በአሥራዎቹ ዕድሜ በሚገኙ ወጣቶች ፊት የበቀሎቹን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

የሽግግር ዕድሜ እድሜያቸው ወደ ሙሉ ለሙሉ በመግባት ላይ ለሚገኝ ልጅ አስቸጋሪ አስቸጋሪ ጊዜ ነው. በዚህ ጊዜ የሰውነት ፊዚኦሎጂያዊና ሥነ-ልቦናዊ ተሐድሶዎች ከባድ ጭንቀትን ያስከትላሉ ይህም በቆዳ ላይ የሚከሰተውን ሽፍታ ሊጠናከር ይችላል. በሚያሳዝን ሁኔታ በጣም ጥቂት ሰዎች በሆርሞናዊው የጀርባ ስሕተት ለውጥ ምክንያት እነዚህን አሳዛኝ መዘዞች ማስወገድ ይችላሉ. ስለዚህ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅ በአጠቃላይ እንዴት እንደሚወገድ ለሚሰጠው ጥያቄ መልስ ለልጁ እና ለወላጆቹ ሁልጊዜ ተገቢነት ይኖረዋል.

ከድኅኔ ካለብኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

በጀርባዎ ላይ የተቃጠሉ ቦታዎችን እና ጥቁር ነጥቦችን በጀርባዎ ቢደብቁ ወይም በደረት ላይ ባለው ድብደባ ሊኖሩዎት ከቻሉ ፊት ላይ መደረግዎ የማይታሰብ ነገር ነው. ስለዚህ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ተጨማሪ ውስብስብ ነገሮችን ወይም የራስ-ጥርጣሬዎችን ለመምታትም ሆነ ላለመሳተፍ ሲሉ በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ፊት እንዴት እንደሚንከባከቡ ማወቅ አስፈላጊ ነው. በዚህ ጊዜ የሚከተሉት እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው:

  1. ልምድ ያለው የቆዳ ስፔሻሊስት ይጠይቁ. ለስላሳ ሽንገላዎች በጣም ከባድ ስራዎች መንስኤዎችን ለይቶ ለማወቅ እና በተመረጡ መድሃኒቶች እርዳታ በአሥራዎቹ እድሜ ላይ በአጠቃላይ ፈውስ እንዴት እንደሚድን ያስረዳል. እነኚህ ሊሆን ይችላል:

እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች ለውጫዊ ጥቅም የሚውሉ ሲሆን ለአካባቢው አካባቢ በአካባቢው የሚተገበሩ ናቸው.

  • ብዙ የሰብል ሽፋን ያላቸው ዘይቶች የተሰሩ ልዩ ዓይነት መድሃኒቶች ይጠቀሙ . እነዚህ የተለያዩ ቶኮች እና ቅባት ይመረጣሉ, በአልኮል መሠረት ግን አይደለም. ጥሩ ቆጣቢነት በቆዳ ቆዳዎች ላይ የሚለቀቁትን የጡንትን ቆዳዎች ለማጥራት ይረዳል, በዚህም ምክንያት እጢዎቹን ያጸዳሉ, ነገር ግን በሳምንት ሁለት ጊዜ መገናኘት አይኖርባቸውም. ይህ ከልክ በላይ የቆሸሸ ቆዳን ለመከላከል ይረዳል. ስለዚህ, በአፍላ የወጣ አፍንጫ አስከሬን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ካሰቡ ለንደዚህ ዓይነቶቹ ሁኔታዎች የተነደፉ እና ለወደፊቱ በሰውነትዎ ውስጥ የሆስፒታል አልባሳት መጨመር ሲያደርጉ የታወቁ የታወቁ ምርቶች ለኮምሽ ሜቶ ምርቶች ትኩረት ይስጡ.
  • የሚቻል ከሆነ ከባድ ጭንቀትን ያስወግዱ. ያልተረጋጉ የሕዋሳት ሁኔታ የተወሰኑ ሆርሞኖችን መጨመር ያስከትላል, ለምሳሌ, የሰውነት ሚዛን ሚዛን የሆነውን አድሬናሊን ይባላል. ስለዚህ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ከሚገኝ ሰው ላይ የሽንኩርን በሽታ እንዴት ማስወጣት በአስቸኳይ ማግኘት ከፈለጉ, የጎደለ ልጅዎን አኗኗር እና በየትኛውም ሁኔታ ውስጥ ከፍተኛውን የአእምሮ ሰላም እንዲያመጡላቸው በትኩረት ያዳምጡ. ለምሳሌ, ለተጨማሪ ክበቦች ሲሉ የእግር ጉዞዎችን አይሠዉ, ይህም አእምሮዎ ከፍ ያለ ጫና ሊያስከትል እና ተጨማሪ ውጥረት ሊያስከትል ይችላል.
  • ይመገቡ ጥሩ. አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ጥራጥሬዎችን እና እርግብን ወደ የልብ አመጋገብ በማስተዋወቅ ካርቦሃይድሬቶችን, የሰብሎችን እና የፕሮቲን ምግቦችን ለመወሰን ይሞክሩ.
  • ለስኳር መከላከያ መድሃኒቶች

    አትጨነቅ, ችግሩን ወዲያውኑ ካስተካክለው በግምባሩ እና በሌሎች በአሥራዎቹ እድሜ ላይ በአሥራዎቹ እድሜ ላይ በአሥራዎቹ እድሜ ላይ በአፍላ የጉርምስና ክፍል ፊት ላይ የሚንገላታትን ማስወገድ እንዴት እንደሚቻል. የሚከተሉትን folk መድሃኒቶች ይሞክሩ

    1. የሊዮ ጭማቂ. ከጣቢያው 2-3 ቅጠሎችን ይዝጉ, ከታች ይቁረቁ, ግማሽ ኩባያ ሞቅ ያለ ውሃ ይቁሙ እና ለአንድ ቀን ይተዉት. ከዚያም በጥንቃቄ መክን, ጥቂቱ የሾርባ ማንኪያ ውሃ ይጨምሩ እና ምሽት ላይ ጠጣር ቅባት ላይ ይንጠጡ.
    2. ካሊንደላ. ከ 0.5 ኩባያ ጋር የተቀላቀለ ብስባታ ቅልቅል በ 3 በሶስት ኩባያ ያዙ አበቦች ለቀን ለመብቀል, ለጭንቀት ለመዋጥ እና ለመጠጣት እንደ ቅባት ይጠቀሙ.
    3. ካሜሚል. ለኮሞሞሚ አበባዎች አንድ ሳህኖች ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በተከታታይ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ የሚፈጩትን የኃይል ማቀነባበሪያዎች ጣዕም ይጨምሩ እና በቀን ለበርካታ ጊዜያት በተደጋጋሚ ለሚገኙ አካባቢዎች ያገለግላሉ.