ፖም ለምን? እነዚህ ልጆች ከሁሉም ውስጥ ምርጡን እንዲያበቁ ነው, እና በተደጋጋሚ የአለርጂ ችግር ይደርስባቸዋል .
ፖም ከኮመሎች ወደ ህጻናት እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
አሁንም ቢሆን ቀላል የፖምፖ ጨዎችን እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብዎ እስካላወቅዎ ድረስ ይህን ቀላል ነገር እናስተምራለን. በአብዛኛዎቹ አቅራቢያ, ያደጉ, ነገር ግን ከውጭ አያስገቡም, ይህም የሱፐር ማርኬቶችን መሙላት ነው.
ለስለ ሕፃናት የመጀመሪያውን ኮፖት ለማዘጋጀት በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች አሉ, ከአስደናቂ ፍራፍሬዎች እና ከደረቁ ፍራፍሬዎች ለማብሰል ቀላል ነው. ትንሽ ቆይቶ, ልጁ ወደ አዲሱ ጣዕም ሲደርስ, ሌሎች የፍራፍሬ መጠጦችንና ሌሎች የፍራፍሬ መብላትን ይጨመርልዎታል.
ለአንድ ሕፃን ለማብሰል ምን ያህል ጊዜ ማቆየት እንዳለበት ለሚሰጠው ጥያቄ የዚህን ጥያቄ መልስ ከፖም የተጣበቀ ነው, እንደ ጥሬ ዕቃዎች ምርጫ ይወሰናል. ስለዚህ, ትኩስ ፍሬ ከተቀቀለ ከአንድ ደቂቃ በላይ አይቀባም, ምክንያቱም አለበለዚያ ሁሉም የቫይታሚኖች ለረዥም ጊዜ ወደ ሙቀቱ ስለሚጋለጡ ብቻ ነው. የደረቁ ፖም ትንሽ ረዘም ያለ ምግብ ያበቃል - 10-15 ደቂቃዎች.
ለህፃናት አረንጓዴ ፓፖዎች አሰባሰብ
በየትኛውም የዓመቱ ሽያጭ ላይ የሚሸጡ ትኩስ ፖም በቫይታሚን ኮምፕሌታ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል እና ፈጣን ነው, ምንም እንኳን ወደ ጸደይ ቢጠጋም በቪታሚን ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን በጣም የሚቀንስ እና ለልጅዎ ሌሎች የምርት ዓይነቶችን ማዘጋጀት አለብዎት.
ግብዓቶች- ፖም - 1 እትም;
- ውሃ 250 ሚሊሎን.
ፖም በደንብ ይታጠባል, እና ከቁሉ ውስጥ ከተቆረጠ በኋላ በማቆር ከተቆረጠ በኋላ, መቆሸሽ አያስፈልግም. የተቆራረጠውን ፖም በንጹህ ቀዝቃዛ ውሃ ማጠራቀሚያ ለግማሽ ደቂቃዎች ያህል በመፍላት ከጉድጓድ ውስጥ ወደ አኩሪድ ማምጣት ያስፈልግዎታል.
ከዚያ በኋላ የፓም ባቄላዎች በደንብ ይለጥፉና ጠቃሚ ንጥረነገቶቻቸው እንዲጠጡ ይደረጋል. እስከ አመት ድረስ ለህፃናት ኮምፖስ ውስጥ ስኳር መጨመር የለበትም. የቀዘቀዙት ክፍልፋዮች በሚቀላቀልበት ጊዜ ከተደባለቁ, የሆድ ድርቀት ለሚያስፈልጋቸው ህፃናት ጠቃሚ የሆነ የፕላስቲክ ማከለያ (ፐልፕ) ይኖራቸዋል.
አፕል-ፖም ኮምፕሌይ
በተለያዩ ፖለቶች ውስጥ, ፖም ጨምሮ የተለያዩ የፍራፍሬ ማድረቅያ አላቸው. በፀደይ-ክረምት አፒታሚኔሲስ በተቀነባበት ወቅት ለትንሽ ህፃናት ጠቃሚ ይሆናል.
ግብዓቶች- የደረቁ ፖም - 20 ግራም;
ውሃ 250 ሚሊ; - ስኳር - 1 tbsp.
ለፀጉር የተቆራረጠ የፀጉር አተር ምግብ ለማብሰል ማቀነባበሪያውን በእጅ ያበቃል. ከኃይለኛ ውሃ ውስጥ በደንብ መታጠባትና ከዚያ ለ 15-20 ደቂቃዎች መፍሰስ አለበት. በሳጥኑ ውስጥ ውሃውን ያፈሱ እና ለ 15 ደቂቃዎች መበላት የሚገባውን አፕል የተሰሩ ሳክሎችን ይጨምሩ ከዚያም ለግማሽ ሰዓት ይሞኙ.
በተጨማሪም ለአንድ ሕፃን ኳስ እንደነዚህ አይነት ጠቃሚ ጠጅ እንዲያዘጋጁ እንመክራለን.