ጡት በማጥባት ጡት ውስጥ

Fructose ከፍራፍሬ የተሠራ ተፈጥሯዊ ስኳር ነው. በሁሉም ፍራፍሬዎችና ፍራፍሬዎች ውስጥ እንዲሁም በአበባ አርከስተር, ተክሎች, ማር. ይህ የስኳር ምት በ 1.7 ጊዜ ውስጥ ከሻሮ ይልቅ ጣፋጭ ሲሆን 30% ያነሰ ካሎሪ ነው.

ለስኳር ህፃናት የዚህ አይነት የስኳር ምት በተለመደ የደም ስኳር መጠን ላይ በጣም አነስተኛ የሆነ ተጽእኖ ስላለው ነው. በተጨማሪም, ይህ አጣፋጭ የመከላከያነት አሠራር አለው, እና ለማድመቅ እና ለማቆየት በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል. እንዲሁም በ fructose ላይ መጋገሪያው ለስላሳ እና ለለሚ ነው.

የእናቴን ፍሬዝዝምን ማጥባት እችላለሁ?

Fructose ጡት ማጥባት አይከለከልም. ከዚህም በላይ ከስኳር ይልቅ fructose መጠቀም ጠቃሚ ነው. በአነስተኛ የአካል እና የአካላዊ ጥንካሬዎች በእጅጉ ይረዳል. በ HB ውስጥ የሚገኘው ፎስታሶ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊኒዝም ሊሆን ይችላል.

በእርግዝና ወቅት, የመርዛማነት ችግርን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ይውላል. ከሥነ-ምግቦች አንጻር ሲታይ, fructose ከመጠን በላይ ክብደትን, ከልክ በላይ ውፍረት እና ፈጣን ድካም ለመዋጋት ይረዳል.

ብዙ ወጣት እናቶች ከመጠን ያለፈ ክብደት እና ፈጣን ድካም እንደሚገጥማቸው በመገንዘብ, ለሚያጠቡ እናቶች ፍሬ ፎሮሴስ ጠቃሚ ምርት ነው. በተጨማሪም fructose በተደጋጋሚ ጊዜያት ሴቶችን ወደ ድህረ ወሊድ ጊዜ የሚያመጣውን የመርሳት በሽታዎችን ለማስታገስ ይጠቅማል.

ስለ ፍሬዝየስ ጥቅሞች ተጨማሪ

ፎሽሶዝ መዓዛውን ለመግለጽ ይችላል, ምንም ቅመም የለውም, በቀላሉ ውሃ ውስጥ ይሟሟል. ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶችና መከላከያዎች የለውም. ፎሽሮዝ የፓሲለስ ሥራን በጣም የሚያመቻችል ሲሆን, ኢንዛይሞችን ለማምረት ያለውን ችሎታ አሟልቷል.

ከዚህም በተጨማሪ ስኳርነትን ከ fructose ጋር በመተካት የካሪስ አደጋን እና በጥርሶች ላይ የመድሃኒት ጥንካሬን ይቀንሳል.