ከጊዜ በኋላ እርሷ በእርግዝና ወቅት

ህፃን የመውለድ ጊዜ ሲጠናቀቅ, ከበርካታ ወሮች በኋላ የሰውነት ድካም, በቂ የአካል ጉዳተኞችን እቃዎች በደንብ መቋቋም ይችላል. በተለይም, ለበጋ ወሳኝ አካላት በጣም ከባድ ሊሆን ስለሚችል የበጋ ስጦታዎች ጋር የተያያዘ ነው. ብዙ ውዝግብ በ 3 ኛ ትሪስታር ውስጥ በእርግዝና ወቅት የወንድነት ድርሻን ይፈጥራል. ወደፊት በሚመጣው እናቲቱ አጠቃቀሙ ጥቅምና ጥቅሙ እናስብባቸው.

በእርግዝና ወቅት የአባት ወፍ መሆኔን?

የአካል ለሞቅር አጠቃቀም ግልጽ ነው, ምክንያቱም በካንሲየም, በብረት, በሲሊከን, በፎክስፎረስ, በሶዲየም እና በቫይታሚኖች A, B, C, PP, ኢ. ኤድዋንን ያስወግዱ እና እንዲሁም የሆድ ድርቀትን የሚያስታግሱትን የሆድ አጫጭር ትራሶች ያነሳሳቸዋል.

ነገር ግን ለ 38 ሳምንታት እርግዝና እና ከዚያም በኋላ, ወይንም ትርፍ መጨመር, ከልክ በላይ እብጠት እና ተቅማጥ ሊያስከትል ስለሚችል, ለሕፃኑ የማይፈለግ ድምጽ.

የተወሰኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች በአጠቃላይ ይህንን ቆንጆ ፍራፍሬን በዚህ ጥሩ መዓዛ ሽንት አልፏል. የእነዚህ ፍራቻዎች ዋነኛው ምክንያት የምግብ መመረዝን ያስከትላል. እርኩስ ባልሆነ ወቅት ወይም በክረምቱ ወቅት ዶሮን ብትገዙ ይህ ንድፈ ሐሳብ ትርጉም ያለው ነው, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ከርቀት ይጓጓዛል እና ለእርጉዝ ሴት ጎጂ የሆኑ ብዙ ኬሚካሎች ይገኛሉ.

ይሁን እንጂ ነሐሴ ነሐሴ ወር ድረስ የሚሸጠው የአበባው ብረት እሳቱ በተፈጥሮ ፀሐይ ላይ እንደሚበሰብ ስለሚታይ በትንሹ ሊበከል ይችላል. ነገር ግን በሆድ ሆድ ላይ እንዲህ ያለ ምርት አለመብላት, እንዲሁም ከምሳ ወይም ከእራት ጋር መቀላቀል ጥሩ ምርጫ ነው. ከመጨረሻው ምግብ በኋላ, ቢያንስ ለ ሁለት ሰአታት ይሂዱ, በዚህም ምክንያት ሆድ በትንሹ ለመጫን ጊዜ አለው.

በሚቀጥለው ጊዜ (ከ 26 ሳምንታት በኋላ) የወንድ የዘር መፍጠሪያውን በመጠቀም በተቻለ መጠን ይህንን ያህል መጠነኛ ማድረግ አለብዎት, እና ከ 300 ግራዎች በላይ ሊበላ ይችላል, ምክንያቱም ለሆድ እና ጉበት በጣም ከባድ ነው. ከ 37-38 ሳምንታት በኋላ, ከእርጉዝ ሴት አመጋገብ አንድ ዶላ በማከል ጥሩ አይሆንም.

ይህንን ጣፋጭ ፍራፍሬ በተወሰነ ገደብ መጠቀማችን በማንኛውም ጊዜ እርጉዝዋን ሴት ደስታን ያስደስታታል, ነገር ግን በቅርብ ሳምንታት ውስጥ, ሰውነት ለመውለድ በሚዘጋጅበት ጊዜ እና ምግብ በተቻለ መጠን ቀላል መሆን አለበት.