በእርግዝና ጊዜ, ጣፋጭ እና ጣፋጭ እንሻለው, ነገር ግን በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ አንዲት ሴት የምትወደውን ኬኮች ክብደትና ቁጥቋጦን በቅርበት መከታተል አለባት እና ከረሜላ በጣም ጥብቅ መሆን አለበት. የሴትየዋ ደስ የሚል አቀማመጥ በበጋ እና በመኸር መጨረሻ ላይ እንደወደቀ, ከዚያም እንደ አንድ ጥራጥሬ ፍራፍሬን ለመብላት ይፈልጋሉ. በዚህ ርዕስ ውስጥ የሚከተለውን እንመረምራለን-አንድ አብልሞ ሴት እርጉዝ መሆን ይችላልን? እንዲሁም በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ የሚውል ተቃርኖ ያመጣል.
በእርግዝና ወቅት የአትክልት ፍሬ ጥቅሞች
ለፀጉር ሴቶች ለህፅዋት ምግብ ልዩ ጣዕም ነው, ምክንያቱም ውብ እይታ ብቻ ሳይሆን, ጥማትን የሚያድስ እና የሚያጠጣ ጣፋጭ ልዩ ጣዕም አለው. የወደፊቷ እናቶች ይህን የቤሪ ፍሬን ሲወስዱ የአለርጂ ምላሾች ካላደረጉ ከዚያ በኋላ እርግዝናን መከልከል የለባቸውም. በእርግዝና ጊዜ የአትክልት ፍሬ ጥቅሞች የተራቀቁ የተፈጥሮ ካርቦሃይድሬት (ትልቅ ካርቶን) ነው, ይህም በእርግዝና ወቅት መጨመር የሚያስፈልገው. በዚህ የቤሪ የከፍተኛ የብረት እርባታ የብረት ማዕዘኑ የደም ማነከስን ለመከላከል ጥሩ ንጥረ ነገር ነው. አንዳንድ የአበባ ወለላዎች ማእከሎች የካንሰር እድገትን ለመከላከል እንደሚችሉ ይታወቃል. ሌላው ቀርቶ የዱቄት መድኃኒት ካንዴዎችን ለማጣራት የሚረዱ ዘዴዎችም አሉ.
በእርግዝና ጊዜ ከወይኑ መውጪያን የሚከለክሉ ጥሰቶች
በፀጉር ሴቶችን ለአትክልት ፍራፍሬን እጅግ በጣም የከፋ ገደብ ቀደም ብሎ የተለመደው የምግብ አሌርጂ ነው. የአለርጂው ውጤት ከእርግዝና በፊት እርግዝና ካሳየች በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት እንደገና ይከሰታል. በፍራፍሬን ትራንስቫሌን ውስጥ በሚታየው የቀዶ ጥገና ሐኪም ውስጥ መበላት አለበት
ስለዚህ, አንዲት ሴት ከተዘረዘሩት የተሟሉ ማናቸውም የተቃራኒ ፆታ ምልክቶች ካልተዘረዘሩ በእርግዝና ወቅት መድሃኒት አለማቀፍ ይችላሉ. እንዲሁም ከኒትሬዝ ጋር የተቀላቀለ አንድ አትክልት ላለመግዛት ግዢ ቦታዎችን ለመምረጥ ሃላፊነት መውሰድ እንዳለብዎ መናገር እፈልጋለሁ. ይህ ዲፕሎማ በእናትና በወሊድ ጊዜ ህፃናትን ያመጣል. በመንገዱ ዳር አፈር ላይ የተኙ ዓምዶችን አይግዙ, በሳጥን ላይ ወይም ከ 20,000 ሴንቲሜትር በማይበልጥ ርቀት ላይ መቀመጥ አለባቸው.
በአጠቃላይ ሲታይ እንክብል ለክፍል ሴቶች ሊሰጥ ይችላል ነገር ግን በአነስተኛ ጥሬ ዕቃዎች እና በአስተማማኝ ቦታ ሊገዛ ይችላል.