እንዴት ልጁን ለ 12 ዓመት መዋኘት እንደሚማር?

እንደምታውቁት ልጁ በልጅነት ዕድሜው መማር ይችላል. የሰው አእምሮ በሰውነት ዕድሜው ላይ ወጣት አዋቂዎችን መኮረጅን ይከታተላል. ይህንን ባህርይ ለተፈለገው ዓላማ በመጠቀም, እንዴት ልጅዎን በፍጥነት ሊያስተምሩት ይችላሉ.

ይሁን እንጂ ወላጆች ይህን አጋጣሚ ሁልጊዜ አይጠቀሙበትም. ለዚህም ነው ጥያቄው 12 ዓመት የሞላው ልጅ እንዴት መዋኘት እንደሚቻል. ለማወቅ ጥረት እናድርግ.

መዋኘት ለመማር ዋና ነጥብ ምንድን ነው?

በመጀመሪያ ልጁ አንድ ልጅ በ 12 ዓመት እንዴት እንደሚዋኝ የማይማርበት ደረጃ ላይ መድረስ አለበት. እሱ ምንም እንኳን ቢመስልም, እሱ በውሃው ውስጥ ብቻውን መተው ይችላል.

በኩንጥ ኩሬዎች ወይም በውሃ ገንዳ ውስጥ ማስተማር ጥሩ ነው በውስጣቸው ምንም ዓይነት ፍሰት የለም, ይህም የመማር ሂደቱን እጅግ ያወሳስበዋል. ልምድ ያላቸው አሰልጣኞች ከመተንፈሻ አካላት ጋር ስልጠና እንዲሰጡ ይመክራሉ. ስለዚህ, ህጻኑ በረጅሙ ተንፍሰውና በተቻለ መጠን እስትንፋሱን ይዘው በጭንቅላቱ እንዲወዱት ያድርጉ. በእድገት ሂደት ላይ ሙከራ ማድረግ መቻል ብቻ ነው.

ከእነዚህ መካከል በጣም ተወዳጅ የሆነው "ተንሳፋፊ" ነው . ህጻኑ በረጅሙ መተንፈስ ያለበት, እግሮቹን በጉልበቱ ላይ ጎንበስ ብሎ በእግሩ ይዝገዋል, በእጆቹ ይያዟቸዋል. በዚህ ደረጃ, እሱ እስከሚችለው ድረስ ሊኖረው ይገባል.

የዚህ ዓይነት ሌላ ሙከራ ደግሞ ኮኮብተር ሊሆን ይችላል. በሁለቱም በጀርባና በሆድ ውስጥ ሊከናወን ይችላል. ልጁም እስትንፋሱን ይዞ ውኃው ላይ እንደጣለና እጆቹንና እግሮቹን በመጠምጠጥ አቆመ. ይህ ልምምድ ውሃውን እንዴት እንደሚሰማዎት እንዲያውቅ እና እንዳትፈራው ይረዳዎታል.

እነዚህን ልምዶች ካጠናቀቁ በኋላ እጆችንና እግሮቼን በማመሳሰል ጎማዎችን ማቆም ይችላሉ. በጣም ፈጣን የሆኑት ልጆች ጀርባቸው ላይ ለመዋኘት ትምህርት ይማራሉ, ምክንያቱም ይህ በአእምሮ ህክምና ቀላል ነው, ምክንያቱም ግለሰቡ ከውኃ ጋር ግንኙነት አይኖረውም, እናም እሱ እንደሚቀዘቅዝ አይመስለኝም.

ተገቢ የአተነፋፈስ ተግዳሮት መደረግ አለበት. የልጆች ዋነኛ ስህተት እነርሱ በሚሄዱበት ጊዜ ልክ እንደ ተለመደው መተንፈስ ይሞክራሉ. በሚዋኙበት ወቅት መተንፈስ ይካሄዳል, ጀርካዎች ይባላል-በሚተኙበት ጊዜ ናሽናል አንድ የአየር ክፍል ይይዛል ከዚያም በእጆቹ እንቅስቃሴውን ይጀምራል. ይህ በውሃ ላይ መቆየት ይረዳል.

መዋኘት ስትማር የትኞቹን ገጽታዎች ልትጠቅስባቸው ይገባል?

በ 12 ዓመታት በውሃ ውስጥ ከመዋኘትዎ በፊት, ከላይ የተዘረዘሩትን ነገሮች ሁሉ ለእሱ መግለጽ አለብዎት. በመጀመሪያ ሥልጠናው የወላጅ ራስን የሚያመለክት ሲሆን, ከዚያም ልጅዎ እንዲደግመው ይጠይቁት.

በተጨማሪም በውኃ ውስጥ ያለውን ደህንነት ማስታወስ ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው. በ 12 ዓመት እድሜ ላይ ልጅዎ መዋኘትን ሊያሳስብ ይችላል ብለው አያስቡም, በውሃ ውስጥ ብቻውን አይተዉት. ውሃን በቀላሉ መዋጥ ይችላል, ከዚህ በኋላ የሕክምና እርዳታ ያስፈልገዋል.