የፓርሰር ነፍሰ ጡር ማግኘት እችላለሁን?

አንድ ሴት ብቻ እናት ለመሆን እንደምትበቃ የተገነዘበችው እና በአመጋገብ ውስጥ ለሚካተቱት ነገሮች ሃላፊነቷን መውሰድ ጀመረች. ለመጀመሪያዎቹና ለሁለተኛ ሰዓቶች የተጨመረው ፓስስሌን አብዛኛውን ጊዜ በእርግዝና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በዚህ ረገድ, ተፈጥሯዊ ጥያቄ ሊነሳ ይችላል - ነፍሰ ጡር አዲስ ፓስስሌን እንዲሁም ሁሉንም ዓይነት ማስተካከያዎችን መጠቀም ይቻላል.

ትኩስ ፓስልስ ጥቅሞች

የቡናው ኬሚካላዊ አስፈላጊነት ሁሉንም አስፈላጊ ቪታሚን እና ከፍተኛ መጠን ያካትታል. ይህ ማለት ለስፕሪየም ኤፒታሚሲስስ ተብሎ የተዘጋጀው ኤስለይ (ኤትስሊ) በጣም አስፈላጊ ነው, እናም ሰውነት በእርግዝና ወቅት በተለይም በእርግዝና ወቅት መከላከያውን እንዲጨምር ይረዳል.

በተጨማሪም ፓስቲስ በቀላሉ ሊዋለድ የሚችል ብዙ አይነት ንጥረ ነገር ይዟል, እንዲሁም ሁሉም ነፍሰ ጡር ሴቶች በደም ማነስ እና ፍራፍሬዎች እንደሚሠቃዩ, እንዲሁም በደም ውስጥ ባለው ረቂቅ ይዘት ምክንያት ከግማሽያ ጭማቂዎች እንደሚገኙ ያውቃል. በተጨማሪም, በተመጣጣኝ የነርቭ ስርዓት አሰራር መሰረት እርግዝና መጀመሪያ ላይ አስፈላጊ ስለሆነ ፎሊክ አሲድ, በአረንጓዴው ፓስቲስ አረንጓዴነት ውስጥም ይገኛል. ስለዚህ ይህ ሽታ እና ጣፋጭ የተጣራ ተክሎች በውስጡ ማእድናት እና ቫይታሚኖች በሰውነት ውስጥ ሚዛን ስለሚያገኙ, በእርግዝና ወቅት ጄስስ ለመብላት የሚቻልበት መልስ ቀላል ነው - አዎ ይቻላል, ይቻላል.

በእርግዝና ጊዜ ከፌስሌል ጉዳት

ህፃን ላለመጉዳት አስፈላጊውን ቅድመ ሁኔታ ማየት ከቻሉ በእርግዝናው ውስጥ ሽርሊስ አለ. ይህ ማለት አረንጓዴዎች ወደ ሰላጣና ሾርባ ሲጨምሩ, ነገር ግን ያለ ድብቅነት ምንም ጉዳት አይጎዱም ማለት ነው.

ነገር ግን ብዙ የፓሲሌ ማቆንቆል አለ ምክንያቱም በከፍተኛ መጠን መጠኑ በጡንቻ መጨመር እና በመጨመር የፅንስ መጨመር ያስከትላል. ይህ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን ብዙ ጥንቃቄዎች የሚያመለክቱት የመጀመሪያውን አየር ሁኔታ ነው. ስለዚህ አረንጓዴው በብቃቱ ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ከዚያም እናት እና ተፈላጊውን የሕፃኑ አካል ብቻ ይጠቅማል.