በመድሃኒት ሸቀጦች ውስጥ ብዙ ፀረ-ቁስ መድሃኒቶች ቢኖሩም ቀይ ሽንኩርት በባህላዊው መንገድ ይፈለጋል. በአለፉት ትውልዶች ብቻ ሳይሆን በወጣቶችም እንዲሁ በጥቂት ቀናት ውስጥ በሽታውን ማስወገድ ስለሚቻል ነው.
ቀዝቃዛ ሽንኩርት አያያዝ
ሽንኩርት ሁለገብ አትክልት ነው. ለየት ያለ ጣዕም ይሰጣቸዋል, አንድ ግለሰብ ከአእዋይ እና የፍሉ ቫይረስ ለመከላከል ይረዳል, እናም ቀዝቃዛ እድገትን ይሰጣል. በዚህ ስብስብ ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች በሉሲ ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች እንዲባዙ እና ሙሉ በሙሉ እንዲገድሏቸው አይፈቅድም. በደመቀቁ በጣም ብዙ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮሜሎች እና ቫይታሚኖች ማግኘት ይችላሉ:
- የፀረ-ሙቀት አማቂዎች;
- ቫይታሚኖች A, B, E;
- አልኮሎላይድስ
- ፊንቶንሲድስ;
- ሶፕኖን;
- አስፈላጊ ዘይቶች.
በክረምሽ ጊዜ በአፍንጫው ውስጥ መቁረጥ ማለት በግለሰብ ደረጃ የማይቻሉ ነገርን ያካትታል. ለህጻናት ህፃናት ይህን አሰራር ማስደብ አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም ከተፈጥሯቸው ጉረኞች እና ጉሮሮዎች ከአንገት በላይ የሚሰማቸው እና የጉሮሮ ህመም ስሜት የሚሰማቸው. ይሁን እንጂ ብዙ ወላጆች ይህን ችግር አያቆሙም; እንዲሁም የሚጠቀሙባቸውን የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች ይጠቀማሉ.
ቀዝቃዛ ሽንኩርቶችን እንዴት ማዳን ይቻላል?
ከቅርብ ዘመዶቻችን ውስጥ የሽንኩርት ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት ተስተውለዋል. በልጅነታቸው ሁሉ ማለት ይቻላል, ሕመሙ እንዳይታመምባቸው አያቶቹ በሽንኩርት ለመብላት ተገድደዋል. ወደ ሰውነት መግባቱ የአመጽ እድገቱን ያጠናክራል እናም በአጠቃላይ ጤናማ ሁኔታን ለመጠበቅ ይረዳል. ከተለመደው ቅዝቃዜ ጀምሮ ሽንኩርት በተለያየ መንገድ ይሠራበታል:
- በንፋፎች;
- ሽንኩርት;
- ወደ ውስጥ ለመተንፈስ;
- ልዩ የምግብ አዘገጃጀቶች
- ለመከላከል.
አንዳንዶች ቅዝቃዜን ከሽያጭ ጋር እንዴት ማከም እንዳለባቸው አያውቁም, ሆኖም ግን እንዲህ ያሉ ዘዴዎች ኢኮኖሚያዊ, ምንም ጉዳት የሌለ እና በማንኛውም ጊዜ ሊገኙ ይችላሉ. በእጅዎ ላይ ልዩ ብረትን ከሌለዎት, ለዚህ አትክልት ትኩረት ይስጡ. ደስ የሚል እውነታ የመድሃኒት ምርቶች ሳይሆን የመድኃኒት ሱሰኛ አይደለም. የተዘጋጀውን ጠብታዎች ከእርስዎ ጋር ሊደርሱ ይችላሉ, የመደርደሪያው ዕድሜ ስድስት ወር ገደማ ይሆናል.
ከቅዝቃዜ ማር ጋር ለሽያጮች
ከተለመደው ቅዝቃዜ ውስጥ የሽንኩርት ቀለሞች ውጤታማነት ከማር ጋር በተዛመደ ይሻሻላሉ. እነዚህ ሁለቱ ምርቶች አንድ ላይ የሚያረጁ እና ብዙውን ጊዜ ህመም የሚያስከትሉ ምልክቶችን ለማስወገድ ከመሞከር በተጨማሪ እንቅስቃሴውን እና መንስኤን ለማስወገድ የሚረዱ አስደናቂ መሳሪያዎችን ያቀርባሉ. ከሽዎታ ጋር ማር ያለበት ማር ሽፋን በአካባቢያችን ብቻ ብቻ ሳይሆን መላ ሰውነት በቫይረስ ኢንፌክሽን የመታመም ዕድል አያገኝም.
ግብዓቶች
- ማር - 1 ሳምፕት;
- ባለ ሽንኩርት - 3 በሾርባ;
- 250 ሚ.ሜ.
ዝግጅት
- የተቆረጠውን ቀይ ሽንኩርት ከማር ጋር ቆርጠህ ጣለው.
- ድብልቆችን በውሃ ይቀለብሱ;
- ለ 30 ደቂቃዎች እና ለውጦች ይውጡ;
- በ 6 ሰዓቶች ውስጥ ወደ ታች ይንከላል.
ከጉንፋኑ የሽንኩርት ጁስ
የእነዚህ ነጠብጣብዎች ምርት ብዙ ጊዜ አይወስድም, ነገር ግን እርምጃው እንዲጠብቁ አያደርግም. አንዳንድ ዶክተሮች ሳይቀሩ ቀዝቃዛ የሽንኩርት ጭማቂ መድሃኒት እንኳ ሳይቀር መደረግ አለበት. የደም ማነስ መከላከልን የሚከላከል የብረት ብልጽግና ያለው ሲሆን ዝቅተኛ የመከላከያ ኃይል ግን በጣም ጠቃሚ ነው. ለብዙ በሽታዎች ሕክምና ጥቅም ላይ የዋሉ አትክልቶች ጠቃሚ የሕዋስ ባህሪያት, ነገር ግን ጉንዳኖቹ ቀዝቃዛዎች, እና በዚህ ምክንያት, ጭማቂው የማይፈለጉ ረዳት ነርቭ እና የኒዞፈፊር ነጠብጣብ መከላከያ ናቸው.
ግብዓቶች
- አምፖል - 1 ክፍል.
ዝግጅት
- ሽንኩርትን በፍርሽር ብረት ስጠው.
- ግልጽ የሆኑ የፈሳሽ ቅፆች እስኪጨርሱ ከሶስት እስከ አራት ጊዜ በጋዝ ጨርቅ ይለቀቃሉ.
- በቀን ከሦስት ጊዜ በላይ መቆየት.
እርስዎ ጆሮዎ ላይ ቅዝቃዜ ላይ
ይህ ዘዴ በጣም ዘመናዊ አይደለም, ምናልባትም ባልተረጋጋ እንቅስቃሴዎች ምክንያት. ሽንኩር የሚይዘው ሽታ ያለው ሽጉጥ የጆሮውን ሽፋን በሶላጣው መሰንጠቅን ያካትታል, በጣም ቀላል ነው. በሽታውን ሊያሳርፍ የሚችል ጠንካራ መሳሪያዎችን አይሰጥም ነገር ግን በጆሮው ላይ ያሉት ቁርጥራጮች ሊወድቁ ይችላሉ. በእንደዚህ ዓይነት ምርኮዎች መተኛት በጥብቅ የተከለከለ ነው, አለበለዚያ ግን ለቅዝቃዜ ሆስፒታል መሄድ አይኖርብዎም.
ሽንኩርት ወደ ጉንፋን መሳብ
በጣም ተወዳጅ ዘዴ በብርድ የበሰለ ቀይ ሽንኩርት ውስጥ ወደ ውስጥ መቅላት ነው. ይህ መተግበሪያ የአየር ወራጆችን ወደነበረበት ለመመለስ ብቻ ሳይሆን በቫይረስ ኢንፌክሽን ውስጥም ለመዋጋት ይረዳል. እሳትን ሁል ጊዜ ተወዳጅ ነበር, ነገር ግን በቀለማት ላይ ብዙዎቹ አልሰሙትም. ከእሷ ጋር በጣም አስፈላጊው ነገር, የሞቀ ውሃን አይጠቀሙ, የአየር መንገዶችን እና የጡንትን ቆዳ ሊያቃጥል ይችላል. ይህ የሕክምና ዘዴ የሚከተሉትን ይጨምራል.
- ቀይ ሽንኩርትን በጥሩ ሁኔታ መጨፍጨፍ (3 ሳርፍት ያስፈልጋል).
- ሦስት ሊትር ውሃ ቀድቶ ጠብል.
- በመትከያው ላይ በፎርፍ ይሸፍኑ እና ይተንፍሱ.
ሽንኩርት እና ዘይት ከቀዘቀዙ
የተረጋገጠ የሕክምና ዘዴ ከሁሉም በጣም ታዋቂ እንደሆነ ይቆጠራል. የጋዝ ቅባቶች በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ እና ስሜታዊ ስሜቶችን አያመጡም. በነዚህ ቅዝቃዞች ውስጥ የሽንኩር ተፅዕኖ በጣም ትልቅ አይደለም, ስለዚህ በየ 4 ሰዓቱ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ. ከተለመደው ቅዝቃዜ ውስጥ የሽንኩርት ዘይት ሱስ አያመጣም, እና በግብረ ሥጋ ንክኪነት ምክንያት እስከ መድሃኒት ካልሆነ በስተቀር, ከሽላጩ ህመም አይቆስልም.
ግብዓቶች
- አምፖል - 1 ክፍል
- የሱፍ አበባ ዘይት - 6 ጨው.
ዝግጅት
- ሽንኩርትን በፍርሽር ብረት ስጠው.
- ጎተራ በቅቤ ጋር ይቀላቅሉ.
- ለግዛዊ ስብስብ ድብልቁን ክሬፕሶብስ በተደጋጋሚ ይፈትሹ.