ማንኛውም ሰው በማቅለሽለሽ, በሆስፒታላትና በተጨቆነ መልኩ የሚገለጽ ደስ የማይል ስሜትና አለመመካት ያጋጥመው ነበር. እንደዚህ ያሉ ክስተቶች ያልተመጣጠነ የአመጋገብ, የመድሃኒት ሕክምና እና የነርቭ ውጥረት ሊያስከትሉ ይችላሉ. የተበሳጨ ሆድ ሲመጣ, በሽተኞቻቸው የተጠየቁት የመጀመሪያው ጥያቄ ሁኔታቸውን ለማስታገስ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ነው. ከሁሉም በላይ በሽታው በደህንነታችን, በስሜታችን, በአፈፃፀማቸው እና በንጽሕና ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል.
በመጀመሪያ የሆድ ሕመም ካለብኝ ምን ማድረግ A ለብኝ?
ሕክምናው የሚወሰነው በዶክተሩ ብቻ ነው, ነገር ግን ሁኔታውን ለማሻሻል የሚረዱ የተወሰኑ ህጎችን መከተል አስፈላጊ ነው. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከተቆጣ ሰውነት አመጋገብ መወገድ (ቡና, የሰቡ, ጣፋጭ, ስጋ).
- ትኩስ አትክልቶችን በቆሎ ወይም በግራም መልክ መቀየር.
- የኃይል ሁነታውን ተከትሎ.
- በጣም ሞቃታማና ቀዝቃዛ ምግብ አለመቀበል.
ተቅማጥ እና ትውከት የተገጠመ ኃይለኛ መጨናነቅ ካስጨነዎት በመጀመሪያ ማድረግ ያለብዎ ነገር በኤሌክትሮኒክ ኬክ ዝግጅቶች አማካኝነት ፈሳሽ እና የተረጨውን ንጥረ ነገር ለማጣራት ነው. በአደገኛ ቅጾች ይገኛሉ እናም የሐኪም ትዕዛዝ አያስፈልግም.
እገዛ በተጨማሪም:
- ሩዝ
- የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች መቆረጥ;
- የሶዳ መፍትሄ.
ጥቅም ላይ የዋለው ፈሳሽ ሞቃት ስለሆነ በሰውነትዎ ሊሰራጭ ስለሚችል ብቻውን ማለፍ አስፈላጊ አይደለም.
አንቲባዮቲክ የሆድ ህመም ካለብዎ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?
እየጨመረ የመጣው የጨጓራና የጉበት ጤንነት እና ደኅንነት ዋነኛ መንስኤ በአንቲባዮቲክ ሕክምና ውስጥ ጠቃሚ ባክቴሪያዎች መሞት እና በመድሃኒት ላይ ግድየለሽነት የስነ-ህይወት ማይክሮፎርመር መገንባት ላይ ነው.
በአጠቃላይ የአደንዛዥ እፅ ስራው የሚሠራው አደገኛ መድሃኒት ካስወገደ በኋላ ወዲያውኑ ነው, ነገር ግን ሚክሮፎረሞችን ለመርዳት ዶክተሩ ቀጠሮውን ያዛል:
- ፕሮቲዮቲክስ (ሊክስክስ, ቢይዳዱም ባትሪን);
- የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር የሚያስችሉ በሽታ መከላከያ መድሃኒቶች.
- በአንድ ተክል ውስጥ ቫይታሚኖች.
በነፃነት ደግሞ የኢንሲንሲ ቆርቆሮን, ጄንሲዎችን ወይም ኤሉቱሮሮኮስ የተባለ የእንቁላል መጠጥ መውሰድ ይችላሉ.
በነርቮችዎ ላይ የነርቭ ዲስኦርደር ካለዎት ምን ማድረግ E ንዳለብዎት?
በዚህ ሁኔታ በሽታውን መቆጣጠር ሁሉንም የሕመም ምልክቶች መወገድን እና የስነ ልቦና ሁኔታን ማስተካከልን ጨምሮ አጠቃላይ የሕክምና ሕክምናን ያጠቃልላል.