የጭንቀት መንስኤ ብዙ ችግሮች, ብዙ ጊዜ የማይነቃነቅና የታመመ ሰው የታመመ ሲሆን ረዥም የመልሶ ማቋቋም እና ለየት ያለ ሕክምና ይጠይቃል. የአንጎል ህመምተኞች የማገገም ዓላማ የተጎዱ የተጫኑ ተግባራት እና ችሎታዎች ሙሉ ወይም በከፊል አካል ጉዳትን ማሸነፍ ወይም ማቃለል ነው.
የማገገሚያ ሕክምና በ 3 ደረጃዎች ይከፈላል:
- ቀደም ብሎ (እስከ 3 ወር);
- ዘግይቶ (እስከ 1 ዓመት);
- ለሞተር ሞተርስ ዲስኦርደር (ከአንድ አመት በላይ) ለተቀረው የሰውነት ችግር ማካካሻ ደረጃ.
የድንገተኛ ህመም ከተከሰተ በኋላ አስቀድሞ ማገገም
ጥቃቱ ከተፈጸመ በኋላ ባሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ቀዳሚ የመልሶ ማቋቋም ስራ መጀመር አለበት. ረዘም ላለ ጊዜ የመቆየት አኳኋን ተጨማሪ የጭንቀት መንስኤ ሊሆን ይችላል, እንደ የሳንባ ምች, የመኪና እንቅስቃሴን መልሶ መቋቋም, ወዘተ ... ስለዚህ የአልጋ ቁራተኞች ዘወትር በመለወጥ ቦታቸውን ይቀይሩ. የታካሚው ሁኔታ መረጋጋት እንደፈጠረ, የተፈቀደውን የሰውነት እና ስሜታዊ ውጥረትን ግምቶችን ለመገመት እና የሕክምና ክትትል በሚደረግበት ጊዜ መጀመር አስፈላጊ ነው.
በአሁኑ ጊዜ ጉልህ የሆነ የመልሶ ማጎልበት የአካል እንቅስቃሴ ስልት ነው. በመጀመሪያ ደረጃ የተጎዱትን እጆችን መቋቋም በጣም አስፈላጊ ነው, የተወሰነ ቦታ ይስጧቸው, ማጠፍ እና ማቆም (ታካሚው እራሳቸውን መቻል ካልቻሉ), ትንሽ የእጅ ላስቲክ ያድርጉ. ተቃራኒዎች በሌሉበት ጊዜ ታካሚው የአሰቃቂ ደም ወሳጅ (stroke) ከተከሰተ ከሶስት ቀናት በኋላ በእንቅልፍ ላይ መቀመጥ አለበት እና የደም መፍሰስ ችግር ከተከሰተ ከአንድ እስከ ሰባት ጊዜ ባለው ጊዜ ውስጥ ነው. ከዚያም በሽተኛው በመደበኛነት ቁጭ ብሎ ከተቀመጠ በመጀመሪያ አጣጥፎ መነሳት ይጀምራል.
በእያንዳንዱ ሁኔታ የተሀድሶ ማገገሚያ ፕሮግራም ግለሰቡ በእያንዳንዱ ግለሰብ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ እና ተጨማሪ በሽታዎች መኖሩ ከሌሎች ዶክተሮች ጋር መተባበር አለበት. ለምሳሌ, በልብ ሕመም ምክንያት የመልሶ ማቋቋሚያ ፕሮግራም ከሐኪምዎሎጂስት ጋር መተባበር አለበት.
የመልሶ ማቋቋም ዘዴዎች እና ዘዴዎች
ከቲያትር የጂምናስቲክ እንቅስቃሴ በተጨማሪ, የራስ-ተውሳሽ ውጤቶችን ለመዋጋት የሚረዱ ሌሎች በርካታ ዘዴዎች አሉ.
- ማሽተት (በእጅ, ልዩ መሳሪያዎች በማገዝ, የሃይፈር ማሳጠር).
- የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖች አነሳሽነት.
- ሞተር ተግባራትን ወደነበሩበት ለመመለስ የሚረዱ ልዩ ልብሶች ይለብሳሉ.
- ዳርሰኔቫል - በከፍተኛ ፍንዳታ ወቅቶች (pulses) ላይ የሚደረግ ሕክምና.
- በዝቅተኛ መጠን ባለ መግነጢሳዊ መስክ አያያዝ.
- ከማዕድን ውሃ ጋር የሚደረግ አያያዝ.
- የአእምሮ ሕክምና ባለሙያዎች - የአእምሮ ህመም እና የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ታካሚዎች በጨጓራ በሽታ ምክንያት ከታመሙ በኋላ.
- የንግግር ችግር ያለባቸው ታካሚዎች የንግግር ቴራፒስት (የንግግር ቴራፒስት) ይጠቀማሉ.
- ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ለመመለስ, ለመሳፍ, ሞዴል ማድረግ, ከልጆች ኪዩብልስ እና ዲዛይነሮች ጋር መስራት ይመከራል.
- ፊዚዮቴራፒ - የተለያዩ የመታጠቢያ ክፍሎች, ዎንቶፖሮርስስ, አኩፓንክቸር, ሂሊየም ኦክሲጅን ወደ ውስጥ በመጠቀም.
ብዙ ጊዜ ሕመምተኞች የታማሚው ህፃናት ሕክምና ሲያገኙ ወይም ልዩ ተሀድሶ ማዕከላት ውስጥ ይቆያሉ.
ቤት ውስጥ የመልሶ ማቋቋም
ታካሚው ተስማሚ ሁኔታዎችን መፍጠር, የቤት እቃዎች እና የቤት እቃዎች ማቀነባበሪያን ማኖር ወይም በእድገት መትከል እንዳይችል ማድረግ, ከጥቅሉ በኋላ እጅጉን መቆራኘቱ ብዙውን ጊዜ ተሰብሯል.
ቤት ማገገሚያ በጣም ጠቃሚ ሲሆን የስነ ልቦና ችግር ነው. ድንገተኛ ተጎጂዎች ካጋጠሟቸው ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ከልክ ያለፈ የለውጥ ለውጦች, የጠላትነት ወረርሽኞች ወይም ደግሞ ወደ ድብርት ይጋለጣሉ. ስለሆነም, ውጥረትን ለማነሳሳት እና የህይወትን ፍላጎቶች ለማሳደግ እና በሽታው የሚያስከትላቸውን ውጤቶች ለማሸነፍ በሚያስችል መንገድ ሁሉ ለመሞከር ሳይሆን, የስነአእምሮአዊ እና ማህበራዊ ተሃድሶ ስራዎቻቸውን ለማስፋት ይደግፋሉ.