በዚህ ጽሁፍ ውስጥ አንድ ልጅ በ 8 ወር እድሜ ውስጥ ምግብ መመገብ እንዳለበት, እንዲሁም ለ GW እና IV የአራስ ህፃናት ጤናማ እና መልካም ጠባይ እንዲኖረው እንዴት እንደሚረዳ እንነግርዎታለን.
የ 8 ወር ህፃናት የአመጋገብ ባህሪያት
የ 8 ወር ህፃን አመጋገብ የሚኖረው እናቱ እናቶች እናት ጡት በማጥባት ላይ ብቻ የተመካ አይደለም. ይህንን ትንሽ ትንሽ ምግብ መብላት ግን በየ 4 ሰዓቱ ማለዳ, ወዲያውኑ ከእንቅልፉ በኋላ, እና በመተኛት ምሽት, ከመተኛትዎ በፊት, የእህት ዝርዝር የእናቲቱን ወተት ወይም የተሻሻለ የወተት ቀመር ብቻ መሆን አለበት.
ሌሎች ምግቦች ግን, እነዚህን ምግቦች ማካተት የለባቸውም. በቀጣዩ ጊዜ መዋዕለ ሕጻናት (ካንደርቴንረን) እንዲሰጠው ለዚያ አይነት የአመጋገብ ዘዴ መቀነስ መጀመር አስፈላጊ ነው. ስለዚህ በዚህ እድሜ ውስጥ ያለ አንድ ልጅ ለእራት ለመሥራት ዋናው ምግብ ሾርባ እና መብላት አለበት - ገንፎ.
የ 8 ወራትን ጊዜ ያህል የሚመገበው የአመጋገብ ስርዓት እንደዚህ ይመስላል
- ህፃኑ ከእንቅልፉ ከወጣ በኋላ ከእንቅልፋቱ በኋላ ከእናቶች ወተት ወይንም ቅልቅል ጠርሙስ መጠጣት አለበት.
- ከ 4 ሰዓት በኋላ, ከምሽቱ 10 ሰዓት በኋላ, ለልጅዎ ጠቃሚ እና ገንቢ ምጫቅ ገንፎ ይስጡ. በዚህ እድሜ ህፃን በበቆሎ, በበርሆት እና በሩስ በድብልታ ይመገባል. ክሬም ለባው ፕሮቲን ምንም አለርጂ ካላቸዉ እነዚህን አይነት ጥራጥሬዎችን ከወተት ውስጥ በብዛት ማብሰል ይቻላል, አለበለዚያ ግን በአጠቃላይ በአብዛኛው በውሀ ላይ ይበቅላሉ. ከዚህም በተጨማሪ አረቂዎችን ለገብስ, ለገብስ, ለገብሰሎች እንዲያውቁት ማድረግ አለብን. የእነዚህ ጥራጥሬዎች ለህፃናት በሚያስፈልጉበት ጊዜ እንዲያውቁት ትንሽ ነው.
- በእንዲህ ዓይነቱ የዕድሜ ክልል ውስጥ በስምንት ወር ህፃን መመገብ 14 ሰዓት ገደማ መሆን አለበት. በዚህ ጊዜ ህጻኑ አትክልት, ሾት ወይም የቬጀቴሪያን ሾርባ እና ከስጋ ምግብ, ለምሳሌ ቡቃያ ሊቀርብላቸው ይገባል. ስምንት ወራት የወለድ, ተፈጥሯዊ እና አርቲፊሻል, በየቀኑ የስጋ ምርቶችን መቀበል አለበት.
- ከምሽቱ 2 ሰዓት ገደማ ልጃችሁ ብራውን እራት እየጠበበ ነው. በቡና ጥብስ እና ፍራፍሬ ንጹህ አድርገው ይንከባከቡ. ክሬም የሆድ ድርጎት የማይሰቃይ ከሆነ በዚህ ምግብ ላይ ዱቄት ማኘክ ይችላል, ለጥርስ እና ለድድ በጣም ጠቃሚ ነው.
- በመጨረሻም ከጠዋቱ 12 00 ሰዓት ላይ ጥጃው ድብልቅ ወይም የእናቴን ጡት እንዲጠጣ ይደረጋል, ከዚያም ምግቡን ማታ ማታ ይተኛል.
የሚከተለው ሰንጠረዥ ስለ ልጁ የህፃናት አመጋገብ በ 8 ወራት ውስጥ የበለጠ እንዲረዳዎት ያግዝዎታል-
