ይህ ቅመም በምስራቃዊ ምግብ ማብሰያ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል. በርካታ ስሞች አሉት: shamballa, fenugreek, fenugreek ወይም helba. መልካም መዓዛ ያላቸው ዘሮች የሚመነጩበት ቦታ ሻሂን ወይም ሜቲ ይባላል. በዛሬው ጊዜ ቅመሙ የቬጀቴሪያኖች ጠረጴዛዎችና ጤናማ የአመጋገብ ሥርዓት አላቸው. ከእባቡ ባቄላዎች ላይ የበቀለው የሆድ ዕቃን የሚቀይር ከመሆኑም በላይ ምግቡን ጥሩ መዓዛ ይሰጠውለታል. ሄልቢ ለሴቶች ጤንነት ጠቃሚ ከመሆኑም በላይ ክብደት እንዲጨምር ይረዳል ተብሎ ይታመናል. እስቲ የዚህን ተክል ፍሬ ዘርፎች በዝርዝር እንመርምር.
የሔብ ዘሮች በሽታን በመከላከል ላይ ይገኛሉ
ለቅዝቃዜ ጠቃሚ ነው:
- በጥቂት ውኃዎች (0.5 ሊትር) ማባዛት.
- ሌሊቱ እስኪቆም ድረስ ይጠብቁ.
- ከዚያም ውጥረት.
- ማሞቂያ እና ማር ያክሉት.
ይህ መጠጥ የመከላከል እድልን ይጨምሳል, የ ARVI ፍሰትን ያፋጥናል, ያመጣል, አእምሮን ያሻሽላል. ከጠዋት ሻይ ይልቅ ለሕመምተኞች ሹፌር ይውላል.
Gingivitis እና stomatitis ለመዋጋት የምስራቃዊያን መድሃኒቶች ጉንጩን ከኋላዎ የሚይዙትን የአሻንጉሊቶች ዘር ይጠብቃሉ, ከባህላዊ ህክምና እይታ አንጻር ግን አስጊ ነው.
ሔልባ ለሴቶች
Fenugreek የሴቷን የሆርሞኖች የተፈጥሮ ናሙና የ diosgenin ንጥረ ነገር በውስጡ ይዟል, ስለዚህ የኢስትሮጅን ምርት በቂ ካልሆነ ከሻምባላ ለመጠጥ ጠቃሚ ነው. ቀደም ሲል በዊንጊግ ከተማ አንድ ዲግሪ ከወሰዱ በኋላ ገላቸውን ይሞቁ ነበር. በጥንት ዘመን ሴቶች የዚህን ተክል ዝርያ ለቅሞቻቸውን ማራኪና ለስላሳነት ስርዓትን ከማስወገድ ጋር የተያያዙ ብዙ ችግሮችን ማስወገድ እንደሚችሉ ያውቁ ነበር. ጠቃሚ የሄልብ ባህሪያት የወሲብ እንቅስቃሴን ለማነቃቃት እና የማህፀን ግድግዳዎችን ለመቀነስ, የወር አበባ መድረሱን ለማፋጠን ነው. የፔንታጉክ ዘር ለፀረ-ጭስቅር (የወር አበባ ማስታገሻ ህመም) ይከላከላል, ከወሊድ በኋላ ሰውነቷ እንዲነሳ ይረዱታል. የእርባታ ችግኞች የጡት ትንፋሹን ያበረታታል.
ተመሳሳይ ጠቃሚ ባህርይ ደግሞ ዘይት ሄልባት - በሂውስተር ውስጥ እንዲህ ያለ ምርት በጣም ከፍተኛ በሆኑ የንጥረ ነገሮች ስብስብ ምክንያት በቡድን ውስጥ ውጤታማነት ሊኖረው ይገባል. በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው የሚመስሉ ነገሮችን መከተል አለበት. በተረጋገጠ ቦታ ላይ ዘይት ለመግዛት የማይቻል ከሆነ በእስያ ሀገሮች ውስጥ በቀጥታ ለመግዛት ለሚፈለጉ ዘሮችን መስጠት የተሻለ ነው.
ሄላ እና ምግብ
የስትሪግሬክ በሰውነት ላይ ያለው ውጤት በጣም ደስ የሚል ነው. በአንድ በኩል, የዘይቱ ዘሮች እና ዘይባኖች ሴቶች ኢስትሮጅን በመጨመር ክብደት እንዲጨምር ያደርጋሉ. በዚሁ ጊዜ በሺምባላ የተጠበሰ ምግብ በፍጥነት ይመነጫል, እናም በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙውን ጊዜ የማይቻል ነው. ስለዚህ በአያዎአዊ መልኩ የቡናው ዘር ለክብደት ክብደት ጥቅም ላይ ይውላል. ታዋቂው የግብዝቱ ቢጫ ሻይ ከዎርግሪቃ ነው. ቀላል የዲንጤቲክ ተጽእኖን ስለሚያደርግ ብዙ ምግብ እንዳይበክል አይፈቅድም.
ፋንጌግካ ለፀጉር
የሃላባ ዘሮች በብዛት ማምረት በቤት ውስጥ የሚደረግ የፀጉር አያያዝን በተመለከተ ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው. የተፈጨ ጥሬ ዕቃ (ወይም ጠቅላላው) በኩላሊት ¾ ኩባያ ውሃ ውስጥ ይጥላል እና ለአንድ ቀን ይተዋሉ. ምርቱ በየቀኑ ወደ ፀጉሩ ይረጫል. በሻምብላ የተገኘው ልዩ ሽታ ከቀዶ ጥገናው በኋላ አንድ ሰአት ይጠፋል. የዊንጌጣ መስጠቱ የፀጉሩን ዕድገት ያፋጥናል እንዲሁም በከፊል የጠፉትን ይከላከላል.
በሄሊባዎች የሚደረጉ መከላከያዎች
የምግብ አሌርጂን የመያዝ አዝማሚያን ፔጉግሪክን አይጠቀሙ. ይህን ሽቶ ከተቀበለ በኋላ ግን ደስ የሚሉ ስሜቶች, ብስጭት እና ሌሎች ባህሪያት ላይ ያሉ ምልክቶች ሲሆኑ ለአለርጂው መቋቋም አስፈላጊ ነው.
የጨጓራና የጨጓራ በሽታን ለመከላከል የማይመች ሁኔታ ነው. ለወንዶች የዘሩት እፅዋት ጎጂ እንደሆኑ ሀሳብ አለ በስትሮጅን (ሆርሞን) ውስጥ ባለው የሰውነት ንጥረ-ምህረት ምክንያት ወደ ሰውነት መጓደል እና ከመጠን በላይ መወፈር ያስከትላል. በምስራቅ አገሮች ውስጥ የሻምቡላ የወንድ ኃይልን ለማነቃቃት ይውላል.