Riboxin ወይም inosine ሜታካቲንን ለመመገብ የሚደረገውን የስኳር ሂደት, ኦክሳይዴ, ቅነሳ እና እንዲሁም የቶኮሌትንም ምግብ ለማብቀል ተጨማሪ ፈጠራ ነው. ራይክሲን በስታዲየም መድኃኒቶች ውስጥ የማይታወቁ እና ፀረ-መድፋት ፕሮፓጋንዳዎችን የማይታወቁ የስፖርት ባለሙያዎች ናቸው. በተጨማሪም የ ATP, የጨጓራ እና ሌላው ቀርቶ ያለ አቴንኔሲን የ triphosphate ጡንቻዎች እንኳን ራይቦሲ ሳይን ሊያደርጉ አይችሉም. ሪዮክሲን ውስጥ በስፖርት ውስጥ ያለውን ሚና የተጫወተው ብቸኛው ሚና እንወያይ.
ተግባሮች
የሪቦክስን ተጨማሪ መድሃኒቶች የሚወስዱ አትሌቶች በደካማ እንቅስቃሴዎች ከጨመሩ በኋላ በፍጥነት ማገገም ይጀምራሉ, እና በተጨማሪ ጥንካሬ እና የጡንቻ መጨመር ይመለከታሉ. ይሁን እንጂ ኢንሳይን ለአትሌቶች ተጨማሪ ብቻ አይደለም. ራይክሲን ልብን, ጉበት እና ሃይፖክሲያን ለማከም ያገለግላል.
ለልብ እና ለጉርም የሪቦክስን ጥቅሞች
Riboxin ጥቅም ላይ የሚውለው ለ I ንቺክ በሽታ (ፕሮቲክሲስ) በሽታ E ንዲሁም ለ A ርጎኒያ, ለንፋስ E ና ለ E ንስተኛ የሰውነት መቆጣት ሕክምና ነው. Riboxin የቲሹን መተንፈስን ያሻሽላል, የኦክስጂንን ረሃብ ይቋቋማል, የልብ ጡንቻን የጉልበት ተግባር ያሻሽላል, የቲሹን አመጋገብ ያሻሽላል, የደም ፍሰትን ያሻሽላል. በጉበት በሽታ ምክንያት ኢንሴሲንን መውሰድ በጣም ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም የፕሮቲን ኢቦሊስትነትን (normal metabolism) ስለሚለወጥ, እንዲሁም ደግሞ ሕዋስትን እንደገና በሚያድሱበት ሂደት ሂደት ውስጥ ያስገባቸዋል.
በስፖርት ውስጥ
ራይቦሲን ቢጫ ቀለም ወይም ነጭ ቀለም, መራራ ጣዕም, በውሃ እና በአልኮል ውስጥ አይቀልዝም. ምክንያቱም የሰውነት በጣም አስፈላጊ የሰውነት ተግባራት ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር - ኤ ቲ ፒ ሲንተሲስ, ላቲክ አሲድ ኦክሳይድ, የድህረ-ልቀት ውጣ ውረድ, የጡንቻ መጨመር እና የተረጋጋ ጥንካሬ ስለሚያደርግ, እንዴት የ Riboxin ን ለአትሌቶች መስጠት እንደሚገባ ጥያቄ አለዎት.
Riboxin ን በንጹህ መልክው ውስጥ የያዘ መድሃኒት መውሰድ ከፈለጉ የቀን ገደብ 1.5 - 2.5 ግራም ነው. ለቀን ከ 7 እስከ 12 ጡንቻዎች በቀን ሁሉንም አራት ክትባቶች የሚወስዱ ሲሆን, ራይኮክን ተወስዶ እና ስልጠና ከመወሰዱ በፊት.
በራይክሲን የሚገኘው በፋርማሲዎች (በነገራችን ላይ, ዋጋው በጣም ርካሽ በሚሆንበት ቦታ ላይ) ብቻ ሳይሆን በተለየ የስፖርት የአልሚ ምግብ መደብሮች ውስጥ ነው. ይህ ከጨመሩ ንጥረ ነገሮች አንዱ ሊሆን ይችላል -የሞልፍ ቴክ (Cell-Tech Hardcore) ሴል-ቴክ ሃርድ ኮር, ወይም ገለልተኛ መድሃኒት - ኢንኖስሲን ከ Mega Pro.
በ 70 ዎቹ ዓመታት ራይኮኒን ጽናትንና የጡንቻን እድገት የሚነካው አመለካከት ተከልክሏል. ምንም እንኳን ማን ያውቃሉ, ምናልባት የተሻሉ ተወዳጅ ስፖርቶች - የላቁ ስፖርቶች አምራቾች ናቸው.