ልጃቸው ሙሉ በሙሉ እንዲዳረስ የሚፈልጉት አብዛኞቹ ወላጆች የሚያጋጥማቸው ችግር አለ. "ስፖርት ለመምረጥ የትኛው ነው?" ምርጫዎቹ በተለያዩ ሁኔታዎች ተፅእኖ አላቸው - ይህ የልጁ አካላዊ ባህሪያት እና የእሱ እንቅስቃሴ ነው.
በአሁኑ ጊዜ የህፃናት የቅርጫት ኳስ ክፍል በጣም ተወዳጅ ነው. እርግጥ ነው, በዩኤስ ውስጥ ከቅርጫት ኳስ ዕውቅናን ጋር ሲነጻጸር አሁን ያለውን ቦታ እየወሰድን ነው, ነገር ግን አሁንም አሁንም ይህንን ስፖርት ለማስፋፋት እየሄድን ነው. የሕፃናት የቅርጫት ኳስ ክፍል ዛሬ በሁሉም የትምህርት ተቋም እና የስፖርት ክለቦች ውስጥ ይገኛል. በየአመቱ በአትሌቶች ቁጥር የሚያደርጉት እንቅስቃሴ እና ሚዛን እየጨመረ ይሄዳል.
የቅርጫት ኳስ እና ልጆች
ንቁ ህፃናት የቡድን ጨዋታዎች በተደጋጋሚ ይመርጣሉ. ለምሳሌ, የቅርጫት ኳስ, ይህም በተራው የልጁን የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ያጠናክራል. በተጨማሪም የዚህ ስፖርት እንቅስቃሴ በልጅዎ ውስጥ ጽናትን የሚያዳብር ሲሆን የእግርና የበረዶ ጡንቻዎችን ያጠነክራል. የቡድቢ ኳስ ትምህርት ለሞተላኪስክላላት (የስሮክሶክቶሌክሽን አሠራር) እድገት አስፈላጊ አይደለም, ነገር ግን የአካል እንቅስቃሴን እና አቀማመጡን ማቀናጀት ይሻላል.
ልጆች ለቅርጫት ኳስ ለመጫወት አስተምረው ለአንድ ልምድ ላለው አሰልጣኝ አስቸጋሪ አይሆኑም. በመሠረቱ, ወደ ቅርጫት ኳስ ክፍል የሚመጡ ወንዶች በቡድኑ ውስጥ ያሉትን መሰረታዊ ነገሮች ሁሉ ይከታተላሉ.
ለቅርጫት ኳስ ልጆች የልዩ ልብስ
በመጀመሪያ ላይ ለቅርጫት ኳስ ልጆች የልብስ ልብስ, በስፖርት ውስጥ መጫወት እንደሚመችላቸው, ነፃ መሆን አለባቸው. ይህ ዓይነቱ እንቅስቃሴ የማያቋርጥ እንቅስቃሴን ስለሚያሳይ, ቆዳው በቆዳ ላይ ምንም ዓይነት ቅባት እንዳይፈጠር ልብሱ ጥሩ ትንፋሽ ሊኖረው ይገባል.
ለቅርጫት ኳስ በጣም ጠቃሚ የሆኑ የህፃናት አሠልጣኞች ምርጫ. ፈጣን እንቅስቃሴዎች, ድንገተኛ መቆሚያዎች, መንቀሳቀሶች - ይህ ሁሉም አደጋ ሊከሰት ይችላል. ለእነዚህ አደጋዎች በተለይም ቁርጭምጭሚቶች ናቸው. ለቅርጫት ኳስ ጫማዎች የግዴታ መስፈርቶች - ጠንካራ ተረከዝ, መራመድ እና ለስላሳ ብረት. ጫማዎቹን መላውን እግር እንዲያስተካክሉ ይንገሩ, የጫማ ጣቶቹ ግን ለስላሳ እና በቀላሉ ለመጠጋት ቀላል መሆን አለባቸው.
ልጁ የቅርጫት ኳስ በቤት ውስጥ የመጫወት ዕድሉ ከፍተኛ ከሆነ, የጫማው ጫፍ የማይዝል መሆኑን ያረጋግጡ. አብዛኛውን ጊዜ ስልጠናው በመንገድ ላይ ይካሄዳል, የእንቁላል ምርቶችን ለመለወጥ በጣም ጥሩውን ስኒከርን በጥንቃቄ ይመርጣል, ስለዚህ በየወቅቱ ብዙ ጥንዶችን መግዛት አያስፈልግዎትም. በጫካ ሜዳ ላይ በጨዋታ አሻንጉሊት አውሮፕላኖቻቸው ላይ ለስላሳ የሆኑ ጫማ ጫማዎች እና የጀማሪ ስፖርተኞች ያደረጉትን እንቅስቃሴ አያስተናግድም.