አንዳንድ ሰዎች በበጋ ወቅት እንኳን, በሞቃት የአየር ጠባይ ላይ ቅዝቃዜ እሰማለሁ ብለው ያጉራሉ. በዚህ ጊዜ እንኳን እንደ ሙቅ መጠጥ ወይም እግርን ከላ ቁራኛ የመሳሰሉ ዘዴዎች ውጤታማ አይደሉም. ይህ የማይመች ክስተት በአካሉ ውስጥ በቂ ችግሮች መኖሩን ማወቅ አለብዎት. ስለዚህም, በማንኛውም ምክንያት ችላ ማለት አይችሉም. እስቲ አንዳንድ ሴቶች ሁልጊዜ የሚቀዘቅዙት ለምን እንደሆነ ለማወቅ - እግር, እግሮች, ጣቶች.
የቀዝቃዛ እግር ምክንያቶች
የእሳት እሳትም እንኳን በብርቱ እንኳን ለምን ቀዝቃዛ እንደሚሆኑ ለሚከተሉት ጥያቄዎች መልስ ሊሆን እንደሚችል አስቡባቸው.
- እግርን ከቆዳው በታች ባሉት እግሮች ውስጥ በቂ ስባት ከሌለ, የአካል ብሄራዊ ቁስ አካል የማቀዝቀዝ ችግር ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም እምብዛም የተበታተነ የእግር እግር ወይም የመርከቦቹ የተፈጥሮ ድካም ምክንያት እግርዎ ሁልጊዜ ቀዝቃዛ ሊሆን ይችላል.
- የካፊላር ስርጭትን መጣስን. ይህ ምናልባት በተዳከመ የልብ ጡንቻ, በቫስኩላር ዲስቲስታኒያ, በአካባቢው የደም ዝውውር ምክንያት በተለያየ የድብ-ስጋ ልምዶች ምክንያት ወይም በእግር ላይ የሚገኙት የመርከቦቹ መሰል አወቃቀሮች ምክንያት ሊሆን ይችላል. ደካማ የደም ዝውውር ሙቀቱን በእግር ወደ ማገዶ ይከላከላል.
- የታይሮይድ ዕጢ (dizziness) - በተለይ የሃይቶይድዝም በሽታ . በዚህ ሁኔታ በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ሁሉም ሂደቶች ቀስ ብለው ይከናወናሉ, ሆርሞኖችን እና የኃይል ፍጆታቸውን ማምረት ይቀንሳል. በዚህ የስነምህዳር በሽታ (ኮምፕሌተር) ውስጥ ያሉት ተጓዳኝ ምልክቶች የአፍ መፍቻ, የተስጠፍ ሾክሮች, የፍላጎት ብስለት መጨመር, የሰውነት ሙቀት መጠን ዝቅተኛ ናቸው.
- የብረት እጥረት ብናኝ. በዚህ የስኳር በሽታ ውስጥ በደም ውስጥ የሂሞግሎቢን መጠን በጣም አነስተኛ ሲሆን በዚህም ምክንያት የደም ሥሮች ውስጥ ኦክስጅን ይቀንሳል. ለዚያም ነው አንዳንድ ሰዎች ሁልጊዜ እግሮቻቸውንና እጃቸውን ማቆም ይችላሉ.
- የአንድ ስብዕና እና የምግብ ዓይነታ A እና E አለመኖር በጣም ሰፊ ነው. አብዛኛውን ጊዜ የበረዶ እግሮች ችግር በቋሚነት ዝቅተኛ የካሎሪ አመጋገብ ሱስ ያላቸው ሴቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.
- ሲጋራ ማጨስ እና አንዳንድ መድሃኒቶች መጠቀም. ኒኮቲን እና አንዳንድ አይነት መድሃኒቶች (ለምሳሌ, ቤታ አዶናቦፕለርስ, ergot ንጥረ-ተኮማቲኮች) የቫይስፕላስምን ማስቀረት እና እግሮቻቸው በረድ ሊያደርጉ ይችላሉ.
- ጥብቅ ጫማዎችን በመያዝ , መርከቦቹን በማፅዳት እንዲሁም ሙቀትን በማይነኩ ማራጊያዎች ወይም ምጣዶች. ይህ የሴቶች እግር ቀዝቃዛ በመሆኑ ምክንያት ይህ የተለመደ ምክንያት ነው.
- አረጋዊ ዕድሜ. ከዕድሜ ጋር የሚመጣው ሁሉም የሰውነት አካላት ከሰውነት አካላት ውስጥ በጣም አዝጋሚ ናቸው. በተጨማሪም, ዕድሜህ እየጨመረ በሄደ ቁጥር የጡንቻ ህዋስ እና ከሥነ-ተዳሰስ የአፕቲዝ ህብረ ሕዋስ መጠን መቀነስ. በዚህም ምክንያት የሙቀት ማዛወሪያ መቀነስ ታይቷል.
- ጭንቀት. ሁለቱም አሉታዊ እና አወንታዊ ስሜቶች የጨነገፈውን መደበኛውን የደም ዝውውር ደምስሰዋል. ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት በእንዲህ አይነት ሁኔታዎች, የሰውነት አካል ካቶክሎላሚኖች (ካቴኮላሚን) በመጨመር ነው. እነዚህ ኬሚካሎች የደም ቧንቧዎችን ለመቀነስ የሚረዱ ኬሚካሎች ናቸው. ይህ እግሮቹን ወደ በረዶነት ይመራል.
- ሃይፖታቴንሽን . ዝቅተኛ የደም ግፊት
ብዙውን ጊዜ ግፊት ውፍረቱ የማያቋርጥ እግሩን ያመጣል.
የቋሚ እግርን ቋጥሬ ማስፈራራቶች ምንድነው?
በተጨማሪም ደግሞ በረዶ እግሮቹ ብዙ መጥፎ ስሜቶችን ይፈጽማሉ, ይህ ሁኔታ ሌሎች ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. ለምሳሌ, የበሽታ, የስንጥ ስፌትና የሰውነት አካል ሕዋሳት እንደገና የማምረት እድል ይጨምራል. እግሮቹን ማቀዝቀዝ (hypothermia) ከሌለ, የዚህን ክስተት ምክንያቶች እና ተከታዩን ህክምና ምክንያቶች ለማወቅ አንድ ስፔሻሊስት ማማከር ይመከራል.