የመጀመሪያው የጨዋታ ሰሌዳዎች ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 60 ዎች ውስጥ ታይተዋል. ግን ይህ ሙያ ዛሬ በጣም ታዋቂ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, ትንሽ የሆነ የፍርድ ቤት መዝናኛዎች ልክ እንደ አጭሩሊን ብስክሌት ብቅ ብላችሁ በማደግ ላይ ይገኛሉ. እራስዎን በጣም ደስተኛ ለመሆን እራሳችሁን ባያገኙ ኖሮ, በዚህ ርዕስ ውስጥ እንዴት መታ ማድረግ እንዳለብን እናሳውቅዎታለን.
የት መታጠጥ የት ነው?
ለመጀመሪያ ጊዜ በበረዶ መንሸራተቻ ላይ ለመንሸራሸር ትክክለኛውን ቦታ ይምረጡ, መኪኖች, ተሳፋሪዎች, እና በተለይ, ትናንሽ ልጆች ጣልቃ አይገቡም. በሚተላለፉበት ቦታ ላይ አስፋልት በተቻለ መጠን ንጹህና በተቻለ መጠን መሆን አለበት. መጀመር በሚጀምርበት ጊዜ ትንሽ ተንሸራታች እንኳን እንኳን ከሚንሸራተቱ ተሽከርካሪዎች ተጠንቀቁ.
የስካንዴ ስፖርትን እንዴት መጠቀም ወይም የስለላ ሰሌዳን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
መጀመሪያ, በጠረጴዛ ላይ ቁጭ ብለው ይቃኙ. የትኛው እግር ለእርስዎ ማመቻቸት ለእርስዎ ምቹ እንደሚሆን እርግጠኛ ይሁኑ, እንደ ቀኝ ወይም ግራ እዉነታ ይወሰናል. ተሽከርካሪዎን ለመግፋት በጀርባው ላይ ባለው እግር ተቀባይነት አለው. ነገር ግን ይህ ደንብ ያልተጻፈ ነው, ነገር ግን ስለ ውበታዊ ጉዳዮች.
በሸርተቴ ላይ, መጀመሪያ የእግር እግርዎን በማንሳት በፊት ለፊቱ ቀስ ብሎ ያለ ቦታ ያስቀምጡት, ከዚያም ሁለተኛው በጫጩኛው ጭራ ላይ ያስቀምጡት. እግሮቹ በጠረጴዛው ስፋት, ተረከቡት - ከጭጭ ሰሌዳው ጀርባ ላይ ይቀመጡ. በእንቅስቃሴው ወቅት እግርዎ በትክክል ግልጽ እንዲሆን ማድረግ. ከዚያም በግለሰብ ደረጃ የግል አቋም ታገኛላችሁ. አሁን ገፋ አድርገው በቀጥታ ቀጥታ ለመንዳት ሞክር. እንቅስቃሴ በሚደርግበት ጊዜ ጉልበቶቹን ቀስ አድርገው ይረግጡት እና ይርጉ. የኩሬው አካል ቀጥ ብሎ መቆየት ይኖርበታል. አትጨነቅ, አለበለዚያ ትወድቀዋለህ!
በበረዶ መንሸራተቻ ሰሌዳ ላይ ፍጥነት መቀነስ
የማቆሚያ መንገዶች ብዙ ናቸው. የስኬት ሰሌዳዎች እንደሚሉት, ሁሉም በሸርተቴ እየተመላለሱ ናቸው. ነገር ግን ይህ ለጀማሪዎች አንድ መንገድ ብቻ ነው: የጀርባውን እግር በእግሮቹ ላይ አድርጉት, ተረከዙ ከጅራት ውስጥ እና ከጅራት ላይ ጠቅ ያድርጉ.
ለመነሻዎች የተሳሉበት ተሽከርካሪ ሰሌዳ ላይ ወይም በእስቦርድ ሰሌዳ ላይ እንዴት እንደሚዘሉ?
- Ollie . ይህ እጆችዎን ሳይጠቀሙ በአየር ላይ ለመነሳት የሚያስችልዎ መሠረታዊ ዘዴ ነው. ይህንን ለማድረግ, ቁጭ ብሎ ወደፊት መዝለል አለብህ. የጀርባ እግር በቦርደኛው ጭንቅላት ላይ, የፊት እግር መሃል, የመጀመሪያው - ጅራቱን ለመደገፍ ሁለተኛውን - ለመደገፍ ያስፈልጋል.
- ኖሊ . አንዱን ጫፍ በጠረጴዛው አፍ ላይ እና ሌላኛው - በመካከል. በጠረጴዛው አፍንጫ ላይ ምታት - ሌላኛውን እግር ወደ ጅራ አስተላልፍ. ይበልጥ እየደወለዎት ቁጥር ከፍ ብለው ይለወጣሉ.
- ዞር . የመጀመሪያው ከኦሌኒ ጋር ተመሳሳይ ነው. አንድ እግር ጭራ ላይ (ጠቅ የተደረጉ) ተጭነው ይጫኑ (ክሊክ), ከዚያ በኋላ ግን እግሩ ላይ ወደላይ እንዲንሳፈፍ ከማድረግ ይልቅ እግር ቦታው ላይ መቀመጥ አለበት. በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ከኋላዎ ያለውን እግርዎን ይቆጣጠራሉ.
የበረዶ መንሸራተቻ አይነቶች
ልክ እንደ ማንኛውም የስፖርት መሳሪያዎች, የስኬት ቦርዶች ውድ (እና ጥራት) እና ርካሽ (እና ጥራት የሌለው) ናቸው. የመጥባቱ ፍላጎት ካደረብዎ ግን በዚህ ስፖርት ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንደሚሳተፉ እርግጠኛ አይደሉም, ለመጀመሪያ ጊዜ ደግሞ ከጓደኞቻችሁ መካከል አንዱን ሰተት ብለው ይለማመዱ. ይሁን እንጂ ከስኬት ሰሌዳ ጋር ያለዎትን ግንኙነት - በቁም ነገር እና ለረዥም ጊዜ ከወሰኑ - የራስዎን ቦርድ መግዛት አለብዎ.
ጀማሪ እንደመሆንዎ መጠን, ውድ የሆነ ሞዴል አይውሰዱ, ለማንኛውም, በፍጥነት ይሰበራል. ምንም እንኳን በጣም ርካሽ እና ዝቅተኛ ያልሆነው - አትሞቱም. ጽንፈኛዎችን በማስወገድ የተሻለውን አማራጭ ይፈልጉ.
ለጀማሪዎች ቦርዱ የተሻለ ይሆናል ምክንያቱም መቆጣጠሪያው ቀላል ስለሆነ, ስለዚህ ትንንሽ ጊዜዎችን በፍጥነት ይማራሉ. የቦርዱ የጎማዎች መጠን ከ 50-52 ሚሜ መሆን አለበት.