የአሲድነት ደረጃ የሃይድሮጂን ions እንቅስቃሴ ተግባር ላይ ለማተኮር ይረዳል. ይህ መመዘኛ የሰውን ጤና ሁኔታ ለመገምገም በጣም ወሳኝ ነው. የጋስ ጭማቂ የአሲድነት መጠን የአሲድ ጥቃቅን ግምት ነው. ከተለመደው ልዩነቶች መካከል የተለያዩ የጤና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ.
የስትሮፕስ ጭማቂ የአሲድነት ቁርጥ ውሳኔ
የአሲዳማ ገለልተኛ እሴት ፒኤችኤፍ 7 ተብሎ ይታሰባል. የዚህ ዋጋ መጨመር የጨጓራ የአሲድክ አሲድ, አልካላልን ያመጣል. የአሲድነት ደረጃ በተለያዩ ዘዴዎች መወሰን ይችላሉ. እጅግ በጣም አስተማማኝ የሆነው የፒኤች-ኤም ሜትሪ ነው. የጨጓራ ቁስለት ውስጥ ቀጥተኛ አሲዳማነት ለመወሰን ዘዴው ያለው ይዘት. ለዚሁ ዓላማ ጥቅም ላይ የዋሉ ልዩ መሣሪያዎች ናቸው, አሲድግስተሮሜትሪ. ፈጣን መለኪያዎች ይፈጥራሉ, የአሲስን በየቀኑ ማመንጨት ይገምታሉ.
የጨርቅ ሽፋን የአሲድ መጠን ደረጃ ለመገምገም የሚቻልበት ሌላ መንገድ. የእሱ ትልቅ ችግር መፍትሄው ከሆድ ውስጥ የሚገኙ የተለያዩ የሆድ ክፍል ዘይቤዎች በሚደባለቁበት ጊዜ ስለሚገኙበት ምክንያት ውጤቱ ሊዛባ ይችላል.
የስትሮፕስ ጭማቂ አሲድነት እንዴት ይጨምራል?
ያንን ለመረዳት, የጋስ ጭማቂ አሲድዎ ዝቅተኛ ከሆነ, ቀላል ነው. ዋናው መንስኤው እንደሚከተለው ነው-
- ከአፉ አፍ የተጣደ ሽታ;
- የመከላከል አቅም መቀነስ;
- የበሰለ ፀጉር
- የእጆቹንና የጡንትን የቆዳ ቆዳ;
- ሽፍታ;
- የሆድ ድርቀት, ተቅማጥ ሲቀንስ,
- በደረት ውስጥ ህመም
- በሳፋው ውስጥ ያልታለፉ የተበላሹ እቃዎችን መገኘቱ.
የተሻሻለ የአሲድነት ህክምና መሰረት የሆነው መተካት ነው. አስፈላጊም ከሆነ ታካሚዎች መድሃኒት ይደረጋሉ. አንዳንዴ የአሲዳዊነት ሁኔታን ለመቀነስ ምክንያት የሚሆነው የሄኪሮ ባክቴሪያ ባክቴሪያ ነው, እሱም ያለ አንቲባዮቲክስ እገዛን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው.
የጋስ ጭማቂ አሲድነት እንዴት እንደሚቀንስ?
አንድ ሰው ከሆድ ውስጥ አሲድነት እንዲጨምር ሲደረግ ብዙውን ጊዜ ማሞኝ ይጎዳል. ሌሎች የችግሩ መገለጫዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- መራራ ቅባት;
- በአለክሹ hypochondria
- በደረት ውስጥ እየነደደ ወደ ጉሮሮ መጮህ;
- በሆድ ውስጥ ህመም.
የስትሮፕስ ጭማቂ አጥንት ለመቀነስ ከቲያሲዶች እና ልዩ ፀረ መድሃኒቶች ጋር ሊውል ይችላል. በሕክምና ጊዜ ውስጥ ያሉ ሁሉም ታካሚዎች ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት መኖር አለባቸው. ከተመገቡ ምግቦች ሙሉ በሙሉ ጎጂ የሆኑ ምግቦችን ማስወገድ አለበት.
- ፈጣን ምግብ;
- ያጨሱ ምርቶች;
- ጠንካራ ቡና;
- ሶዳ;
- ዶክላቶች;
- የሆም እርሻ ከፍተኛ ይዘት ያላቸው ጨው.
የጋስ ጭማቂ አሲድነት ለመቀነስ ለሚውሉ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ጥራጥሬዎች;
- ወተት;
- ሥጋ, ዓሳ, ዶሮ,
- ጣፋጭ ፖም;
- የተቀቀለ እንቁላል.
- ጥሬዎች.