 ደቂቃ ውስጥ በፈላ ውሃ ውስጥ መታጠቢያ ውስጥ ያድርጉት, ከዚያም ከሙቀቱ ላይ ያስወግዱ እና ወደ ክፍሉ ሙቀት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
እንዲህ ዓይነቱ ቆሻሻ ክብደትን ለመግረዝ በትንሹ የተጨመረበት ውሃ መጠጣት ይችላል. ከሁሉም በተቃራኒ ኤምቪሊዝም እና በመርዛማ ንጥረ-ነገሮች ውስጥ ሰውነት የሚያንፀባርቅ ሰው ፈሳሽ ነው. መስታወቱን በ 3 ክፍሎች ይከፋፈሉት እና ከመብላቱ በፊት እያንዳንዱን ክፍል ከ 15 እስከ 20 ደቂቃ ይጠጡ.
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ በሚገኙ ልጆቻችሁ ላይ ፊት ወይም ፊትዎ ላይ ከልክ በላይ የቆዳ መወልወልዎ ውስጥ ይንጠፍጥ እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በቀባው ላይ ያብጡ. ሌላው ቀርቶ የእሳት ማገገሚያ ብስኩት እንኳ በቅዝቃዜው ውስጥ በረዶ ሊሆን ይችላል.
የፓሸል ዘር
የፓሸሊ ዘሮች ቅልቅል ለማዘጋጀት 2 tbsp ውሰድ. l. ግባቶች, ነገር ግን በ 0.5 liters of የፈላ ውሃ እና
የፓሲስ መቆረጥ አጠቃቀም ቅጣቶች
ምንም እንኳን የፔሮሳይትሺታይያን ፍራጎቶችን ለመመገብ የሚቻል ቢሆንም ከፓሲስ የሚገኘው የእህል ቅባት የራሱ የሆነ መከላከያ አለው. ለፀጉር እና ለቤት ጠባቂ ሴቶች እንዲሁም ለህጻናት እና በኩላሊቶችና በጉበት ላይ ድንጋይ በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ሊሰክር አይችልም. ሆኖም ግን ፓስሴ - ባህሉ አስደናቂ ነው, ስለዚህ ወደ ማስታወሻዎ ይውሰዱ.