በስነ ልቦናው ውስጥ የመረዳት ውስንነት - መንስኤዎችና ምልክቶች

እያንዳንዱ ሰው ቢያንስ አንድ ጊዜ በሕይወቱ ውስጥ ያልተለመደ ስሜት አጋጥሞታል, አዲስ መረጃ ቀደም ሲል ከነበረው ሐሳብና እውቀት ጋር የማይመሳሰል ከሆነ. እ.ኤ.አ. በ 1944 ፍሪሽ ሃይአር የመረዳት ግንዛቤን ለመግለጽ የመጀመሪያው ነበር, እናም በ 1957 ሊዮንግስ ፋስስታን የንድፈ ሐሳቡን ጽንሰ ሀሳብ አቀረበ.

የእውቀት ውስንነት - ምንድነው?

የንድፈ ሐሳብ መሰረታዊ መርሆችን ካጠኑ በኋላ የስነ-ልቦና ባለሞያዎች የእውቀት ውስጣዊ ንቀት ማለት አሁን ባለው ጽንሰ-ሐሳብ, ፅንሰ-ሀሳቦች እና አዳዲስ መረጃዎች መካከል ባለው ልዩነት ምክንያት የሚፈጠር የስነ-ልቦናዊ ምቾት ማነስ ነው. ለግጭቱ መንስኤዎች , እነዚህ ውስጣዊ ግፊቶች እና ያልተጣሱ ድርጊቶች ናቸው.

• ሃይማኖት;
• ሥነ ምግባር;
• ዋጋ;
• ስሜታዊ.

የኮግኒንግ ዲሴታ - ሳይኮሎጂ

እያንዳንዱ ግለሰብ ለተወሰኑ ጊዜያት የተወሰነ ልምዶችን ያከማቻል. ይሁን እንጂ የጊዜ ክፍተቶችን በማለፍ አሁን ባለው ሁኔታ ላይ ተመስርቶ ለመሥራት ይገደዳል. ይህ ውስጣዊ የስነ-ልቦና ምቾት, ለግዜው መጓደል ግብረ-መልስ ለማግኘት አስፈላጊ ነው. በስነ ልቦናዊ ትምህርት የመረዳት ውስንነት - ይህ ማለት የአንድ ግለሰብ ድርጊቶች, በተለያዩ የኑሮ ሁኔታዎች ውስጥ ያከናወናቸው ተግባራት ለማብራራት መሞከር ማለት ነው.

የግንዛቤ ማጭበርበር መንስኤዎች

የእውቀት ውስንነት ክስተት በበርካታ ምክንያቶች ሊታይ ይችላል. በጣም የተለመዱትን የሚያነቃቁ ነገሮች, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሚከተሉትን ነገሮች ያካትታሉ:

• ይህ ወይም ደግሞ ውሳኔው ላይ የተመሠረተ ጽንሰ-ሃሳቦች እና ሐሳቦች ወጥ ናቸው.
• በአንድ ህብረተሰብ ውስጥ ወይም በተወሰነ ቡድን ውስጥ ከተቀበሉት ደንቦች ጋር ሲነፃፀር የተለያየ የህይወት ኑሮ.
• የፀረ-ሙስና መንፈስ, በተለይ የሥነ-ምግባር እና ባህላዊ ማህበራዊ ደንቦችን የማክበር ፍላጐት የተነሳ ነው, በተለይም የሕግ አውጪውን መሠረት ካጣ.
• ከማንኛውም ልምድ, ሁኔታ ወይም ሁኔታ በተገኘ መረጃ የተገኘ ውዥንብሮች.

የእውቀት ውስንነት - ምልክቶች

የእውቀት (ኮግኒቲንግ) ማመሳከሪያ ሁኔታ በተለያዩ መንገዶች ሊገለጽ ይችላል. አብዛኛው የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በሰውነት ሂደት ውስጥ ይታያሉ. አስቸጋሪ የአንጎል እንቅስቃሴ, እና ትንተና የሚያስፈልጉ ሁኔታዎች ከቁጥጥር ውጭ ሊሆኑ ይችላሉ. አዳዲስ መረጃዎች እጅግ በጣም አስቸጋሪ በሆነ ሁኔታ ይታያሉ, እናም መደምደሚያ ችግር ነው. በኋለኞቹ ደረጃዎች, አንድ ሰው ሀሳብን ለማንሳት, ትክክለኛዎቹን ቃላት ለመምሰል እና በቀላሉ ለመናገር ቢከብድም የንግግር ተግባሩ ይረብሸዋል.

የእውቀት ውስንነት ዋናውን ድብታ ወደ ትውስታ ያደርገዋል. በቅርብ ጊዜ የሚከሰቱ ክስተቶች መጀመሪያ ይሰረዛሉ. የሚቀጥለው የማንቂያ ደወል ከልጆች እና ከልጅነት የመታወስ ትውስታ መጓደል ነው. በጣም የተለመደው ግን ይሁን ከግምት ውስጥ የግድ ትኩረት መስጠት - ትኩረት አለመሰጠት . አንድ ሰው የውይይቱን ዋና ነገር ለመረዳት አስቸጋሪ ይሆናል, አንዳንድ ዓረፍተ ነገሮች ወይም የተለየ ሐረጎች እንዲደጋመዱ ይጠይቃል. እነዚህ ሁሉ ምልክቶች የነርቭ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ መሆኑን ያመለክታሉ.

የእውቀት ውስንነት - ዝርያዎች

ብዙ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ስሜት ስሜታዊ ሁኔታ አይደለም, ነገር ግን የሰው ልጅ ለተወሰነ ሁኔታ ምላሽ ይሰጣል. በእውቀት ላይ የተመሰረተ የስሜት መጎዳት (psychological contraindication) መረጃ በሚሰጥበት ጊዜ በሚከሰቱ አሉታዊ ስሜቶች (የስሜታዊነት ስሜት) እንደ አንድ ዓይነት ጽንሰ ሃሳብ አለ. ሁኔታውን መለወጥ የሚጠበቀው ውጤት የሚታይበትን ሁኔታ ይረዳል.

የግንዛቤ ማታለያ - ሕክምና

የግለሰቡን የማወቅ ውስንነት በቀጥታ ከህግስቱ መንስኤ ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው. ሕክምናው በአዕምሮ ውስጥ ያለውን የ pathology ሁኔታ ለማረም እና ለማጥፊት ነው. የበሽታውን ሁኔታ ለመጠገን, የጥቃትን ስራዎች ለማሻሻል እና ለመመለስ, ልዩ ባለሙያተኞቹ የነርቭ ጠባዮች ባህሪያት ያላቸው በርካታ መድሃኒቶችን ያዝዛሉ. ይህ ወደፊት የመረዳት ግንዛቤን ይከላከላል.

የኮግኒንግ ዲሴታ - መጽሃፍት

መጽሐፉ ከሁሉም የተሻለ የእውቀት ምንጭ እንደሆነ ይታመናል. በርካታ ስራዎች ታትመዋል, እሱም የእውቀት ውስንነት, ውስጣዊ ግጭት እና መዝናኛ (በላቲን ትርጉም) ውስጥ ተገልጧል. የተለያዩ ምንጮች የአዕምሮ ደረጃዎችን, የአድጉን መንስኤዎችን እና አንዳንዶቹን እንዴት እንደሚይዙ ዝርዝሮችን ይዘረዝራሉ. የሳይኮሎጂስቶች ዋናዎቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. "የመረዳት ውስብስብ ንድፈ ሃሳብ" Leon Festinger. መጽሐፉ በዓለም ላይ በማኅበራዊ ሥነ ልቦና እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል. በርካታ ቁልፍ ጥያቄዎች ተንትረዘዋል እና በዝርዝር ተብራርተዋል. ለምሳሌ, የእውቀት (ኮግኒቲንግ) ማመሳከሪያ ጽንሰ-ሐሳብ እና የራሱን ፅንሰ-ሀሳብ, የማኅበራዊ እና ሥነ-ልቦናዊ ክስተቶች, የስነ-ልቦና ተፅእኖዎች ቴክኒኮች እና ስልቶች.
2. "የሥነ ልቦና ተጽዕኖ" ሮበርት ላላክኒ. በአብዛኛው የውስጥ እና የምዕራባዊ ስነ-ልቦና ባለሙያዎች በግጭቶች, በማኅበራዊ ሥነ ልቦና እና በአመራር ላይ እጅግ በጣም ጥሩውን መመርያ እውቅና ሰጥተዋል.
3. " ኮግኒንግ ዲሴሪንግ " / Alina Marchik. ሁሉም ነገር ተስማሚ (ስሜቶች, ስሜቶች, እምነቶች) ሊሆን ይገባል, አለበለዚያ ግለሰቡ በተለያየ መንገድ የሚያጠፋው ምቾት የተረጋጋ ነው. በግብረ -ይ ምስጢራችን ንጥረ-ነገሮች ውስጥ ያለው አዲሱ የድርጊት ፊልም በአድናቂዎች እና እንቆቅልሾች አድናቆት ያገኛል - በታሪኮች እና ጀብዱዎች የተያዘ ነው. ደራሲው እንቆቅልሹን የሰጠው, ይህም ሰዎች የሚያነቡትን ያህል ብዙ መልሶች ሊሆኑ ይችላሉ. ዋናዎቹ ገጸ ባሕርያት ምን አደረጉ?