እራት ለ 30 ደቂቃዎች

ቤተሰቡን ግማሽ ሰዓት ማሳደግ ቀላል አይደለም. ከሁሉም በላይ ለስላሳ የሆኑ ምግቦችን ለማዘጋጀት, በተለይም ካልተቀየረ, ብዙ ጊዜ ይወስዳል. አሉህ? አትጨነቅ! በአሰቃዎቻችን ውስጥ ከ 30 ደቂቃዎች ያልበለጠ ፈጣን ጣፋጭ ምግቦችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. በተጨማሪ, የተቀበልከው ምግብ በተፈጥሯዊ ስሜት ይገርመናል እና ምርጥ የቤት ዕቃዎች ዝርዝር ውስጥ ይኮራቸዋል.

ከካቦን ጋር

ግብዓቶች

ዝግጅት

በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ጥራጥሬ እና በጥሩ ሁኔታ የተቆረጠ ረዥም የጫካ እቃዎች ያስፈልጉናል. ብዙጊዜ, እነዚህ በየትኛውም ሱፐርማርኬት ይሸጣሉ. እዚያም የሻምቡድ መግዛት ይችላሉ. የመጨረሻው ለ 5 ደቂቃ ያህል በጨዉ ውሃ በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ እናስቀምጠዋለን, ከዚያ በኋላ እርጥበቱን እናጥባና በቅድመ-ደማቅ ጭማቂ በተቀላቀለው የቦካን ማቅለጫ ላይ እንጨርሳለን. በብርድ መጋገሪያ ላይ ዘይት ለመጨመር ወይም በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ በሚሞቅ ምድጃ ውስጥ በኩሬን ማሞቅ ብቻ ይቀራል.

በአሳማና በደረቁ ቀይ ሽንኩርት

ግብዓቶች

ዝግጅት

በመጀመሪያ የዶሮውን ሾጣቸውን መካከለኛ መጠን ያላቸውን ጥራጥሬዎችን ይቀንሱ, በጨው, በቅመማ ቅመማ ቅመሞችዎ ዘንበልጠው እና ለ 5 ደቂቃዎች ይውጡ. በዚህ ጊዜ, ተመሳሳይ ጣዕም እና አይብ እና ትንሽ እንሽላ ከእንቁላል ጋር እንመገባለን.

በእያንዳንዱ እንቁላል ውስጥ የያንዳንዱ ዶሮን እሾህ በመቀነስ በሁለቱም ጥቁር ላይ በአማካይ በትንሹ አኩሪ አተር እና ጥራጣ ጥጥ በኩላሊትና በአትክልት ዘይት ውስጥ በአንድ ላይ ቀላቀሉ. አሁን ለእያንዳንዱ የቀይድ እንቁላል አንድ እንጆሪ እና አንድ ጥራቻ በደረጃ ላይ እናስቀምጣለን. ምርቱን ከተቀነጠዘ በኋላ ምርቱን ቀዝቅዞ ማምረት እና ትኩስ የአትክልት አትክልት ድረስ ማምረት.

ማኩሮኒ ከውጭ ታንኳ ጋር

ግብዓቶች

ዝግጅት

በዚህ ሁኔታ, የቱና ፓስታ በፓስታ የሚዘጋጀው ለሳት ለመጠገም በጣም ጠቃሚ ነው, በ 30 ደቂቃ ብቻ ወይም በፍጥነት ይዘጋጃል.

ማሽሮኒን ለማብሰል ቀዝቃዛ ጨምሩ, ጨምረው ጨምሩለት እና ከተፈላቀሉ በኋላ ምርቱ ውስጥ ጣፋጭ ውስጥ ያስገቡት. ማኮሮኒን ከተቀላቀሉ በኋላ ነጭ ሽንኩርትን እንቆጥራለን እና የተሸፈነውን ቲማቲም በትንሽ እንቁላል ውስጥ እናጥራለን.

ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ ፓስታ ወደ ኮንደር ማንቀሳቀስ, ማደብለብ, ከዚያም በማጣበጥ ታንትና ቲማቲዎችን ከጨው, በጨው, በርበሬ, በወይን ማመንጫ, በነጭ ሽንኩርት እና በጨው ቀይ ጨው ይጨምሩበት.

በ multivark ውስጥ ቀላል ምርቶች ለ 30 ደቂቃዎች ለመብላት ምን ያዘጋጁ?

ፈጣን እራት ለማዘጋጀት ከአንድ በላይ ባር መጠቀም ከፈለጉ በሩዝ ጣፋጭ ምግቦችን አማራጮች እንዲያስቀምጡ እንመክራለን. በአትክልት ወይም ፍራፍሬ እና የደረቁ ፍራፍሬዎች ፋልላጅ ሊሆን ይችላል. ለስጋ ደጋፊዎች, የተከተፉ ስጋዎችን በፍጥነት ለማዘጋጀት ምግብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንመክራለን.

ከጥቁር ስጋ ጋር ፈጣን ፓልፋ

ግብዓቶች

ዝግጅት

መጀመሪያ ላይ "በቢራ" ሁነታ ላይ ቅቤ ላይ ቅቤ በሶስት ደቂቃዎች በሶስት ማሽቆሎች ተቆራርጠው. ይህ በእንዲህ እንዳለ, ከኮሚክቲክ ቲማቲሞች እንቁላለን, ወደ ክበቦች ቆርጠን እና በተረጨበት ሩዝ, በአረንጓዴ እና በሞቀ ውሃ አማካኝነት ወደ ብዜት መጨመር. ምግብን ለመቅመስ, ለስላሳ ሃሳቦች መሳሪያውን ለመቅመስ እና ለ "ፕሎቭ" ወይንም "ሩዝ" ለመሸጥ ገንፎን መጣል.