የልብ ምት በምንም መንገድ በጡት እና በጡት አጥንት ውስጥ ሊገኝ የሚችል ህመም እና የሚቃጠል ስሜት ነው. የሆድ ውስጥ ንጥረ ነገር እንዲመነጩ ምክንያት የሆነው የሆድ ህመም መኖሩን, ማለትም የአሲድማ ጭማቂ ወደ አፍሶአጉስ ውስጥ በመርጓሚው ላይ ማባረር ያስከትላል.
ከባድ ሐዘን ያመጣባቸው ምክንያቶች
እያንዳንዳችን በሆድ ውስጥ ከባድ የቆየ ምሬት እና ህመም ለምን አስፈለገን. ከባድ የሆድ ቁርጠት መንስኤ የሚከተሉት ናቸው-
- መጥፎ ልምዶች (ማጨስ, አልኮል);
- በጣም ወፍራም, ቅጠል, ያጨስ ምግብ,
- ከመጠን በላይ የቸኮሌት ፍጆታ;
- የመድሃኒት አጠቃቀም;
- ከመጠን በላይ መወፈር ;
- እርግዝና;
- የሆድ ቁርጠት, የጨጓራ ቁስለት, የጨጓራ ቁስለት.
ከባድ የልብ ምት ካለህ ምን ማድረግ ይኖርብሃል?
ምክንያቱን ካወቁ በኋላ ከባድ የልብ ምት ካለ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ይህንን ምልክትን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ (folk remedies, ድንገተኛ ህክምና እና መድሃኒት):
- የሶዳ መፍትሄ (ብዙውን ጊዜ ሊጠቀሙበት እንደማይችሉ ያስታውሱ, ይህም የውኃውን መጠን መጨመር ስለሚያስከትል);
- እንደ ወተት መፈወሻ ወተትም ወተትም ሆነ ፖም;
- የ "placebo" ውጤት. ውጥረትን ሊያባብሰው ስለሚችል ዶክተሮች ጥሩ ብስለት እና ብሩህ ተስፋ እንዲኖራቸው ይመክራሉ.
- ጣፋጭ ምግቦችን መጠቀም;
- እንደ አልፍጀል, አልማጄል ያሉ እንደ አደንዛዥ እጾች የአኩሪ አተር አሲድነት ገለልተኛነት.
- የስትሮፕስ ጭማቂትን ለመቀነስ የሚመከርነው ኦሜጋ እና ኦሜፓርሎን መውሰድ ነው .
- በእንቅልፍ ወቅት ጠንካራ ሌብልታ ከጎበኘዎ ከኮሚሚል ብስባሽ ብርጭቆ መጠጣት እና በግራ ጎንዎ ላይ መተኛት አለብዎት, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ የጨጓጎ ፍራፍሬ ወደ አፍንጫው እንዲገባ ይደረጋል.
በጣም ከባድ የልብ ምት ካለዎት እና ከነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ሊያግዙት አይችሉም, ከሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዝ ያስፈልግዎታል.