ካርቦ ጥሩና መጥፎ ነው

ካሮብ ከደረቅ ቆንጥ ዱቄት የሚገኘው ዱቄት በተለመደው የአካቢነት መዓዛ ነው. ይህ የማይረግፍ ዛፎች በሜዲትራኒያን (ፖርቱጋል, ስፔይ, ማልታ, ቱርክ, ሲሲሊ) ያድጋሉ. የፍራነሬድ ዱቄት "የጆን እንጀራ" ተብሎ የሚጠራው ፍራፍሬዎች በጥንት ጊዜ እንኳን ለምግብ እና ለመድኃኒትነት ይውላሉ.

የካርቦ ጠቃሚ ባህርያት

ካሮው ኮኮዋ ለመተካት ይችላል, እና እንዲህ ያለው ምትክ ጥቅም አለው (ለምሳሌ, በአለርጂ ምክንያት ወይም በካፋይን መኖር ምክንያት በካካዎ ምክንያት ከሚታከላቸው).

በአሁኑ ጊዜ ኬሮሮ የተለያዩ የምግብ ዓይነቶችን (ሊትል ኮፖስ ወዘተ) ለማዘጋጀት እና እንደ ፋርማሲኦሎጂያዊ ንጥረ ነገሮች ቅፅል ለማዘጋጀት የተለያዩ ኬኮራ ተክል እና ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት በኩራዝ ኩባንያ ተተክቷል. ሌላው የኩዊን ኩንጥ ኩሬም የአንበጣው ኩን - የምግብ አቀንቃኝ ነው.

Carob ቅንብር

ካሮቦ ውስብስብ ካርቦሃይድሬት ነው, ፕሮቲኖች, ፔኬቲን, ቪታሚኖችን (A, ቢ እና ዲ ቡድኖች), ሶዲየም, ፖታሲየም, ፎስፈረስ, ካልሲየምና የብረት ውሕዶች ይዟል.

የካርቦል ካሎሮይክ ከ 100 ግራም ምርቶች 222 ኪ.ሰ. (ለማነፃፀር የካሎዋ ድስት ውስጥ 374 ኪ.ግ.).

ከኮኮ በተለየ መልኩ ኬሮቦ እንደ ካፌይን እና ቲቦሚን ያሉ ንጥረ ነገሮችን አያካትትም, በአብዛኛው ቅባት እና ኮሌስትሮል የለውም. በካርቦቡ ውስጥ ካልሲየም በሰውነት ውስጥ ሊኬድ የሚችል እና ለስላሳዎቹ የጨው ክፍሎችን እና በውስጣዊ አካላት ውስጥ የድንጋይ ቅርጽ እንዲሰነጣጥሩ የሚያስችሉ የሬሳ ዓይነቶች አልነበሩም.

ካሮሉ በካካዎ ውስጥ የሚገኝ ፊንጢሊን-ናሚልሚን የለውም. ፔኒንታይሌሚሚን በሰውነት ውስጥ ህመምተኞችን ህመም ማስታገስ ይችላል.

በካካዎ ውስጥ ዋነኛ መጤን ከሚባለው ካሮይድ ውስጥ ምንም ፈሳሽ የለም.

በሶካሊን ውስጥ በሚገኘው ኮሳልሶልኖል ውስጥ በሚገኝ ኮሎቦል ውስጥ ስለ ካሎኮ ውስጥ እና ስለ ቸኮሌት ጥገኛነት እድገት የሚያበረታታ መረጃ የለም.

የ Carob ጥቅሞች

የካርቦ መጠቀም አዘውትሮውን የምግብ መጨመርን ያሻሽላል, የኮሌስትሮል ስብሳትን መቀነሻን ያሻሽላል, የታመሙ እና ከእድገት መነሳት ይከላከላል የጸረ-ሙቀት አማቂዎች መኖሩን ምስጋና ይግባውና. በተጨማሪም ኬሮቦ ጸጉር, ፀረ-ባክቴሪያ, ፀረ-ባክቴሪያ እና የፈንገስ ድርጊቶች አሉት.

የካሎቦ መጠቀም ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል, ይህ ምርት በፍጥነት ማቀዝቀዝ ስለሆነ.

የካረቦ አደጋ አደገኛ ነገር የለም, ነገር ግን ይህ ምርቱ ከካኮዌ የበለጠ ጠቃሚ ነው በማለት ሊከራከር ይችላል.

በእንደዚህ ዓይነት ባህርያት ምክንያት, kerob በቤት ውስጥም ጨምሮ የተለያዩ የአመጋገብ ህክምናዎችን ለማዘጋጀት በጣም ተስማሚ ምርት ሊኖረው ይችላል.