ጥንካሬዎች ለጤና አመላካች መንገድ, ለዓመታት ተፈትተዋል እና በሳይንሳዊ ጽንሰ-ሐሳቦች እና ምርምር የተረጋገጡ ናቸው. አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ከፍተኛ የመለዋወጥ ችሎታ ስላላቸው ታዳጊ ልጆችን መትከል በጣም ውጤታማ ነው.
እንዴት ልጅሽን መግረፍ ይጀምራል?
የመድሃኒት ይዘት በአካባቢያዊው የሙቀት መጠን ላይ የማያቋርጥ ለውጥ ሲሆን ይህም የሰውነት የመቋቋም ችሎታ ችሎታዎች እንዲጨምሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል. የተወለዱ ሕፃናትን ሥርዓታማ ቁርጥ አድርጎ የሚከተሉትን መልካም ውጤቶች ያመጣል.
- የአካባቢያዊ ሁኔታን ለውጦ የአካባቢ ሁኔታን ለማሻሻል የሚረዳ የአየር ሁኔታ ምላሽ መስጠት;
- የምግብ መፍቀሻ ማሻሻል, ስርጭቶች መሻሻል,
- ለበሽታዎች ከፍተኛ መቋቋም;
- ጥሩ የምግብ ፍላጎት, ጤናማ እንቅልፍ.
የልብ ምትን ጥሩ ውጤት ሊገኝ የሚችለው ሕፃናትን የማቀብን ደንቦች በጥንቃቄ ማክበር ብቻ ነው:
- የግለሰብ አቀራረብ . ከ 1 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናትን በደንብ መቆጣጠር ያስፈልጋል. አግባብ ያላቸውን ሂደቶች መጀመር ያለበት ልጅዎ ፍጹም ጤናማ ሲሆን ብቻ ነው. የሕፃኑን ስሜታዊ ግምት ከግምት ውስጥ ማስገባት, እራስዎ አይጨነቁ, በሁሉም መንገድ ድጋፍ ይሰጡታል, በመዝሙሮች እና በመዋዕለ ሕፃናት ዜሮዎች. የተረጋጋ ሁኔታ እና ደስተኛ የወላጆች ስሜት ወደ ህጻኑ ይተላለፋሉ. ህጻኑ ሃይለኛ የጩኸት እና ሌሎች ቅሬታዎችን ለመቃወም ለሚደረጉ ጥረቶች በሙሉ ምላሽ ከሰጠ የጤንነት ሂደቱ መጀመሪያ ሊዘገይ ይገባል.
- ቀስ በቀስ . ልጁን ማቀባጨት ከመጀመርዎ በፊት, ቅደም ተከተሎችን ተከትሎ በመሰረታዊ መርሆች እና መርሆዎች እራስዎን ማወቅ ይገባዎታል. ልጁን ወዲያውኑ በበረዶው ውሃ ውስጥ አይስጡ ወይም በሚንቀጠቀጡ የፀሐይ ጨረሮችዎ ውስጥ አይውጡ. የሚጠበቀው ውጤት የውሃ እና የአየር ሙቀት ቀስ በቀስ ለውጦችን ይሰጣል.
- ቋሚነት . ወቅቱ የቱንም ያህል ቢሆን በእያንዳንዱ ቀን ውጤታማ ብቻ ነው የሚበላው. ለ 5 ቀናት ከቆይታ በኋላ ማጠንከሻው ከተቋረጠ, ከአካባቢ ሁኔታዎች ጋር ለመላመድ የሚያስችሉ የአማካሪዎች ምላሽ ይለወጣሉ, መጀመሪያ ይዳከሙ, ከዚያም ሙሉ ለሙሉ ይጠፋሉ.
አዲስ ሕፃን ቁጣውን ለመቆጣጠር ከመሞከርዎ በፊት እንደነዚህ ዓይነት ሂደቶች ውስጣዊ ጥንካሬ እንደሌለው ማረጋገጥ አለብዎት. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የእንቅልፍ መዛባት
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባቶች;
- የመተንፈሻ አካላት;
- ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት.
ልጆችን የመቆጣጠር ዘዴዎች
1. ህጻናት በአየር ይረጋጋሉ . የአየር ማቀዝቀዣ ሂደት የሚከተሉትን ያካትታል:
- በአዲሱ ሕፃን መራመድ. ከልጁ ጋር ለመራመድ ለመጀመር ቢያንስ ከ 10-12 ° ሰአታት ወደ ሁለት ሳምንታት ከደረሱ በኋላ ሊደረስ ይችላል. የእግር ጉዞው ጊዜ በቀን ከ 15 ደቂቃዎች ጀምሮ በቋሚነት መጨመር አለበት. በኋላ ላይ, ህጻኑ ቀዝቃዛ አየር ሲኖረው, በማንኛውም መጥፎ የአየር ሁኔታ ከእርሱ ጋር መራመድ ይችላሉ;
- በአየር ላይ ይተኛል. በአዲሱ አከባቢ የተወለደው ሕፃን ወዲያውኑ በአልጋ ላይ ተኝቶ ይተኛል. ዋናው ነገር በንፋስ እና በንፋስ አማካኝነት በብርድ ልብስ ይሸፍኑ, ተሽከርካሪ ወንበሩን ከትኩሳት ይጠብቁ.
ህፃኑ እስከ 6 ወር ድረስ ወደ ዝቅተኛ -10 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ, ከግማሽ ዓመት በኋላ - በ -15 ° ሴ.
ለእግር ጉዞ የተወለዱ ሕፃናት በሆስፒታሎች ላይ ብቻ እንዲሞሉ ማስገደድ ብቻ ሳይሆን ከልክ በላይ ማሞቅ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ ልጅዎን ለመልበስ እስከ ስድስት ወር ድረስ እንደ እራስዎ እራስዎ እና እንደ አንድ የንጥል አይነት, ከስድስት ወር በኋላ ተመሳሳይ አይነት ነው. ቅዝቃዜው በሚሆንበት ጊዜ ልጁ ልዩ ማራገፊያ ባለው የእንግሊዘኛ ፖስታ ውስጥ ወይም በሱፍ ብርድ ልብስ ውስጥ መከተብ አለበት.
- የአየር ማጠቢያዎች. በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን ህጻኑ በጥላ ስር እና በንፋስ መከላከል ላይ.
2. በውኃ ማጠራጠር . የዚህ ዓይነቱ ድብድብ የውሃውን ሙቀትን ብቻ በመለወጥ የአየር ሁኔታን ሳይመለከት እንዲህ አይነት ጠንካራ መሆን ማለት ነው. ህጻኑን በንጽሕና ለመጀመር በሁለት ወራቶች - በ 2 ዲግሪ ደረጃ (1 ዲግሪ) በየሁለት ቀኑ መሆን አለበት, በሚታጠብ እና በሚታጠብበት ጊዜ ሙቀትን ይቀንሳል.
ከዚያም ከ 9 ወር አንስቶ እስከ ዲዚንግ ድረስ ህፃኑን ለመጨመር መሄድ ይችላሉ.