የሻካራን ስም ስትሰማ ወደ አእምሮህ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር የእርሷ ምርጥ ምስል መለኪያ , ቀጭን ወገብ, ቀጭን ድምፅ እና ተንቀሳቃሽነት ነው. ዘፋኙ በጣም ብስለት እና ዓላማ ያለው ነው. ምናልባትም በስራዎ ውስጥ ዝና ማግኘትን ብቻ ሳይሆን በዓለም ላይ ከሴቶቹ በጣም አስደንጋጭ ከሆኑ ሰዎች ጋር ለመቆየት ትችል ይሆናል. ዘፋኙ በዓለም ላይ በጣም ውብ ከሆኑ ሴቶች ዝርዝር ውስጥ ደጋግሞ እየጻፈ ነው. የአካል ክፍሎቿ ሁሉ ውበት ቢኖራቸውም, የሻኪራ ዕድገት በጣም ትንሽ ናት, ይህ ግን በፕላኔ ላይ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን እንዳያጠቋት አያግደውም.
ታዋቂው ሰው በየቀኑ የተሻለ ይመስላል. በጨዋታው ውስጥ ምንም አስደናቂ አስገራሚ የዳንስ ዳንስም ሳይኖር አይከናወንም, እና ወሳኝ አስገራሚ የድምፅ ውሂብ ማሳያ የለም. ሻካራ እጅግ በጣም ቆንጆ የሆነ አካል አላት, እናም ይህ በግል ስራዋ ውስጥ እንዲህ የመሰለ አስደናቂ ስኬቶችን እንድታገኝ ረድቷታል.
የሻኪራ ኮከብ ገምባዎች
ታዋቂ እና ተወዳጅ ዓለም አቀፉን ዘፋኝ መስፈርት ከመግለጹ በፊት ከፍተኛውን ክብደት ለመያዝ ምን እንደሚደረግ ለየት ያለ ትኩረት መስጠቱ ጠቃሚ ነው. ሻካራ በርካታ የምግብ እገዳዎች አሉት. አትክልትና ፍራፍሬን አትመገብም, ትኩስ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, እንዲሁም የተጣራ ዶሮና የቱርክ ምግቦችን አትመገብም. በተጨማሪም ሻካራ ዘፋኟን የሚያጣጥመው ሰው እንዳይጠፋ የግል ማሠልጠኛ አለው. አርቲስት በስፖርት አዳሪነት ከማይሰለጥኑ ስልጠናዎች በተጨማሪ በተለያየ ዳንስ ውስጥ በተለይም በሆድ ዳንስ ውስጥ መሳተፍ ይወዳል. በሺዎች በሚቆጠሩ ሰዎች ፊት ላይ ክህሎቷን ለማሳየት ትወዳለች.
ሻኪራ የወቅቱን የመለኪያ መስፈርት ይከተላል-ቁመቱ - 157 ሴንቲሜትር, ክብደቱ - 54 ኪሎግራም. ልክ እንደ ብዙ ሴቶች, ዘፋኙ ከተወለደ በኋላ የዝነኛው ጫጫታ እና ክብደቱ እየጨመረ መጥቷል. ሆኖም ግን እሷ ራሷን እየጎተተች እያለ ኮከቡ ተመሳሳይ አካላዊ ጭውውቶችን, አመጋገብ እና ተወዳጅ ጭፈራዎችን በመጠቀም በፍጥነት ክብደቱን አጣ. ሻካራ የቸኮሌት እውነተኛ አድናቂ እንደነበረች ይታወቃል, ስለዚህ አንድ ጊዜ ሁለት ቀን እሷ ራሷን እንድትበላ ትፈቅዳለች. በነገራችን ላይ ዘፋኙን አካላዊ እንቅስቃሴ ስለሚያደርጉት አሰልጣኝ አሰልጣኝ በየ 10 ቀናቱ እየተቀየረች አንድ የግል ሥልጠና ዕቅድ እያዘጋጀች ነው. ሻካራ የራሷን አካላዊ ኃይል እንድትጠቀምበት ስለማይፈልግ ይህን ዘዴ መርጣለች.
በተጨማሪ አንብብ- ሻኪራ አስደናቂ የሆነ ማስተካከያ አሳይታለች
- ሻኪራ ለ 25 ሚሊዮን ዶላር እስር ቤት አልገባም
- ጄራርድ ፒክቲት እና ሻካይ ከሻጮቹ ጋር ባደረጉት ውይይት የተጋነነ አለመስማማትን ለማጋለጥ
ሻኪን እና ውበቷ ለረዥም ጊዜ እንደታየች ተስፋ እናደርጋለን.
| | | |
| | | |
| | | |
