የተከሰተው ሄሞግሎቢን የደም ማነስ, ድካም, ደካማ እና የማዞር ስሜት ያስከትላል. ለልጁ የሂሞግሎቢን ሂሳብ እንዴት ይነሳ ይሆን? እና በምን ምክንያት ደረጃው ሊቀንስ ይችላል?
ልጁ ዝቅተኛ ሄሞግሎቢን ያለው ለምንድን ነው?
- በአንድ ሕፃን ውስጥ የሂሞግሎቢን እጥረት መኖሩ ሊታወቅ ይችላል. በየቀኑ 5% የብረት መዝገቦች ይወጣሉ. በተመጣጠነ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው.
- ብዙውን ጊዜ ለልጆች ዝቅተኛውን የሂሞግሎቢን ምክንያት መንስኤ ብዙውን ጊዜ በደም መፍሰስ ምክንያት የብረት ቁሳቁሶችን ይጨምራል. በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ልጃገረዶች የወር አበባ ደም መፍሰስ በሰውነት ውስጥ ያለውን የሂሞግሎቢንን መጠን በከፍተኛ ደረጃ ይቀንሳል.
- ጡት በማጥባት ጊዜ ህፃኑ ከእናቱ ወተት ጋር አስፈላጊውን መጠን ይሰጣሌ. ሰው ሠራሽ እጽዋት በመጠቀም ወተት ማቅለጫውን በመጠቀም የማይበሰብሱ ውስጣዊ ብረቶችን ያጣራል. ስለዚህ የህጻኑ አካል የሄሞግሎቢን እጥረት አለ.
- የሂሞግሎቢን ይዘትን ለመቀነስ እንደ ገብስ, ሆስቸሪስ, የሆድ ቁርጠት እና እንዲሁም 12 የጀርባ አከርካሪ ወደመሆን ሊያመራ ይችላል. እነዚህ በሽታዎች ሁሉ በሆድ ውስጥ እና በሆድ ውስጥ በሚታወቀው የሜዲካል ውስጠኛ ክፍል ላይ የመቀነስ ሁኔታ ይቀንሳል. ስለዚህ ብረት በጂን ውስጥ አይወድም.
- የሄሞግሎቢን መጠን ዝቅ ለማድረግ ምክንያት በቫይታሚን ቢ12 እጥረት ሳቢያ ብረትን ወደ ደም ለማስተላለፍ ይረዳል.
- በእርግዝና ወቅት ሴት በአግባቡ እና በጥሩ ሁኔታ ካልተመገባት ለጉንፋን ተጋልጣ ነበር, በልጁ የጉበት ጉበት ውስጥ በቂ መጠን ያለው ብረት የተከማቸ እና ሂሞግሎቢን አለመኖር የሚፀነሰው ከተወለደ በኋላ ነው.
- በተጨማሪም አንዳንድ መርዛማ መርዛማ ንጥረነገሮች ሲመረዙ የሂሞግሎቢን ደረጃ ይጥሳል, ይህም ቀይ የደም ሴሎችን ያጠፋል.
በህፃን ውስጥ የሂሞግሎቢንን እንዴት ይነሳል?
በተለያየ ዕድሜ ውስጥ የሄሞግሎቢን ደም በደም ውስጥ ይለያያል.
የተወለደበት ደረጃ ከ 180 እስከ 240 ግራም / ሊት ነው.
አንድ ወር ሲደርስ - ከ 115 እስከ 175 ግ / ሊት.
ከሁለት ወር ወደ አንድ አመት - ከ 110 ወደ 135 ግራም ሊትር.
ከአንድ አመት ወደ አስራ ሁለት ዓመታት - ከ 110 እስከ 145 ግራም / ሊ.
ከአስራ ሦስት ዓመት - ከ 120 እስከ 155 ግራም ሊትር.
በልጅዎ ውስጥ ዝቅተኛውን የሂሞግሎቢን መድሃኒት የሚያካሂደው ልዩ የብረት ማዕድንና ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው. ይህም የተጣለዉን ሚዛን በፍጥነት ይረዳል. በህፃን ጊዜም ቢሆን ዝቅተኛውን የሂሞግሎቢን ከፍ ሊያደርጉ የሚችሉ መድሃኒቶች አሉ. ይሁን እንጂ ዶክተሮች ከፍተኛ የብረት ይዘት ያላቸው ምግቦች ለጨቅላ እና ለጡት እናቶች እንዲመገቡ ይመክራሉ.
በልጆች ላይ የሂሞግሎቢንን ብዛት የሚጨምሩ ምርቶች
ታዲያ የሂሞግሎቢን ልጅን ለማደግ ምን ማድረግ ይችላሉ?
- የእህል ዘሮች እና ጥራጥሬዎች: ቂጣ, ባርሆት, ኦትሜል, ባቄላ, አተር, ምስር,
- ስጋ እና የዓሳ ምርቶች; የሁሉም ዓይነት ዓሳ, ልብ, ኩላሊት, ነጭ የዶሮ ስጋ, የከብት ምላስ,
- አትክልቶች, ድንች, ቲማቲም, ባቄላ, ዱባ, ሽንኩርት, የውሃ ማሽላ, ስፒናች, ፉድላ, አረንጓዴ አትክልቶች, ፓስሴይ,
- ፍራፍሬዎች: ፖም, ሙዝ, ፕሪም, ሮማን, ጥራጥሬዎች, ጥሬዎች, ትሪምመስ, አፕሪኮስ,
- ፍራፍሬዎች: ክራንቤሪ, ስቴሪቸሪ, ጣፋጮች, ሰማያዊ እንጆሪዎች, እንጆሪራዎች;
- ጭማቂዎች: ሮማን (በየቀኑ ሁለት እጥፍ አይፈጅም), ካሮት, ባፕቶሮቴስ;
- በልጅ ውስጥ የሄሞግሎቢን መጠን ዝቅተኛ በሆነ ቀይ እና ጥቁር ካቫሪያ, የባህር ምግቦች, የደረቁ እንጉዳዮች, የእንቁላል አረንጓዴ, ጥቁ ቸኮሌት, ዎልቲስ, የደረቁ ፍራፍሬዎች እና ኤችሞ-ኢንተን.
የሂሞግሎቢንን ጨቅላ ህጻን ለመጨመር በጣም ከባድ ስለሆነ ምክንያቱም በተንከባካቢው እናት እና በህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ምርቶች መገኘት አለባቸው. ስለሆነም, አንድ ልጅ መድሃኒት ሳይታዘዝ ሄሞግሎቢን ከፍተኛ መጠን ያለው ህፃን ይዞ ከነበረ, ይህ አስፈላጊ ነው.