ፈሳሽ እና ማር በአካላችን ላይ በጎ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ውስብስብ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው. በጋርድጥና በንብ ማጉያ ላይ ያለው ጭንብል የተጎዳውን ፀጉር ለማደስ እና የጭራሞቹን እድገት ለማጠናከር ይረዳል. ነገር ግን በጣም ጠቃሚ የሆነው የፀጉር ጭምብል ከደረቅ እርጥበት እና ማር ይልቅ በደንብ ይደረጋል, የተጠናቀቀው ሰናፍስ ለህጩ ቆዳ የማይጠቅሙ ወይም ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዞ ሊሆን ይችላል. በደረቁ ማይድ እና ማር ላይ ተመርኩዘው በጣም ውጤታማ የሆኑ ጭምብሎችን እናቀርባለን.
ማርና ሰናፍ ያሉት የጭስ አካላት ቅባት
እኛ ማስጠንቀቅ እንፈልጋለን - በጣም ጠቃሚ የፀጉር ጭምብል ማድረግ ከፈለጉ, የእሳት ቃጠሎዎችን የሚያለሙ ምርቶችን ይጨምሩ. እነኚህ ሊሆን ይችላል:
- kefir ;
- ፈጭላ ኬሚ;
- gelatin;
- እንቁላል.
- ስኳር.
የጤንነት ጭምብል
ግብዓቶች
- ዱቄት ማጭድ 2 tbsp.
- ማር - 2 የሾርባ ማንኪያ;
- ማዕድን ውሃ - 100 ሚሊ ሊትር.
ዝግጅት እና ማመልከቻ
ማርዎትን በማፈስ እና በማውረድ. የአልካላይን ማዕድን ውሃ አክል. ክሬም ማዘጋጀት ፀጉራቸውንና የራስ ቆዳውን ይቀይሳል. ጭንቅላትን በፋይ ፎጣ ይግፉት. ለ 30 ደቂቃዎች የሚሆን ሙዚቃን መቆየት ይጠቅማል.
የፀጉር ጭምብል ከእንቁላል, ፈሳላ, ማር
ግብዓቶች
- ሰሃን - 2 የሾርባ ማንኪያ;
- ማር - 1 tbsp;
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- የዘይት ሸርብጥ (ፒች, ውክልና) - 2 tbsp.
ዝግጅት እና ማመልከቻ
የሚጣቀፉ ማስቀመጫዎች ድብልቅ, ለ 1/5 ኩንታል ውሃ ይስሙ. ድብልቅ እስኪያልቅ ድረስ ከእንጨት የተሰራውን ድብል ቅልቅል. ምርቱ በፀጉር እና በቆዳ ላይ ይሠራበታል. ፀጉሩ በፊልም የተሸፈነ እና በፎርኬት የተሸፈነ ነው. ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብልዎን በውሃና በሳሙና ማጠብ.
ደካማ ለሆነ ፀጉር እራስ
ግብዓቶች
- ሰናፍጭ ዱቄት - 2 የሾርባ ማንኪያ;
- ማር - 1 tbsp;
- ያልቀዘቀዘ ዶከር ወይም ክፋይር - 4 ሳቢሎች;
- ትኩስ አልሊ ጭማቂ - 1 tbsp.
ዝግጅት እና ማመልከቻ
ንጥረ ነገሮችን በጥንቃቄ ይቀላቅላሉ. ከሁሉም የሮማሜሪ ምርጥ ዝርጋታ 3-4 የደም ቅባቶች መጣል ይችላሉ. ድብሉ በፀጉሩ ርዝመት ዙሪያ ይሰራጫል. ጭንቅላቱ በፕላስቲክ እና በፎርፍ የተሸፈነ ነው. ጭምቡል ለ 1 ሰዓት ተይዟል.