የምትወዱት ሰው ከዳተኝነት እንዴት መትረፍ ይችላል?

እርስዎ ልዩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ሰው ሲያገኙ, እና የሰራተኛ ማህበር ዘለአለማዊ እንደሚሆን ተስፋ ያደርጋሉ, ህይወት በዚህ ስሜት ላይ ያተኮረ ነው. ሁሉም ነገር አስደናቂ እና የሚመስለው ይመስላል. ይሁን እንጂ ከጊዜ በኋላ የትዳር ጓደኛህ ወይም የምትወደው ሰው ባሕርይ ግን እየተለወጠ ነው. በመጀመሪያ "አስደንጋጭ ደወሎችን" ችላ ብለው ያውቃሉ ወይም በእርግጥ እነርሱን አያስተውሉም. ከጥቂት ጊዜ በኋላ እውነታው ታወቀ: የሚወዱት ሰው ክህደት ፈጽሟል.

ህይወትዎ ወደ ተላላፊነት ይሽከረከራል, ምናልባት ጠላፊው እርስዎ ተመሳሳይ ስሜት እና ውርደት እንዲሰቃዩ ትፈልጉ ይሆናል. ሥቃዩ በጣም ከባድ ሊሆን ስለሚችል ለጥቂት ጊዜ ሰውነታችሁን ያጣሉ, እራስዎን ማቆምዎን ያቁሙ. በርካታ ጥያቄዎች ሊኖሩ ይችላሉ, ምን እንደተፈጠረ ለመረዳት ሞክረዋል. በእውነቱ, ሁሉም ለተፈጠረው መንስኤ የራሱ አስተያየት አለው.

ሆኖም ግን, በሁኔታው ግራ መጋባት እና ውጥረት ውስጥ, በአስተሳሰባቸው ውስጥ ጥልቀት ያለባቸው ወይም ያልታወቁ ፍላጎታቸው በጣም ከፍተኛ ሚና ተጫውቷል. እናም ስለዚህ ነገር ካስታወሱ, ባልና ሚስት ግንኙነታቸውን, የመለወጥ እና የመለወጥ ፍላጎታቸውን የመገምገም ደረጃ ላይ ደርሰዋል. ቀስ በቀስ ኃይልን እና የይቅርታ እድልን እናገኛለን. ለመቆየት ወይም ለመሄድ ከወሰኑ ምንም ልዩነት የለውም-በማንኛውም ሁኔታ ከሰውነት በተለይም ከአንደኛው ጓደኛዎ ስሜታዊ ማንነትን ማረም ይኖርብዎታል. ይቅርታ በጣም አስፈላጊ ነው.

የምትወዱት ሰው ከዳተኝነት እንዴት መትረፍ ይችላል?

  1. ስሜትዎን ይቀበሉ . እርስዎ በሚሳተፉበት የስሜት መረበሽ, በተመሳሳይ ጊዜ ቁጣ, ፍርሃትና ስሜት ማጣት ነው. እውነተኛ «ሮለር ኮስተር». እረፍት ይውሰዱ, ለራስዎ እረፍት ይስጡ እና እብድ እንዳልሆኑ ይገነዘባሉ. ሌሎች ደግሞ የሚወዷቸውን ሰዎች ክህደት ሲያውቁ ተመሳሳይ ሕመም እና ግራ መጋባት ስሜት ተሰምቷቸዋል, ነገር ግን ድነዋል. እርስዎ የሚያጋጥምዎት አሰቃቂ ሁኔታ ለአሰቃቂ ሁኔታ ስሜት የተለመደ ምላሽ ነው. ጓደኝነታችሁን በማጣታችሁ ምክንያት በጣም መጥፎ ስሜት ይሰማችኋል. ልዩ እንደሆንዎት አድርጎ የመምሰልዎ ኪሳራ ነው. ነገሩ ግራ የሚያጋባ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን ህመማችንን ስናውቅ እስከሚቀንስ ድረስ በጣም ደካማ ይሆናል.
  2. ስሜት አይጨምርብዎትም . የእርስዎ ሐሳብ እና ስሜቶች ከቁጥጥር ውጪ እንዳይሆኑ ይመልከቱ. አሁን የሚወዱት ሰው እንደዋሻችሁ, የክህደት እና የቀደሙ ዝግጅቶች ዝርዝሮችን ስለሚያቀርቡ ሺዎች ያህል ጊዜ በእጃችሁ ላይ ለመሞከር ይፈተናሉ.
  3. ምናልባት ወደ ሥራ ወይም የትርፍ ጊዜ ሥራ ለመሄድ ትወስን ይሆናል . ይህም የጭንቀት እና የባዶነት ስሜት ለመቋቋም ይረዳል, ግን የሚወዱትን ሰው ክህደት ለመርሳት በእርግጥ ስለምትፈልጉ, ፍጥነትዎን መቀነስ, ህመሙን መቋቋም እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎ መወሰን አለብዎት.
  4. ምን እንደተፈጠረ መቀየር አይችሉም, ነገር ግን አሁን እንዴት ሁኔታውን እንደሚፈቱ ኃላፊነቱን መውሰድ አለብዎ.

  5. እራስዎን እራስዎን ይጠይቁ: "እኔ ትቼዬ እቆያለሁ?" . ውሳኔዎ ምንም ይሁን ምን ውሳኔው ክብደት ሊኖረው ይገባል. ስሜትዎን ምን ያህል ጠንካራ እንደሆነ ምንም ችግር የለውም. በመጨረሻም, የችኮላ እርምጃዎችዎን በፍጥነት ማረም ይችላሉ.
  6. ሁለት አደገኛ ዘዴዎች አሉ. የመጀመሪያው አንደኛ አብሮ መኖር እና የማያምነው ለምን እንደሆነ በማሰብ አላሰቡም. ሁለተኛው ዳግመኛ እንዳይከሰት ለመሞከር የበለጠ ጥረት ማድረግ ነው. እኔ እንደማስበው, ፍጹም ፍቅር እና ለራስ አክብሮት ማጣት ጥሩ ያልሆነ አማራጭ ነው ብሎ መናገር አስፈላጊ አይደለም.

    ሁለት ውጤታማ አማራጮች አሉ. ያጋጠምዎትን ይቀበሉት, እና ግንኙነትዎን ለማሻሻል አብረው ይስራሉ. ሁለተኛው አማራጭ መጓዝ እና የአንድ ሰው ህይወት መጀመር ማለት ነው.

    በዚህ ደረጃ ላይ የሚወደውን ሰው ክህደት እንዴት ይቅር ማለት እንደሚገባ ማሰብ አለብዎት.

  7. ከዚህ ታሪክ ትምህርቱን ያውጡ . አብዛኛዎቹ ሴቶች (እና ወንዶች) በጋራ የሰጡትን ማህበራት ውስብስብነት ለማስታረቅ ይወድዳሉ. ማንም ሰው የእነሱን ጥፋቶች ለይቶ ለማወቅ ቢፈልጉ በተለይም በቅንነት እንዲገነዘቡ አይፈልግም. የተከሰተው ነገር ትክክለኛ መንስኤ ማንም ሰው አያስብም, በጣም አመቺ ነው ቀለል ባለ መልኩ እንዲሰራ እና በተስፋ መቁረጥ ወይም በበቀል መሐላ ይሁኑ.
  8. ነገር ግን ሁለታችሁም ትክክለኛውን ውሳኔ እንድታደርጉ የሚረዳችሁ ትክክለኛ የክህደት ዋነኛ መንስኤ ናቸው: አብራችሁ ተጓዙ ወይም እርስ በርሳችሁ ንጡ. እናም ዓይኖችዎን እና የትዳር ጓደኛዎን ሊከፍቱ የሚችሉበት እርስ በእርስ ይቅር መባል እና መቀበል ማለት ነው.

የሚወዱትን ሰው እንዴት መተው እንዳለበት ሲያስቡ ስለ አንድ ነገር መርሳት ይችላሉ. የዓለምን ጩኸት መዘጋትና ወንዶችን (ወይም ሴቶችን) - «መትረፍ» ማለት አይደለም. ምን እንደተፈጠረ ተቀበል, ከእሱ ጋር ለመስማማት እና ለአዳዲስ አስደሳች ክስተቶች ክፍት እንከን-ይህም ለእውነተኛው ይቅር መባል እና ለወደፊቱ አስደሳች ሕይወት ነው.