የሰው ልጅ ተፅዕኖው በህይወቱ በሙሉ ያጋጠመውን ሁሉ የሱቅ መደብር ነው. ሁሉም በአሰቃቂ ሁኔታዎች ዕውቀት ከተደቆሱ, የራስ-ምኞት አስተሳሰቦች በተንሰራፋበት ውስጥ ይከማቻሉ. በእንቅልፍ ወቅት ተላላፊዎች እራሳቸውን በተቻለ መጠን በግልጽ እንደሚገልጹ ይታመናል እናም ከእሱ ጋር መገናኘት ይችላሉ.
የአንድ ሰው ሕሊና እና ራስን መገስትን
በሁለት አእምሮ ውስጥ - ንቃትና ንቃት - እርስ በርሳቸው የተሳሰሩ ናቸው እናም እርስ በእርሳቸው ተፅእኖ ይኖራቸዋል እንዲሁም ብዙውን ጊዜ እርስ በርስ ይከራከራሉ. ምስጢራዊነት (ኢላማው አእምሮ) መልእክቶችን ወደ ምስሎች ወደ ምስሉ ያሻሽላል. እናም ሕሊናው ከመርከቧ ካፒቴን (ግለሰብ) ጋር ሊመሳሰል ይችላል, ከዚያ ተላላፊዎች የቡድኑ አባላት ናቸው. ከንቃተ-ህይወት በተቃራኒው አእምሮአዊ የሆነ ነገር ሁሉ ስለ አንድ ሰው ያውቃል. ውስጣዊ ውበት, ገደብ የለሽ ሀብቶች, ነገር ግን አሉታዊ የተዛቡ እምነቶችና አመለካከቶች በተንሰራፋው ውስጥ ይቀመጣሉ.
አእምሮአዊ አእምሮ - እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል?
የስነ-ንስሏን ቁጥጥር አንድ በጣም አስፈላጊ እና ኃይለኛ በሆነ መሣሪያ ላይ የተመሰረተ ነው, ስሙ የግንዛቤ ነው, ይህም ማለት በአሁን ጊዜ እና በመመልከት ላይ ማለት ነው. በንቃት የሚቆጣጠሩት በዚህ መልኩ ብቻ ነው. አእምሮው ግራ የሚያጋባ ከሆነ ሰው ሰውን ይቆጣጠራል, ነገር ግን ሀሳቡ በቁጥጥር ስር በሚሆንበት ጊዜ: ከተመረመሩ, ሆን ብለው በመገንባቱ ወደ ተጨባጭነት ይለውጡ - ተመጣጣኝ ከሆነው ሰው ጋር ግንኙነት ማድረግ የተለመደ ይሆናል.
ከስነ-ትርጉሙ ውስጥ እንዴት መልስ ማግኘት ይቻላል?
ከስሜቱ ጋር መግባባት በቀላል ዘዴዎች እርዳታ, አንድ ሰው ለመጀመሪያ ጊዜ ያገኛል, ሌሎች ጊዜ ይወስዳሉ. ከዳተላው ሰው ጋር በቀላሉ የሚገናኙ መንገዶች:
- አንድ ብርጭቆ . ችግሩ የተጻፈው በወረቀቱ ወረቀት ላይ ነው, ከዚያም አንድ ብርጭቆ ውሃ ይሰብሰዋል እና ጥያቄ ወይም ችግር በአዕምሮ ውስጥ ይመረጣል እና ብርጭቆው ሰክራለሁ. አንድ ብርጭቆ በወረቀት ላይ ይጣላል እና የተቀረው ውሃ ጠዋት ጠክቷል. መልሱ በዚህ ሌሊት በሕልው ውስጥ ሊመጣ ይችላል.
- መጽሐፉ . አንድ መጽሐፍ ይምረጡ, ለትክክለኛው ሰው መልስ ይስጡ, መጽሐፉን ይክፈቱ እና ጣትዎን በየትኛውም ቦታ ያስቀምጡ. አንብበው.
ስሜታዊ አእምሮ
ለስለ-ንቃት እና ለተለዋዋጭ ቃላት የቃል-ቃላቶች በጄ. ማንያን የተፈጠረ ውጤታማ ዘዴ ናቸው. "አስማት" ቃላትን በቀጥታ ወደታች ያለው ሰው ይለውጣል ይህም የአንድ ሰው ሁኔታ ለመለወጥ ይረዳል. እነዚህ ቃላት በሁሉም ይታወቃሉ:
- ለውጥ - በሰውነት ውስጥ ያለውን ህመም ማስወገድ;
- የጭቆና ጭንቀትን ማስወገድ; መጨነቅ;
- ትዕግስት - ለስኬት;
- ነፃነት ለማግኘት;
- አንድ ላይ አንድ ነገር ማድረግ ሲያስፈልግዎ;
- በቅርበት - በከፍተኛ ጠንቃቃ, በድብደባ ከሌላ ሰው ጋር መደነቅ;
- ተሰብሰቡ: ልጆቹ ታዛዥዎች ናቸው;
- ቀጥተኛ በራስ መተማመንን ይጨምራል;
- መጨረሻ - ጽናት ነው.
- ጤናማ እንድትሆኑ ይፈቅዱልዎ, አእምሮዎን ይረጋጉ.
ከዳተኞቹ ጋር እንዴት መስራት እንደሚቻል?
የአንድ ሰው አእምሮ ውስጣዊ አስተሳሰብ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም, አንጎል ብዙ ምስጢሮች አሉት. በመላው የሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ የቀድሞው የለውጥ የለውጥ ቅርጫት በውስጡ በንጽሕናው ውስጥ የተካተተ ነው. ስለሆነም በጣም ውስብስብ ከሆኑት እጅግ በጣም ጥቂቶች የሚመነጩትም ሆኑ ሌሎች አካላት ሁልጊዜ ግልጽ አይደሉም. እስካሁን ድረስ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የተለያዩ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ (እያንዳንዱ የራሱ ጥቅሞችና ጉዳቶች አሉት)
- hypnosis ;
- የ NLP ቴክኒኮች,
- የቋንቋ ዘዴዎች;
- የሆሮቲክ መተንፈስ;
- የማረጋገጫ ዘዴዎች;
- ምስላዊነት.
ከስህተታዊው ፍርሃት እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
ፍርሀት የሰዎች አጋራቻ ሊሆን ይችላል - ከአደጋ ውስጥ ለመርገጥ እና ከአጠቃላዩ መሠረተ ቢስነት እንዲገጥምዎት የሚገፋፋዎ ራስዎ መነሳሳት, ስለዚህ ሁሉም ሰዎች በየጊዜው እራሳቸውን ይጠይቃሉ-እንዴት ጭንቀትን እና ፍራቻዎችን ማስወገድ እንደሚቻል? ይሄ ሁልጊዜ የግል ሂደት ነው, እና ፍራቻው ጥልቅ ከሆነ, ወደ ልዩ ስፔሻሊስት መሄድ, ጥቃቅን ጭንቀቶች እና ፍርሀቶች የሚከተሉትን ምክሮች በመከተል ሊወገዱ ይችላሉ:
- በአዕምሯዊ ሁኔታ ለጥቂት ቀናት አዎንታዊ አመለካከት ይዘው የሚፈጠረውን ሁኔታ ይጫኑ (በአሳንሰር ለማሽከርከር ፍርሀት, ሁሉንም ዝርዝሮች ለማቅረብ ብዙ ጊዜያት እና በዛን ጊዜ እርጋታ እና ሚዛናዊ)
- ፍራቻን ፊት ለፊት ለመገናኘት (ፍርሀትን ለመፈጸም ጥቅም ላይ ማዋል ይጀምሩ, ለምሳሌ, ከፍ ያለ ፍርሀት ላይ ከፓራሹ ላይ መዝለል);
ከርኩሱ አእምሮ ጋር በመሥራት - ቅንብሮቹን ለማውጣት
በከሳው ላይ ያሉት አሉታዊ አስተሳሰብ ብዙውን ጊዜ ችግሩን ለማሸነፍ ወይም ስኬት ለማሸነፍ የሰውን ጥረት ሁሉ ይቃወማሉ. ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ በርካታ ችግሮችን ያስቀጣል. ነገር ግን ከስህተታዊው የማጥላላት ኃይል ሌላ ፈጣሪም አለ, እናም ይሄ በሰዎች ኃይሎች ውስጥ እና በተንሰራፋ መልኩ ማሰብ ይጀምራል, ተላላፊዎችን ላይ ተጽዕኖ ያደርጋል. ይህ "ደረጃዊ ተከላ" ደረጃ በደረጃ የሚሠራውን ዘዴ ሊረዳ ይችላል.
- ለድርጊቶቻቸው, ለችግሮቻቸው, ለራሳቸውም ጭንቀት ሀላፊነትን ይውሰዱ. እኔ (እኔ ራሴ አነስተኛ ደሞዝ ተቀጥሬ ሥራን, ባልደረባን) በመረጥኩ ጊዜ የወረቀት ጽሁፎችዎን እና ችግሮችዎን በሙሉ ይጻፉ.
- ይቅርታዎን ለራስዎ ይጠይቁ.
- በተቃራኒው አፍራሽ አስተሳሰብ በተቃራኒው ለመተካት (መልካም ዋጋ የለኝም ነኝ → ዋጋ ቢኖረኝ, ጥንካሬ የለኝም → የኃይል እሞላለሁ) እና ለሶስት ወራት ያህል እንደ ማረጋገጫ.
በእንቅልፍ ወቅት ንጽሕና የሚንጸባረቅበት ሥራ እንዴት ነው?
የአንድ ሰው ተረክን በጭራሽ አይተኛም, እንዲያውም በሕልሙ ውስጥ, በእውነቱ ህልም ውስጥ ደካማው ከእንቅልፍ ይልቅ በንቃት ይንቀሳቀሳል. አንጎል በቀን ውስጥ የሚሰጠውን መረጃ ሂደቱን ከቀደመው ተሞክሮ ጋር ያጣራል, እንደዚሁም በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ አሉታዊ ልምምድ ሲመጣ ግራ ሊገባ የሚችል ህልም ሊፈጥር ይችላል. ስለዚህ ስነ-ልቡዕ አእምሮ ሰውየውን "ወደዚያ አይሂዱ!" በማለት ያስጠነቅቃል, "ይህን ሰው ማነጋገር አልቻላችሁም! ". አንዳንድ ጊዜ ታዋቂው ለሳይንቲስቶች ትንቢታዊ ህልሞችን ያቀርባል - ምሥጢር.
በእንቅልፍ ወቅት በደንብ እንዲገነቡ የሚያስችሉ ጠቃሚ ተግባሮች አሉ.
- የአልፋ ሪት (የአልፋ ሪት) ሁኔታ ከመተኛቱ በፊት የተነሱ ማረጋገጫዎች አንጎል የፈውስ ማወላወል እና የተፈለገው መቼት ወደ ተመጣጣኙ ክፍሎች ማስተዋወቅ,
- ምስላዊነት - በተዘገመበት ሁኔታ ውስጥ ቀደም ሲል እንዳደረገው ፍላጎቱ በትንሽ ትንበያ ውስጥ እንዲታይ ከማድረግዎ በፊት ከእንቅፋቱ በፊት ይሰሩ.
ስለ ተላላፊዎች መጽሐፍት
የቁስላሴ አዕምሮ ሃይል ታላቅ, የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እና የራስ-እውቀት እውቀትን ጎዳና ላይ አጥብቀው የሚጨነቁ ሰዎች. በመጻሕፍቱ ላይ የተዘረዘሩትን ቴክኒኮችን በመጠቀም ግለሰቡ ደህንነ-ጉዳቱንና ሁኔታውን መተማመን አስፈላጊ ነው, ሁሉም የተጎዱትን መርገጫዎች እና የአዕምሮ ውጣ ውረድ በሰው ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. አንዳንድ ስልቶች እና ሙከራዎች ለልማት ጠቃሚ ናቸው. ያልተነካካው ሰው ሊሆን ስለሚችል መጽሐፍት:
- " ምሥጢር ጠባቂዎች ምሥጢሮች " V. ሴኔልኮቭፍ. ፀሐፊው የፈውስ ቴክኒኮችን ይሰጣል, መልሶ ለማገገም, ተስማሚ ግንኙነቶችን ማግኘት.
- " ምሥጢር ጠባቂዎች" L. Nimbruck. ምስጢራቱን በማያሻማው "ጥቁር ሣጥን" መመርመር.
- " ከሰው በላይ የሆነ የሰው አንጎል. ወደ ፈላስፋው "ሚስተር ራራጋ" ጉዞ . መጽሐፉ በወላጆች እና በህብረተሰብ የሚስተዋሉ ጥብቅ እምነቶችን እና አመለካከቶችን ለመግደል አብዮታዊ መሳሪያዎችን ይሰጣል.
- "ስነስርአት ክፍት " ሀ. ተጨባጭ የሆኑ ሂደቶችን ሁሉ በ "ሊረዳ" በሚችል አቀራረብ, እንዲሁም የአዕምሮ ሀብትን ውጤታማ በሆነ መልኩ ለመጠቀም ብዙ የፈጠራ መሳሪያዎች.
- " ታካሚው ሁሉንም ነገር ማድረግ ይችላል " ጀ ኬሄ. በከፍተኛ ሁኔታ የሚሸጥ መጽሐፍ. ፀሐፊው በእውነታው ላይ የሚፈለጉትን ለመፈለግ ያልተገደበ ሂደትን የሚያግዝ ስልታዊ አቀራረብ ነው.
ምስኪን ስለሆኑ ፊልሞች
ስለ አዕምሮ እና ተጣቅቀው የሚነሱ ፊልሞች የስነ-ልቦና ባለሙያዎቻቸው, ችሎታቸውን በመግለጽ ውስጥ ተሳትፎ ያላቸው ሰዎች ናቸው. የሰው አንጎል ማንነት ሊደበቅ እንደሚችል የሚያውቀው ምስጢራዊ ነገር ነው? የስነ-ሕትመ-ጥበባት ዋናዎች-የቁርአንዳዊ ሂደትን መሸፈኛ ማሳወቅ:
- "የጨለማ ቦታዎች / ወሰን የሌለው" . ኤዲ ሞራ በሕይወት ውስጥ ጠፍቷል, ትዳሩ ተደምስሷል, እንደ ጸሐፊው አይደለም. ነገር ግን ሁሉም ነገር ከቀድሞው የባለቤቴ ቨርነን ጋር የተደረገውን ስብሰባ የሚቀይር ሲሆን ይህ ደግሞ የአዕምሮ ብቃትን 100% የሚያንፀባርቁ ተአምራዊ መድሃኒቶችን ይሰጡታል.
- "የተከበረው ዘላለማዊ ፀሀይ" . የመዝሙሩ ፊልም << ትዝታዎችን በማጥፋት >> የማይፈራ ነው, የዋናዎቹ ገጸ-ባህሪያት ተላላፊዎች ስሜትን ለማጥፋት ፈቃደኞች አይደሉም, እናም በተራቀቀ ጥልቀት ውስጥ ጆኤል እና ክሌመሊን አንድ ቦታ ላይ ያስታውሱ እና በተደጋጋሚ ይገናኛሉ.
- «Deja vu / Déjà Vu» . ፊልሙ የሚያተኩረው በእንግሊዝኛው "ቀድሞውኑ የነበረው" አንጎል ውስጥ በተገለጸው አእምሮ ውስጥ የሚታወቀው ደጃቬ የተሰኘው ምስጢራዊ ክስተት ነው.
- «የተበላሹ / ደሴት ደሴት» . የፌደራል ወኪሎች ቴዲ ዲኒልስ እና ቻክ በሻንት ደሴት ላይ ለሚገኝ የስነ Ah ምሮ ክሊኒክ በመሄድ የሕፃኑ ገዳይ ልጅ ራሄል ሎዶዶርን ለመጥቀስ ይመረጣል. የዲኒልስ ታሳቢነት የራሱ ምስጢራዊነት የሚጠብቀው በመመርመር የምርመራው ኳስ ተበታተነ እና ውስብስብ ሆኗል.
- "ጀምር / ማስገባት" . ዶሚኒኩ ኮቢ የሰዎችን ንቃት በመቆጣጠር ረገድ ከፍተኛ ሃኪም ነው, በአስደናቂው ህልም ጠቃሚ መረጃዎችን ይሰርጣል.