አለርጂን የሚጋፈጡ ሰዎች ለጥቃት ማሸነፍ የሚቻለው ብቸኛው መንገድ ምንጭ መሆኑን ነው. ክኒኖች እና መድኃኒቶች አለርጂዎችን መፈወስ አይችሉም. ምልክቶቹን ማስወገድ ይችላሉ, ነገር ግን የሰውነትዎ ለሚያስቸግሩ ሰዎች የሚወስደው ቀውስ አሁንም መጥፎ ነው. ለሪጄት ምን ያህል አለርጂ ምን እንደሆነ, እንዴት ይህን በሽታ እንዴት መያዝ እንዳለበት, እና እንዴት ሊሆን እንደሚችል እና እንዲሁም አለርጂዎችን ለመቆጣጠር ምን አይነት አመጋገብ እንነጋገራለን.
ቀስ አልባ ፈገግታ - ምን ማድረግ አለበት?
የአለርጂ በሽተኞች እጅግ በጣም የሚከሰት ወቅት ለፀደይ እና መጀመሪያ የበጋ ወቅት እንደሆነ በአጠቃላይ ይታመናል. በርግጥም በዚህ ወቅት አልአር, ቡር እና ሌሎች አለርጂዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ተክሎች. በቅርቡ ግን ዶክተሮች የአበባ ብናኝ ቀውስ የሚያስተላልፉትን ሰዎች ይጮኻሉ, ነሐሴ እና መስከረም ላይ በጣም ጥንቃቄ ያድርጉ. ለነዚህ ወራት በየዓመቱ በመናፈሻዎች, በአትክልቶችና በአትክልቶች ውስጥ እየጨመረ የሚሄድ ኢብሬሲያ ማብቀል አስፈላጊ ነው. እንደ ማንኛውም አረም, ነጭ ሽኮኮዎች በጣም በፍጥነት ያድጋሉ, ኬሚካሎች እና ሌሎች ዘዴዎች ይህንን ሂደት ለማቆም አይችሉም. ነገር ግን በጣም ደስ የማያውቀው ነገር የአልጋ የአበባ ዱቄት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አለቶች መካከል አንዱ ነው. ስለዚህ በድንገት ወደ ሰውነትዎ የአለርጂ ችግር ካጋጠምዎ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት-
- ፊቶችን, ዓይኖችን, አፍንጫውን, ቆዳውን ያጠቡ.
- የአበባ ብረትን ማግኘት በማይቻልበት ክፍል ውስጥ ይግቡ. ይህንን ለማድረግ መስኮቶችን በዝናብ ወረቀት መስቀል ወይም መስኮቶቹን ልዩ መስኮችን መጫን ይችላሉ. ክፍሉ የአየር ማቀዝቀዣ ወይም የአየር ማስወገጃ ያለው ከሆነ - ጥሩ ነው.
- ለምሳሌ ያህል, ክላሪታይን, ክሪስቲን የመሳሰሉ የፀረ ኤሺስትስታን ለመጠጣት.
- ምንም ያልተለመደ ነገር አይበሉ.
- ምን እንደሚአለብዎት ለመወሰን ዶክተሩን ይጎብኙ, ነገር ግን ወደ ሌላ ነገር ሳይሆን ለመርገጥ.
በተንቆጠቆጡ አለርጂዎች
ጥሩ ሐኪም የአለርጂ ምላሾችን ለመመርመር, ሁሉንም ምልክቶቹ ይፈትሽ እና ለአለርጂዎች መፍትሄ መፈለግን ያጠቃልላል. ነገር ግን የግድ መሟላት የሚያስፈልገው ሁኔታ ለየት ያለ አመጋገብ መከተል ነው. ለአለርጂዎች የተጋለጡ የአመጋገብ ምግቦች መጤን እና ሚዛናዊ መሆን አለባቸው. መብላት ይችላሉ:
- የወተት ተዋጽኦዎች;
- የዳቦ ጥሬ ንግድ
- ገንፎ;
- ዱቄት የተትረፈረፈ አትክልቶች;
- ባቄላ.
ሻይንና የማዕድን ውሃ ብቻ ይጠጡ.
አንድ ምግብ መመገብ ተገቢ ነው. አያካቱ:
- ማር,
- የፍራፍሬዎችና ፍራፍሬዎች;
- የአትክልት ዘይት, የሱፍ አበባ, የእንሰሳት ፍሬዎች,
- ቸኮሌት;
- አልኮል;
- ከእፅዋት ይጠጡ.
ለአንገላ ተጋላጭነት እንዴት እንደሚከሰት?
ቀደም ሲል ለአለርጂ አለርጂን ለመፈወስ አይቻልም ብለዋል. በተቻለ መጠን የሕመም ምልክቶችን ማስወገድ እና የአበባው የአበባው ወቅት በአካል ላይ አነስተኛ ጉዳት ያደርሳል. የተጀመረው ሁኔታ ከተከሰተ አለርጂዎችን ለመከላከል የሚረዱ ብዙ ጠቃሚ ምክሮች አሉ:
- በመጀመሪያ እቤት ከደረሱ በኋላ ሁሉንም ልብሶች እጠቡ.
- በየቀኑ መንገድን የሚጎበኙ ከሆነ የቤት እንስሳትን ይታጠባሉ. ይህ የአበባ ብናኝ ወደ ቤት እንዳይገባ ያግዛል.
- በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ, እራስህን ታጥፋለህ.
- መስኮቶችን እና መስኮቶችን ይዝጉ, የአየር ማቀዝቀዣውን ያብሩ.
- በተደጋጋሚ ጊዜያት ሁሉ የተጠማዘዘውን ጡንቻዎችን ለማጽዳት ጠቃሚ ይሆናል.
ዋናው ነገር - አስታውሱ: ለዩርቢሲ የሕክምና መድሃኒቶች አለርጂን አይፈውስም. ሁኔታውን ከማባባስ ይልቅ አደጋን አይጋፈጡ. ጉዳትን ማስኬድ ወደ ብጉር ምች ሊከሰት ይችላል!
ከአደገኛ ዕጢ ጋር ሲነጠፍ ወይም መርፌ እንዲሁም ሌሎች መድሃኒቶች በሃኪም መታዘዝ አለባቸው. በተለየ መልኩ እርስዎን የሚይዙትን ጽላቶች ይጽፋል. ዘመናዊው መድሃኒት ተንሰራፍቶ መፈራራት አያስፈልግም. በመድሃኒት ውስጥ በራስሰር በነጻ ለዓይን እና ለአፍንጫ መግዛትን መግዛት ይችላሉ. ለምሳሌ:
- አልትዋርቫር
- Ketotifen;
- የናክ መጭመቂያ;
- ናሶል;
- ኢኩካኦሊን.