ክሮይሮሲስ እና ኦስቲኦኮረሮሲስ አንድና ተመሳሳይ ናቸው ብለው አያስቡ, በእነዚህ በሽታዎች መካከል ልዩነት አለ. ሌላኛው ነገር እነዚህ ክስተቶች በጣም የተያያዙ ናቸው, ስለዚህ, ውዝግብ በቋንቋ ውስጥ ይነሳል. ክሮይሮሲስ ከኦስቲኦኮረሮሲስ የሚለየው እንዴት እንደሆነ በጋራ ለመገመት እንሞክር.
የጀልባዎች የጀርባ ምልክቶች
ኦስቲኮሮርስሲስ እና ቻንሮዝስ በጣም በቅርብ የተሳሰሩ ናቸው. በሕክምና ቃላቶች ውስጥ ኦስቲኦኮሮሲስስ (ስቴክኖሮሲስ) ተብሎ የተጠቀሰው, የአዕለሮቴሪያስ ዲስኮች, የጀርባ አጥንት, የነርቮች እና የደም ቧንቧዎች አከባቢ ለውጥን የሚያመለክት ነው. "ኦስቲቶ" በላቲን የተተረጎመው - አጥንቶች "ቻንዶሮ" - ካርልጅ. ለዚህም ነው የመጀመሪያዎቹ የኦርቶኮስቲሮሲስ (የኦርቶኮርስብስ) የመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, ካርኬላጅን (ጄኔሮቴልቴብራል) ዲስክዎች ብቻ ሲጠፉ, እና የጀርባ አጥንት ገና ስላልነበሩ, በህዝቡ ውስጥ ክረሮሲስ ተብሎ ይጠራል. የ chondrosis ዋና ምልክቶች እነሆ:
- ፈጣን ድካም;
- የቋንቋ አቀማመጥ;
- በጀርባው ላይ ያልተለመደ ደካማ ህመም;
- ጥሩ ያልሆነ የመተጣጠፍ ችሎታ, የመንቀሳቀስ ጥንካሬ.
በአብዛኛው ክሮቲሪሲስ (ቺንትሮሲስ) በተመጣጣኝ ሁኔታ ያልተጋለጠ እና በኤይስ ሬጂ ምርመራ (ኤምአርአይ) ወቅት ሊገኝ ይችላል.
የጀርባ ኦስቲኮሮሮሲስ ምልክቶች
ኦስቲኮሮርስሲስ ቀስ በቀስ እየጨመረ እና በ አራት ደረጃዎች ሊከፋፈል ይችላል. የመጀመሪያዎቹ እና ሁለተኛው በከባድስ ምች ምልክቶች ይታያሉ. የሶስት ምጣኔው ኦስቲኮኖርስስሲስ የጠለፋዉን የሲጋራዉን ቅርፅ እና የእርግማን ተውኔቶችን ሊያሳምም, የስሜት ህመም እና የእብክታ ልምምድን ሊያወድም ይችላል. የአጥንት ሕብረ ሕዋስ መሰራጨት ይጀምራል. የ 3 ኛ ዲግሪ ያላቸው ኦስቲኦኮሮርስሲስ የተባሉት በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው-
- ሹል እና ቋሚ የጀርባ ህመም ;
- በደረት ውስጥ የደስታ ስሜት;
- ራስ ምታት;
- የእጆቹ ጭንቅላት;
- የትከሻ ገመድ እና የስትሮው አካባቢ መቀነስ.
ለ E ነዚህ ምልክቶች E ንደ የልብ ህመም, ማቅለሽለሽና የአንጎል E ንቅስቃሴን የመሰሉ E ንደዚህ ምልክቶች ምልክቶች ሊጨመሩ ይችላሉ.
የአራተኛ እርከን አራተኛው ደረጃ በጣም የከፋ እና በዚህ ውስጥ ነው
ክሮኒሮሲስ ወደ ኦስቲኦኮረሮሲስ የማይለወጥ ከሆነ ለአከርካሪዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት:
- አቀማመጥን ተከተል.
- መጠነኛ ሞተር እንቅስቃሴን ያዙ.
- ከባድ ሸክሞችን አያንሱ.
- በካላጅን እና በካልሲየም የበለጸገውን ምግብ ለመመገብ, በወር ውስጥ ቢያንስ ጥቂት ሰዓታት ፀሐይን ለመጎብኘት.
- አልኮል, ማጨስና ፈጣን ምግቦችን አትበድሉ.