ባለፈው ዓመት ሰኔ ወር ውስጥ ታዋቂው አሳዳጊ ቤዮንሴንና ባለቤቷ ራጄ ጄይ ጂን ለሁለተኛ ጊዜ ለወላጆች ሆኑ. ከዚያ በኋላ የ 36 ዓመት ሴት ዘፋኝ በቃለ-ምልልቋቸው በተደጋጋሚ ጊዜያት የእሷን ቁጥር ደስተኛ አለመሆኗን ተናግረዋል. ይህ የሆነበት ምክንያት በቢዮን እና በወገብ ላይ ሪሴስስ ተጨማሪ ሴንቲሜትር ነው. ዘፋኙን ለመምሰል, ከእንስሳት መኖዎች ውጭ ምርቶች 22 ቀናት ለመኖር በመለኮታዊ ርምጃዎች ላይ ውሳኔ አስተላልፏል.
የቪጋኒዝም ጊዜ አሁን ነው!
የቤዮንቼን የሕይወት እና የስራ እንቅስቃሴ የሚከተሉ አድናቂዎች ሚያዝያ ውስጥ ይካሄዳል ተብሎ በሚጠበቀው የኮኬራላ የበዓል በዓል ላይ የተከበረ እንግዳ እንደነበረ ያውቃሉ. ዘጋቢው ተጨማሪ እደላዎችን ለመልቀቅ የወሰነችው በዚህ ክስተት ላይ ነበር, ይህንንም በማኅበራዊ አውታረመረብ ገጹ ላይ ያሳውቀዋል. ዛሬ Instagram Beyonce በጣም አስደሳች የሆነ የቅፅ ፎቶግራፍ ተዘጋጀ. በእሱ ላይ, ሁሉም አድናቂዎቿ በተለማመዷት ጊዜ ዘፋኟን ከጀርባውን ማየት ይችላሉ. ቤዮንዮን የተጻፈው የሚከተለው ቃላት የሚከተለውን ጽፈዋል
"ኮቻላ ለ 44 ቀናት ብቻ የቀረው. የቪጋኒዝም ጊዜ አሁን ነው! የ 22 ቀን ምግቦች ለራስዎ ቅርጽ ለማግኘት ጥሩ አማራጭ ነው ብዬ አስባለሁ. በእንደዚህ ጊዜ ውስጥ የእንስሳት መገኛ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ እተወዋለሁ, ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ጥሩ ያደርግልኛል ብዬ እርግጠኛ ነኝ. በስፕሪንግ ክብደት ለመቀነስ የሚፈልጉ ሁሉ ከእኔ ጋር ሊሆኑ ይችላሉ. አምናለሁ, በዚህ አመጋገብ ላይ መቀመጥ ቀላል ነው! ".
በ Instagram ውስጥ ካለው ዘመናዊ ዘፋኝ መልዕክት በኋላ ወዲያውኑ የአሠልጣኟን, እንዲሁም የፕሮግራሙ ገንቢ 22 Days Nutrition, Marco Borges:
"ብዙዎች ህይወት ያለ ስጋ መሰላቸውን እንደማይቆጥሩት, ነገር ግን ፕሮግራማችን ተቃራኒ መሆኑን ማረጋገጥ ይችላል. ለ 22 ቀናት የአመጋገብ ክብደት ለመቀነስ ለሚፈልጉ ሁሉም ሰዎች የምናቀርበው ምግብ በጣም ጥቂት ሰዎች እንደሚኖሩ እርግጠኛ ነኝ. በሚያሳዝን ሁኔታ, የእኛ የእንስሳት ተዋፅኦ ያለ ምግብ በጣም ብዙ ማድረግ የማይችልበት ህብረተሰባችን ተዘጋጅቷል. የተደላደለ ሁኔታን ማቆም የግድ ነው ብዬ ለሁሉም ሰው ማረጋገጥ እፈልጋለሁ. ከእንስሳት መመንጨቶች ላይ እምቢታ ማካሄድ እና በእፅዋት ምርቶች መተካት በመልክዎ ላይ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ለጤናዎም ጭምር ጥሩ ውጤት ይኖረዋል. እንደ ፕሮግራማችን ገለጻዎች በጣዕም ባህሪያት ከሥጋ ጣፋጭ ያልሆኑ ጣዕም ያላቸው ጣዕማዎች በብዛት ይገኛሉ. ተቀላቀል እና እራስዎ ሞክር! ".
በነገራችን ላይ, በዚህ አመት በቢዮን እና ማርኮ የ 22 ቀናት ዘ ኒው ዲ ኤችዲ (ፕሮግራሙ) መርሃግሩን ለገዢው ካወጀች በቢዮን የቆየችው በዚህ ወቅት ነበር. ብዙም ሳይቆይ, ዝነኛው ዘፋኝ ከባለቤቷ ጋር ተገናኘና, ከ 44 አመት ልደት በፊት ከመደበኛ ፓንዚነር በላይ ለመብላትም ወሰነ.
- ቤይዎዝ የራሱ ቤተመቅደስ አለው
- የ 20 ድሆችን ሰለባዎች, ለማዳን ጊዜው ነው, እስከሚዘገይበት ጊዜ ድረስ!
- ስለ እርስዎ የዲ.ኤስ. ልዕልትኖች በጣም የሚያስደንቁ 20 እውነታዎች
ሁሉም ደጋፊዎች ቤዮንዮን እንዲቀላቀሉ አይደለም
ዝነኛ ዘፋኝ ስለ አመጋገቧ እቅዶች ከተናገረ በኋላ ሁሉም ደጋፊዎች በምርጫው ደስተኞች አይደሉም. በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ምን እንደሚገኙ እነሆ: "የስጋ ምርቶችን መስጠም ጥሩ እንደሆነ አላምንም. በእውነቱ አንድ ሰው በምንም መልኩ ሚዛን መጠበቅ አለበት "," እንግዳ የሆነ የምግብ ዓይነት, ልክ ለእኔ. ቀላል እና የተወሳሰቡ ካርቦሃይድሬትን ከግብጉዳቱ ማስወገድ ቀላል ነው, ከዚያም ክብደት በራሱ በራሱ ይወገዳል "," ከእንስሳት መሬቶች ምርቶች ያለ ህይወት መኖር ማሰብ አይቻልም. ለእኔ ይህ በጣም የተወሳሰበ አመጋገብ ነው, ምንም እንኳ ከጠበቃዬ ከሁሉም ከሚጠበቀው በላይ.