በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች የጤንነት ሁኔታ

ሁላችንም በጉርምስና ወቅት የሚያጋጥሙንን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ተሻጥረን ነበር. ነገር ግን የወላጆች ስንሆን ይህንን የኑሮ ጫና ሙሉ ለሙሉ ልናደንቅ እንችላለን. አንድ ልጅ ልጁ ወደ መጥፎ ጓደኛው እንዳይገባ ይፈራ ይሆናል, አንድ ሰው በንዴት ኃይለኛ የጭንቀት ስሜት ይነሳል ወይም በተቃራኒው የሌላውን ልጅ ግድ የለሽ ባሕርይ ይረብሸዋል. በልጆች የስነ-ልቦና ጥናት ውስጥ ጠልቀው እንዲሰሩ እና ችግሮቻቸውን ለመፍታት የሚያስችሉ መንገዶችን ይፈልጉ. ይሁን እንጂ ልጅዎ እርዳታው ካልተቀበለች አትደነቁ: በጉርምስና ጊዜ ሁሉም ምክር, በተለይም ከአዋቂዎች, "በጥላቻ መልኩ" ይታያል.

አንድ ልጅ በአስቸኳይ ችግሮችን እንዲሸንፍ ለመርዳት በዚህ ጊዜ ውስጥ ያሉትን የተለያዩ የአዕምሮ ስብእናዎችን ልብ ማለት ይገባዋል. የአእምሮና የስሜት አቋም በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ምን እንደሚሉ እና ይህ እንዴት እንደሚሆን እንመልከት.

የጉርምስና አመላካች ባህሪያት

ሁሉም እድሜያቸው ከ 11 እስከ 15 እድሜ ያላቸው ልጆች በአብዛኛው በተቃራኒው መመለስ እንደሚችሉ ያውቃል. ይህ ሊሆን የቻለው ሰውነት ላይ ለመድረስ እያዘጋጀ ያለውን የሆርሞን የሰውነት አካል እንደገና በማስተካከል ነው. እናም እነዚህ ለውጦች ስሜትን ይጎዳሉ - ይህ በጣም የተጋለጠ ቦታ ነው, "የአኩለስ" ተረከዝ "የማንም ሰው ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሚከተሉትን ዓይነት የልጆችን የስነ-ስሜት አዝማሚያ ሁኔታ ይለያሉ:

እነዚህ የአዕምሮ ሂደቶች ተቃራኒዎች ናቸው, በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ቢሆኑም እንኳ ለአጭር ጊዜ ሊለዋወጡ ይችላሉ. ከላይ እንደተጠቀሰው, በሆርሞን ማእበል ምክንያት የሚከሰት እና ለየትኛውም ጤናማ ለሆነ ህጻን ባህሪ ሊሆን ይችላል. አሁን ከእርስዎ ጋር ወዳጃዊ በሆነ መንገድ ከእርስዎ ጋር ማውራት ይችላል, በሁለት ደቂቃ ውስጥ - በራስዎ ውስጥ ይቀሩ ወይም ቅሌት ያዘጋጁ እና ከቤት ይውጡ. እናም ይህ እንኳ ለጭንቀት መንስኤ አይደለም, ነገር ግን ከተለመደው የተለየ ነው.

ይሁን እንጂ በዚህ ዘመን በልጁ የባህሪ ባህሪ ላይ የሚጋጩት ሁኔታዎች ለትራፊቱ አግባብ ያላቸው ባሕርያት (ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ በራስ መተማመን, ጭንቀት ወይም ደስታ, ብሩህ ተስፋ ወይም ወኔ ወ.ዘ.ተ.) እንዲፈጠር ያደርጉታል, ይህ ደግሞ የወደፊት ህይወቱን ሁሉ ይነካል.

በጉርምስና ወቅት የአእምሮ ሕላዌዎች ደንብ እና የአስተዳደር ደንቦች

በአሥራዎቹ ዕድሜ ለሚገኙ ወላጆቻቸው በጣም የተለመዱ ምክሮች በዚህ ጊዜ ለመጽናት "መቻል" ነው. በእርግጥም, አዕምሮአዊ ጤንነት ያለው ልጅ ከእሱ ለሚመጡ ችግሮች መፍትሄውን ማምጣት ይችላል. ወላጆች የእራሱን ባህሪ ለመያዝ እና ከእሱ በተለየ ጥብቅ መሆን የለባቸውም. በተቃራኒው, ያደጉትን ልጅዎን በበለጠ ለመንከባከብ ከፈለጉ, ከእርስዎ ጋር ግንኙነቶችን ለመገንባት የበለጠ ቀላል ይሆናል. እሴቶችዎን "ወላጅ-ህጻን" በሚለው ግንኙነት ውስጥ ይቃኙዋቸው, ከእኩያዎቻቸው ጋር እኩል በሆነ ደረጃ ካልተስማሙ, ከእሱም ጋር እኩል እንደሚሆኑ. ምንም እንኳን በዚህ ዕድሜ ልጅ ባይሆንም እንኳ ለጥቃት የተጋለጠ እንደሆነ ያስታውሱ. እና እሱ ሁሌም ከእርሱ ጎን እንደሚሆን, እሱ ብቻውን እንዳልሆነና ምንም አይነት ችግር ቢፈጠር, እገዛ. ይሁን እንጂ አንድ ሰው ይህን እርዳታ መጫን የለበትም - ይህ የሚቀርበው በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅ ሊቋቋሙት የማይችሉት እና እርዳታን ከጠየቁ ወይም ደግሞ እሱ በጣም በሚያስፈልገው ጊዜ ነው.

አስፈላጊ ከሆነ, ከጎረምሳ ህመምተኞች በተለይ የስነ ልቦና ባለሙያ እና ተጨማሪ የከፋ ችግሮች ካሉ ወደ ባለሙያ ስነ-አእምሮ ሐኪም ምክር ከመጠየቅ ወደኋላ አትበሉ.

ውድ ወላጆች! ከልጅዎ ጀምሮ ከልጅዎ ጀምሮ ጠንካራ ግንኙነት መመስረት ያስፈልግዎታል. ይህ በጉርምስና ወቅት ብዙ ችግሮችን ያስወግዳል.