እማሆይን መመገብ ይኑር?

እያንዳንዱ እናት ለህፃናት ደረቷን በመንከባከብ ስለ ምግቡን ብዙ ገደቦች ያውቃል. ለዚህም ነው በአንዳንድ ሁኔታዎች, ለነርሷ እናት ኦሮሽካ እንዲኖራት ማድረግ እና, እንደዛ ከሆነ, ምን መሠረት እንደሚኖረው ጥያቄው ይነሳል.

ማንኛውም ኦሮሽካ እንደ አትክልት ተክሎች, እንደ ተክሎች, እንዲሁም እንደ የስጋ ቅመማ ቅመም የመሳሰሉ የበሰለ ምግብ ነው.

በትያክሙ መመገብ ኦክሆካን ሊሆን ይችላል?

አብዛኛውን ጊዜ እናቴ የነርቭ ኦሮሽካን በ kvass, በኮምጣጤ, በከፊር, በድቅረቱ, ወይም በንጹህ ውሃ ላይ እና በአጠቃላይ ይህን ለማድረግ ምን የተሻለ እንደሚሆን ያስባሉ.

ወዲያውኑ የመርከቡ መሰረት ለኦሮሽካ ነርሲንግ አገልግሎት እንቅፋት ሊሆን እንደሚችል ልብ ማለት ያስፈልጋል. ስለዚህ, ይሄን ምግብ ለማዘጋጀት, ህፃናት ያጠቡትን እናቶች, kvass አይጠቀሙ . ይህ እውነታ ግን ይህ መጠጥ እርሾ (ማከስ) የሚጨምር ሲሆን ይህም በሆድ ሆድ ውስጥ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. በተጨማሪም በአሲድ ውስጥ የሚኖረውን የጨጓራ ​​ጭማቂ ጥንካሬን የሚያበላሹትን እና አሲድ የሆነውን ሆምባትን መጠቀም አይችሉም.

በካፈር እና በኩላሊት ውስጥ የተያዙ ባክቴሪያዎች ለትንሽ አካላዊ ሁኔታ ምንም ጉዳት የለውም. ስጋውን ወይም ውሃን በመጠቀም ምግብ ማዘጋጀት ይችላሉ.

ለሚያጠባ እናት ወተት ማዘጋጀት ያለብኝ ምን ነገር ነው?

ስለዚህ, የወተት ተዋጽኦዎችን (ብሌን, ክፋርን) እንደ መሰረት አድርጎ መጠቀም የተሻለ ነው. በእንስት አጃሽዋ ላይ አንዲት ነርሺን ማዘጋጀት ይቻል እንደሆነ, ከዚህ ምርት ጋር የተከለከሉ እገዳዎች የሉም. ከሁሉም በላይ ይህ በከብት ወይም በፍየል ወተት መሠረት የወተራ ምርት ነው.

ስጋ እና የአትክልት ንጥረ ነገሮችን በተመለከተ እንዲሁ የእነሱ ልዩነቶችም አሉ. በስጋ የተቀመሙ የተለመዱ ስጋን መጠቀም የተሻለ ነው. አትክልቶችን በመጠቀም እንቁላሎችን ከልክ በላይ መበከል ወይም ትኩሳት እና ምግቦቹን በመመገብ በአመጋገብዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ በሚያሳድር ጣፋጭ ምግብ ላይ ማስወገድ ጥሩ ነው.

ይህ ምግብ ልክ እንደ okroshka በቂ በሆነ ሁኔታ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. ከዋናው አመጋገብ በተጨማሪ ብቻ መሆን አለበት.