በግጭቱ ውስጥ አለመግባባትን ለመፍታት እና በግጭት ውስጥ እንዴት በተገቢ ሁኔታ መጓዝ እንዳለበት ለማወቅ ለተወሰነ ሁኔታ ተስማሚ የሆነ የባህርይ ሞዴል መምረጥ አስፈላጊ ነው. ግጭቱን ለማስወጣት በርካታ መንገዶች አሉ, እያንዳንዱም ለተሳታፊዎች ጥቂት ጥቅሞችን ያስገኛል.
በግጭት ውስጥ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ያሉ ባህሪያት
ብዙ ሰዎች በግጭት ውስጥ ምን አይነት ጠባይ ማሳየት እንዳለባቸው አያውቁም. እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ ግጭቱ በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ለመከልከል ቀላል ነው. ለምሳሌ, በውይይቱ መጀመሪያ ላይ የሀላፊው / ዋ ተቀባዩ በበቂ ሁኔታ አለመግባባት ቢጀምር - ድምፁን ከፍ ለማድረግ, ድምፁን ለመለወጥ, የተገላቢጦሽ እና ተገቢ ያልሆነ የይገባኛል ጥያቄዎች "ማስታወሻዎች" ብቅ ብቅ ማለት እና ተቃዋሚው እንዲናገር መፍቀድ አለበት. በአጠቃላይ በግጭት ውስጥ መረጋጋት በጣም አስቸጋሪ ነው. ግን ይህን ማድረግ አስፈላጊ ነው, አንድ ሰው የተናገረው እና አንድ ሰው ተቀናቃኙን አቀማመጥ የሚያቋቁም ክርክሮችን ለማዘጋጀት ቅሬታውን ሊረዳ ይችላል. በተጨማሪም የዚህን አስፈላጊነት መረዳቱ በጣም ጠቃሚ ነው. በእርግጥ አንድ ሰው - "ተቀናቃኙ" የቅርብ ጓደኛ ወይም ዘመድ ከሆነ በግጭቱ ውስጥ እንደ መታደሉ ያለ ባህሪ ቅሬታን ሊያስከትል ይችላል, ይህ ደግሞ የተበላሸ ግንኙነት ነው.
አንድ ግለሰብ ወደ ግጭቱ የጭንቅላት ምልክት ሲያደርግ, ተመሳሳይ እርምጃ በመጠባበቅ ላይ ይገኛል. በዚህ ሁኔታ, ከግጭቱ እንዴት እንደሚወጡ በማሰብ, ይህን በቁም ነገር መያዛችሁ እና ለተቃዋሚዎ በረጋ መንፈስ እና በፈገግታ ምላሽ ይስጡ. ሁኔታውን በቃላት ለማረም መሞከር ይችላሉ, ነገር ግን በንቃት ብቻ. በተጨማሪም, የውጭ ሀኪምው ለጉዳዩ ሰላማዊ መፍትሔ እንደሚያስፈልጋቸው እንዲገነዘቡት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው.
በጠላት ውስጥ አለመግባባት የማያውቁ ቤተሰቦች አሉ. ከሚወዱት ሰው ጋር ግጭት ሲፈጠር በጣም የሚረበሽ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የተለያዩ ምክንያቶችን አውሰዋል, በዚህም ምክንያት በቤተሰብ መካከል የሚፈጠረውን አለመግባባት በሚፈጠርበት ጊዜ;
- አንዳቸው ለሌላው አክብሮት አለማሳየት. በተጨማሪም ሳያስታውሱ, ባልደረባዎች ይሳደባሉ, ያዋርዳሉ. በውጤቱም, የመተማመን ስሜት አለ. ስለዚህ ምክንያታዊ መሠረተ ቢስና ቅሌቶች.
- በግንኙነቱ ውስጥ የፍቅር ድካም. ከጥቂት ቆይታ በኋላ ማሽኮርመም እና ምስጢር ይጠፋሉ. አናሳ እና አሰልቺ የሆነ ህይወት አለ.
- ከቤተሰብ ህይወት ውክልናዎች ያልተጠበቁ ሁኔታዎች.
- ትኩረትን, ርህራሄን, እንክብካቤን እና መረዳትን አለመፈለግ.
- የትዳር ባለቤቶች እርስ በእርሳቸው በጣም የተጋነኑ መስፈርቶች ናቸው.
በቤተሰብ መካከል ጠብ ሲነሳ ወደ ሙግት ለመተርጎም መሞከር አለብዎ. መሳደብ ባህሪዎችን መቀጠል አይችሉም. ከሁሉም በላይ ዋናው ግብ አጋርን ማዋረድ ይሆናል. በእንደዚህ ዓይነት ጠብ ጠብ ውስጥ ምንም ሽልማት አይኖርም. ለማውራት መሞከር አለብን, ሁሉንም ነገር በራሳችን ለማዳን አይደለም. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት እርስ በርስ በግልጽ የሚነጋገሩ ባልና ሚስቶች ዝም ብለው ከሚናገሩ ሰዎች ይልቅ በጣም ደስተኞች ናቸው.
የግጭት አፈታት ስልት
በአንድ የግጭት ሁኔታ ውስጥ የግጭቱ ውጤት የመፍትሔው ስልት በተመረጠው ስትራቴጂ ላይ የተመረኮዘ መሆኑን መገንዘብ አስፈላጊ ነው. በጣም አወዛጋቢ ስትራቴጂዎች ተጠላልፈው የጋራ ስምምነት ናቸው. መደራረብ የሁለቱን ወገኖች የጋራ መስተጓጎል ያመለክታል, እናም መግባባቱ የጋራ ጥቅም ነው. ሁለተኛው አማራጭ ለመምታት,
መጀመሪያ ላይ በችኮላ ግዜን በማቆም ግጭቱን መፍታት ይችላሉ. በተጨማሪም, አንድ ሰው ተቃዋሚውን የውሸት አመለካከት እንዲያምን ሊያደርግ አይችልም. እያንዳንዱ ሰው የእርሱን እውነት ለማረጋገጥ ሙከራ ያደርጋል, ሌሎች ስሪቶችን እና ክርክሮች ግን መስማት አይፈልጉም. በውይይቱ ወቅት አንዳንዴ የሀኪሙ አስተናጋጁ በርስዎ አስተያየት እንዲቆይ ማድረግ የተሻለ ይሆናል.
በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ግጭቶች ፈጽሞ ሊወገዱ አይችሉም. ይህ ሊወሰድ እና በአወዛጋቢ ሁኔታዎች ውስጥ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ክስተቶች ትክክለኛውን መንገድ ለማግኘት ይሞክር.