ከፍተኛ ዝቅተኛ ግፊት - መንስኤ እና ህክምና

በዘመናዊ የህይወት ደረጃ ውስጥ, የደም ግፊትን መጣስ አዛውንቶችን ብቻ ሳይሆን ወጣቶችንም ያጠቃልላል. በሥራ ላይ ውጥረት, የማያቋርጥ ውጥረት, የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ - ይሄ ሁሉ ነገር ጤናን ሊጎዳ አይችልም. የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ሥራ ላይ ማጣት ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል.

የደም ግፊትዎ የደም ግፊትን በሚለካበት ጊዜ የደም ግፊትዎ መለኪያ / መለኪያ (መለኪያ) 140/90 ወይም ከዚያ በላይ ሲለካ, ከዚያም የጨጓራ ​​ግዜ ጥያቄ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ የላይኛው ብቻ ሳይሆን ዝቅተኛ ግፊትም ይጨምራል. ዝቅተኛ ግፊት ቢቀንስ እና በሁለቱ መቁጠሪያ መካከል ያለው ልዩነት ከ 15 ሚሊ ሜትር ኤም ያነሰ ከሆነ ይህ ቀደም ሲል የከፋ ዝቅተኛ ጫና ተብሎ የሚጠራ በጣም የከፋ ጥቃትን ያመለክታል.

ከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያቶች

ዝቅተኛ ግፊቱ ለምን ከፍተኛ እንደሆነ በማሰብ መንስኤው መላውን ሰው በአጠቃላይ እንደሚጎዳ መረዳት ያስፈልግዎታል. በተለመደው ከፍተኛ ጫና እና ከፍ ያለ ዝቅተኛ ደረጃ, በተቻለ ፍጥነት ሙሉ ምርመራን ማካሄድ ያስፈልግዎታል.

በጣም ዝቅተኛ ዝቅተኛ ግፊት ምክንያት የአካል ክፍሎች ወይም የአካል ክፍሎች አካል በሽታ ሊሆን ይችላል. ምናልባት በሽታው መጀመሪያ ላይ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ አሁንም አይሰማዎትም. ዝቅተኛ ግፊትን ለመጨመር የሚያመቹ ታሳቢ በሽታዎች ዝርዝር እነሆ:

• የኩላሊት እና የአከርካሪ እግር መጨፍጨፍ;
• በኤንዶኒስት ሲስተም ውስጥ አለመሳካቱ;
• የሆርሞን ውድቀት ;
• የልብ በሽታ - የመገጣጠሚያ በሽታ ወይም ዕጢ.

ከተዘረዘሩት በሽታዎች ሁሉ, ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች የኩላሊት ወይም የሆርሞን ውድቀቶችን ይከላከላሉ. በነዚህ ሁኔታዎች ላይ ያለው የምልክት ምልክት በግልጽ ስላልተገለፀ የሕክምና ዕርዳታውን በሰዓቱ ለመፈለግ ከፍተኛ የደም ግፊትን መከታተል ያስፈልግዎታል.

በተጨማሪም ዝቅተኛ ግፊትን ለመጨመር ምክንያቶች የበለጠ የተለመዱ ሁኔታዎች ሊሆኑ ይችላሉ, ለምሳሌ, ውጥረት, የተለያዩ የስነ-አእምሮ ስሜቶች, እንዲሁም ከመጠን በላይ አልኮል መውሰድ እና የደም ግፊትን የሚያሻሽሉ ማበረታቻዎች.

ዝቅተኛ ግፊትን ለመጨመር የሚያነሳሳው ሌላው ምክንያት በሰውነት ውስጥ ያለው ፈሳሽ ጠብቆ ነው.

• ማጨስ;
• መብላት;
• ብዙ ጊዜ የቢራ, የቅሪስጤን, የጨዋማ እና የስብ ምግብን ይጠቀማሉ.

እነዚህ ሁሉ ጎጂ የሆኑ ነገሮች በኩላሊቶች ላይ ሸክም ያስከትላሉ, ይህም የኋላ ኋላ ያለውን ግፊትን ይረብሸዋል.

ከፍተኛ የደም ግፊት - መንስኤ እና ህክምና

ለከፍተኛ የንፋስ ግፊት ምክንያቶች ስለ ሕክምናው ዘዴዎች መማር ጊዜው እንደሆነ ወስነናል. የባለሙያ የሕክምና ዕርዳታ እንደሚያስፈልግዎ ማወቅና ለራስ-መድሃኒት አይጠቀሙ. ነገር ግን ለመከላከል, የአኗኗር ዘይቤዎን ይከልሱ:

1. በቂ እንቅልፍ ያግኙ, የየቀኑን አሠራር ይቀልዱት.
2. ለስፖርት ይግቡ.
3. በደንብ እና በትክክል ለመብላት ይሞክሩ.
4. ማጨስና አልኮል የመጠጣት ገደብ ይጥቀሱ.

እነዚህ ሁሉ እርምጃዎች የልብ ምጣኔ እና የደም ግፊትዎ ጥሰት ከሚያስከትለው አደጋ ያድንዎታል. ነገር ግን ችግሮች ካሉ አስቀድመው ፍራፍሬዎች, ጨዋማ ያልሆኑ ቅመማ ቅመሞች, ቅባት የበዛባቸውን ምግቦች በፍራፍሬና በአትክልቶች በመተካት ማስወገድ ያስፈልጋል. ስኳር ከተቻለ, ከማር ጋር ይተካዋል.

እንዴት የደም ግፊትን ዝቅ እንደሚያደርግ, የትኞቹ መድሃኒቶች እና ታብላት ለመጠጣት በሚወስኑበት ጊዜ, የሞት መዘዝን ያስከተለትን ምክንያት ማወቅ አስፈላጊ ነው. ሐኪምዎ በዚህ ረገድ ሊረዳዎ ይገባል. ብዙውን ጊዜ, ከታች ያለውን በሽታ ከማከም በተጨማሪ, ታካሚዎች እንደ ዳይሪክክ ተፅእኖ ያላቸውን ወሳኝ ጉዳዮችን ይለካሉ:

• Indapamide;
• ፐርሰፕሮን;
• ሃይፖታዚዚድ;
• ትግራፑር.

እነዚህ መድሃኒቶች የማይጠቅምዎ ከሆነ ወደ ቤታ እና ካልሲየም አግድም መቀየር አለብዎት:

• Atenolol;
• ቬራፓሞል;
• Metopropl.

የዶልፌሮች እና የሃይል ቀማሚዎች Bittner. ለልብ ጡንቻ ከፍተኛ ድጋፍ ይሰጣሉ.

እንደ ኢንፌክሽን እና ሻይ የመሳሰሉ ዝቅተኛ ግፊትን ለመቋቋም ብዙ የህዝብ መድሃኒቶች አሉ.

• ፒዮን ;
• valerian;
• motherwort;
• ጠቢብ
• የቅዱስ ጆን ዎርት;
• ኦሮጋኖ እና ወዘተ.