የአበባ ብናኝ የአበባው የአበባ ዱቄት ነው. ይህ የአበባ ዱቄት የሚወሰነው ንቦች በአጠቃላይ በሰዎች እጅ ውስጥ ናቸው.
በአበባ ዱቄት የሚስተካከለው ምንድን ነው?
እርግጥ ተፈጥሮ አዲስ የተፈጠረውን መልካም ባህሪ የሚያጎናጽፍ ሲሆን በመጀመሪያ ደረጃ የአበባውን ብናኝ ያጠቃልላል - በፀሐይ እና በፀሃይ ተፅዕኖ ስር የተገነቡ ከ 250 የሚበልጡ ንጥረ ነገሮች ይገኛሉ.
ዛሬ በአበቦች የአበባ ሽፋን ባህርያት ምክንያቶች ምክንያት የሚከተሉት በሽታዎች ይጠበባሉ.
- ከፍተኛ ጭማቂ - የአበባ የአበባ ዱቄት 1 ሳር. በቀን ሦስት ጊዜ የደም ግፊትን ለመቀነስ.
- ሃይፖቲቴንሽን - ዝቅተኛ ግፊት በማድረግ የአበባ ብናኝ በንብ አናሳ መጠን ይወሰዳል.
- የደም ማነስ - የሄሞግሎቢንን መጠን ለመጨመር ከወተትና ማር ጋር በማጣመር የአበባ ዱቄትን ይወስዳል, ለ 1 ሳምፕ. በቀን 3 ጊዜ 200 ግራም ወተት, 100 ግራም ማርና 20 ግራም የአበባ ዱቄት ይጠጣሉ.
- Gastritis - የማኮኮጡትን ብክለት ለማስወገድ, ማባያ ቅልቅል - 500 ግራም, የሎሌ ጭማቂ - 80 ግ እና የአበባ የአበባ ብናኝ - 20 ግራም, 1 ጫማ. በቀን 3 ጊዜ.
- ኒውሮሲስ - ህመምን ለመመለስ, የመንፈስ ጭንቀትን, ጭንቀትንና የሰዎች ግድየለሽነትን ያስወግዱ የማር ቅልቅል ይውሰዱ - 500 ግራም, የአበባ ዱቄት - 20 g እና ንጉሳዊ ጀሌ - 2 g.
ለአበባዎች ጠቃሚ ምንድነው?
የአበባ ዱቄት በአጠቃላይ ማጠናከሪያ, ፀረ-ፀጉር እና ፀጉጥ ባህሪያት በአፈፃፀም ምክንያት ናቸው.
ስለዚህ የአበባ ዱቄት ኬሚካላዊ መዋቅር በሚከተሉት አካላት ይወከላል-
- ፕሮቲኖች;
- ቫይታሚኖች;
- አሚኖ አሲዶች;
- ኢንዛይሞች
- ማዕድን;
- ማይክሮሜሎች
- ማዕድናት;
- ዘይት አሲድ;
- ፎስፖሊዲድስ;
- ቴፕሌንስ;
- triterpenic acids;
- ካሮቶይዶች
- ስቴሮይድስ;
- flavonoids;
- ኒውክሊክ አሲዶች;
- ክሎሮጂንክ አሲድ;
- አንቲባዮቲክስ;
- ካርቦሃይድሬቶች.
ስለዚህ የአበባ የአበባ ውጤቶች ጥቅም ላይ የሚውሉት ብዙ ገፅታዎች ናቸው, ነገር ግን የአበባ ዋና ዋና ባህሪያት ምን ምን ናቸው? ንጥረሙን የበለጠ በንቃት እና በአበባው ውስጥ ያለው ይዘት የበለጠ እየጨመረ በሄደ መጠን ያላቸውን ባህሪያት በይበልጥ ያሳየዋል.
በአበቦች የአበባ ሽፋን ያላቸው ፕሮቲኖች
የአበባው ስብስብ በዋናነት በፕሮቲን ውስጥ የበለጸገ ነው. በሰው አካል ውስጥ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሰውነት ክፍሎች, አጥንቶች, ጡንቻዎች, ጸጉር እና ጥፍሮች ውስጥ በመሳተፍ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. 100 ግራም የአበባ ዱቄት 40 በመቶ የሚሆኑት የማይበገሉ የአሚኖ አሲዶች ይይዛሉ. ከፍተኛው ይዘት በፀደይ ወቅት ይከበርበታል.የአሚኖ አሲዶች ፕሮቲን የሚያመርቱ ውህዶች ናቸው, ስለዚህ ከጭንቀት ሁኔታዎች (እንደ ህመሞች, ለምሳሌ), ብዙ የአሚኖ አሲዶች ቁስ አካላዊ ሚዛን ለመመለስ ወደ ሰውነት ይገባሉ.
ቫይታሚኖች በአበባ የአበባ ሽፋን
ለሴቶች የመጀመሪያ የአበባ የአበባ ዱቄት, በመጀመሪያ በቪታሚኖች ኤ እና ኢ, እና ከጎን ለጎን በቡድን, ሲ, ፒ, ዲ እና ኬ.
ሰውነት በአግባቡ እንዲሠራ ትንሽ መጠን ያለው ቫይታሚን ይፈልጋል ነገር ግን ያልተመጣጣኝ አመጋገብ ሲኖር አንድ ወይም ሌላ ቫይታሚን በትንሽ መጠን ይቀመጣል, ይህም የሁለቱም አጠቃላይ ሁኔታ መበላሸቱ እና የተወሰኑ የበሽታ መሣርያዎችን ያሳያል. የሴት ሴት ሰውነት ቫይታሚን ኤ እና ኤ የሌለው ከሆነ ይህ የወር ኣጸባራቂ ጩኸትን ሊያስከትል ስለሚችል ብዙ ጊዜ ማረጥ በሚፈጠርበት ወቅት የተሻሻለ የወሲብ ዑደት ለማሻሻል የተነደፉ ውስብስብ ዑደቶች ውስጥ ይገኛሉ.
በአበባ የአበባ ዱቄት ውስጥ ያሉ ማይክሮኤለመንቶች እና ዱካዎች
አበባው የአበባ ዱቄት በውስጡ ይዟል
- ፖታሲየም - በደም ውስጥ ያለውን የአሲድ-ቀመር ሚዛን ያስተካክላል;
- ካልሲየምና ፎስፈረስ - የአጥንት ሕዋስ መሠረት ናቸው;
- ሶዲየም - የደም ግፊትን ይቆጣጠራል.
- ማግኒዥየም - በተጫዋቹ ሕብረ ሕዋስ ስርዓት ውስጥ የተሳተፈ ነው.
- ክሎሪን - የደም ፕላዝማ ይመሰርታል እንዲሁም አንዳንድ ኢንዛይሞችን ያመነጫል.
- በብረት - ሂሞግሎቢንን ያሻሽላል;
- የቫንዲየም - ኮሌስትሮልን ይቀንሳል,
- መዳብ - በኦክስጂን ውስጥ በሚገኙ ሴሎች አቅርቦት ላይ የተሳተፈ ነው.