እያንዳንዱ ሴት ቆንጆ እና ረጅም ጥፍር ይልማል. ይሁን እንጂ ይህ በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. አንድ ሰው ይህን በመገንባት ይህንን ግብ ለማሳካት, ሌሎች ደግሞ በግድግዳዎች, ጭምብሎች, ክሬሞች እና ሌሎች መንገዶች እንዲገነቡ መታጠቢያዎች ይጠቀማሉ, የትኛው ምርጫ በእያንዳንዱ ምርጫ ላይ የተመረኮዘ ነው.
ፈጣን ለስላሳ እድገት
የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት የአሰራር ሂደቱ በቂ አለመሆኑን, የጡንጣ ጌጣኖች ከውስጣዊ ጥንካሬው እንዲጠናከሩ ይደረጋል, እነዚህም በቫይታሚን ኤ, E, ቢ እና በኬሚሊየም እና በብረት የተሰሩ ምርቶችን ይጨምራሉ.
ሂደቱ በየቀኑ ለበርካታ ሳምንታት ይመከራል. ከ 2-3 ጊዜያት በኋላ በምስማር ውስጥ ጉልህ የሆነ ማሻሻያ ማድረግ ይችላሉ. ይበልጥ አሳሳቢ በሆኑ ጉዳዮች ላይ, በተለይ ከተገነቡ በኋላ ምስሶቹን ወደነበሩበት መመለስ, ለሁለት ሳምንታት በየቀኑ መታጠቢያዎቹን ይያዙ. የ A ራት ሳምንት እረፍትን ከተከተሉ በኋላ ኮርሱ ይደጋገማል.
ለስለላ እንዴት ገላ መታጠብ እንደሚቻል?
በሚታጠብበትና በሚታጠብበት ጊዜ, የሚከተለው እቅድ መከተል ይኖርበታል:
- ያለ አቴቶን ጨርቅ ለማውጣት ፈሳሹን በመጠቀም ምስሶቹን ከአስማሮቹ ያስወግዱ.
- እጆችን ይታጠቡ.
- አስፈላጊውን ቅርፅ በመስጠት ለስላሳ ምስማሮች.
- በማቀዘያው ውስጥ የሞቀ ውሃን ሞቁ.
- አስፈላጊዎቹን ክፍሎች በመድሃኒት ማከል.
- እጆችዎን በመሳሪያው ውስጥ ያስቀምጡ እና እስከ አስራ አምስት ደቂቃ ያህል ይቆዩ.
- በተመጣጠነ ምግብ ክሬም ይቅበዘበዙ.
የመንገሮችን እድገት ለማፋጠን መታጠቢያዎች
የመድገሪያዎችን እድገት ለማፋጠን ቀላል የሆኑ የአሰራር ዘዴዎችን ይደሰቱ:
- የወይራ ዘይት (መቶ ግራም) በእንፋሎት ገላ መታጠጥ እና በትንሽ ውሃ ይቀለበሳል.
- ሙቅ በሆነ ውሃ ውስጥ በመስታወት ውስጥ, አንድ ሶሊ ማቀፊያ እና ሁለት የአዮዲን ጠብታዎች (ከተፈለገ) ያርቁ.
- ከባህር ጨው ጋር ያለው ስብስብ እንደሚከተለው ይዘጋጃል. ሁለት ብርጭቆዎች ውሃ መቶ ግራም ጨው እና ጥቂት የአዮዲን ጠብታዎች ያስፈልጋቸዋል.
ከማያ ሳህኖች በስተቀር ምስማሮች, ጭምብሎችን መጠቀም ጥሩ ነው. ጥሩ መድኃኒት የቫይታሚን ሽፋን ነው:
- ሶል ነዳጅ ዘይት (አንድ አራተኛ ጽዋ) ከቫይታሚን ኤ (አምስት ብናኞች) እና ሶስት ጠብታዎች ከአዮዲን ጋር ይቀላቀላል.
- በጥጥ በተጣራ እሾህ እጃችን እጃቸው.
የድንጋይ መስፋፋት ለየት ያለ መታጠቢያዎች አሉ?
የድንጋይ እድገትን ለማነቃቃት ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች እና መሳሪያዎች እዚህ አሉ.
- ያልተፈቀዱ የመድሀኒት ውሃ ከሌላው የጋጉ ጭማቂ ጋር ይቀላቀላል, አንድ ሰሊጥ ሰልጥብ እና ሁለት ወፍራም የነዳሌ ያንግላሌግ ማባዣዎችን ያርቁ.
- በማሞቅ ወተት (ግማሽ ሊትር) በማር, በሎም እና በአፕል ጁስ (ሁለት ቦርሳዎች) እና በጨው ጨው ይጨምሩ.
- እንደ ባዶ በቆሎማይል, በሸብድ ሥር እና በሴንት ጆን ዎርት, (እያንዳንዱ እጽ ሁለት ቦርሳዎች) በቆሎ ፈሳሽ ውሃ መቀልበስ ይችላሉ.
- ሞቃው ውሃ ከሎሚ ጭማቂ (ሁለት ቦርሳዎች), ከአልሞንድ ወይም ከወይን ዘይት ጋር ይቀላቅላል.