ልጆችን በአግባቡ ለማስቆጣት እንዴት?
ከላይ እንደተጠቀሰው, አጠቃላይ ሂደቱ ብዙ ደረጃዎች አሉት. እነሱን በደንብ ተመልከቱ.
- ከመጠን በላይ ልብስዎን ያስወግዱ. ለምሳሌ, ለ 5 ቀናት ያህል, ህጻኑ አንድ ነገርን, በቀጭኑ እና ቀለል ባለ ቦታ ይተካዋል. በ T-shirt ወይም T-shirt ላይ ሞቃታማ የጥጥ ሱሪ. ስለዚህ, ከልጅ እና ከልጅ ልጆች ከልጅዎ ጋር መቆጣጠር ይችላሉ.
- በመጥፎ የአየር ሁኔታ ውስጥ እንኳን ከልጅ ጋር ይራመዱ. በከባድ አየር ሁኔታ, ቲኬ, የእግር ጉዞ እንዳያመልጥዎት ይሞክሩ. ዝናብ ወይም ኃይለኛ ነፋስ በሚነካበት ጊዜ እንኳን, ህፃኑን በቤት ውስጥ ላለመውጣት ይሞክሩ. የእነዚህ የእግር ጉዞዎች ርዝመት ቢያንስ 1 ሰዓት መሆን አለበት. በበጋ ወቅት, በበጋው, በጤዛው አካባቢ የእግረኛ መራመድን ማመቻቸት ይችላሉ. ይሁን እንጂ ልጅዎን በበጋው ላይ ከማቆርቆርዎ በፊት, ይህ ሂደት መጀመርያ ከመከሩ ልክ እንደ አዲስ ያስፈልገዋል. ሁሉም ቀስ በቀስ ተፈፅመዋል.
- በባህላዊ ወቅት ጥቅም ላይ የዋለውን የውሃ ሙቀት መጠን ይቀንሱ. በዕድሜ ትላልቅ ከሆኑ ልጆች ጋር ማነፃፀር ይቻላል. ስለዚህ, ለምሳሌ, የሙቅ ውሃ ሙቀት ከ 34-35 ዲግሪ እና ከቅዝቃዜው 18-20 መሆን አለበት. ከዚያም ቀዝቃዛው ውኃ የሙቀት መጠን ወደ 10 ዲግሪ ቅነሳ ይቀንሳል.
በዚህ ንጽጽር መሠረት እነዚህ መርከቦች በመጀመሪያ ይስፋፉና ጠባብ ይሆኑታል. ስለዚህ የልጁ የልብና የደም ቧንቧ ህክምና ሥርዓት ሥልጠና ይሰጠዋል. በተጨማሪም, ዝቅተኛ የሙቀት መጠንን በመያዝ, ተጠብቀው
ጉሮሮዎን መቆጣጠር እንዴት ይችላሉ?
በተናጠል, የልጆችን ጉሮሮ እንዴት እንደሚቆጣጠር መናገር እንችላለን. ይህ ሂደት የሚካሄደው በየቀኑ ከ 2 እስከ 2 ዲግሪ ሴልሺየስ ሙቀትን በመቀነስ ነው, ቀስ በቀስ የፈጣትን የሙቀት መጠን ወደ 15-17 ዲግሪ በመውሰድ ይከናወናል.
ስለዚህ ህፃናት በበሽታው ውስጥ የበሽታውን ችግር ለመከላከል ህፃናት በቤት ውስጥ ብዙውን ልጅ እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ማወቃቸው ለረጅም ጊዜ ምን ጉንፋንና ኤአይቪ ምን እንደሚረሱ ይረሳሉ.