የሴት ልጅ የመጀመሪያዎቹ ወራት

የሕፃናት የመጀመሪያዎቹ ወራት ሁሌም አስፈላጊ ክስተት ነው, ይህም ለህጻኑ እና ለሁሉም የቤተሰቡ አባላት አስቀድሞ መዘጋጀት አለበት. የወር አበባ መከሰት ከመከሰቱ ከ 2 - 2.5 ዓመታት በፊት (የመጀመሪያ የወር አበባ), ጉርምስና ይጀምራል. የሴት ልጅ ስብስብ ሴቶች ሆርሞኖችን ማምረት ይጀምራል, የስነ-ተዋልዶ ስርአት እየተቋቋመ ነው. ለስነተኛ የሥነ ልቦና ሁኔታ, ለስላሳ የስሜት መለዋወጥ መንስኤ, በቤት ውስጥ እርዳታን ወይም በጠባይ ላይ አስተያየት በመስጠት ለስለስ ያሉ ግጭቶች ናቸው. ወሲባዊ ብስለት የሚጀምረው በጡት እድገቱ ሲሆን ከዚያም በኋላ የፀጉር እና ፀጉጥ ብቅ ትል ይሆናል. የእድገት ፍጥነት መጨመር - በዚህ ጊዜ ሴቶች ከእኩዮቻቸው ከፍ ያለ ናቸው. የአጥንት እድገት, የጡንቻ እና የአኳድ ህብረ ህዋሳቱ የተለያዩ ስለሆኑ በአፍላ የጉርምስና ዕድሜ ውስጥ የሚከሰት ሲሆን ይህም ለልጃገረዶች የሥነ-ልቦናዊ ችግር ነው. በተጨማሪም ለስላሳ እና ላብ አመጋገብን ይጨምራል, ይህም ለየትኛው የሽታ መታጠቂያ እና ለፊት, ደረትና ጀርባ ወደ ሰውነት መሳብን ያመጣል. የማሽኮርመም እና የማሽተት እከክ በማይኖርበት ጊዜ ከሴት ብልት ውስጥ ግልፅ ወይም የጨፈጨው ፈሳሽ የጉርምስና ክፍል ነው. በዚህ ወቅት የወላጅነት ተግባራት ለልጆች ስለ እነዚህ ጊዜያዊ ክስተቶች ሥነ ልቦናዊ ገጽታ (መሬቶች) ውጤት ናቸው በማለት ለልጁ ግልፅ በሆነ መንገድ እያብራራበት ነው, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቶቹ ለውጦች ጠንካራ ተሞክሮዎችን እና ውስብስብ ችግሮች ሊያመጡ ይችላሉ. በተጨማሪም ተገቢና የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ያስፈልግዎታል. ብዙ ልጃገረዶች ራሳቸውን ከጉልበተኞቹ ወሳኝ ቅመሞች ጋር ተያይዘው የሚመገቡት ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት, የመራቢያ ስርዓቱን እና የተሟላ እና ጤናማ ልጆች የማዳበር ችሎታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.

በወር አበባ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ልጃገረዷ እንዳትፈራራት እና በስነ-ልቦና ተዘጋጅቶ እንዳይሰራ ከልጁ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው. የውይይቱ ዓላማ የኦርጋኒክ እርጥበት እንዴት እንደሚሰራ, እንዴት ጤናን እንዴት እንደሚጠቀሙ ለማስተማር ነው. የመጀመሪያዎቹ የወር መቅመጦች ምልክቶች የእርግዝና ግግር መጨመር, የስሜት መለዋወጥ, የእድገት መጨመር, ራስ ምታት, የህመም ስሜት መጨመር, በታችኛው የሆድ እብጠት.

ልጃገረዶች ወሳኝ በሆኑ ቀናት ሲጀምሩ የዑርኩን መደበኛነት በቅርብ መከታተል ያስፈልገናል, አስደንጋጭ ምልክቶች የችግሩ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ. በጂኦ-ሥርዊ ስርአት ማንኛውም በሽታው ገና ከመጀመሪያዎቹ በሽታዎች አይድንም, ለወደፊቱ የጤና ሁኔታ አሉታዊ ተፅእኖ ይኖረዋል. ስለዚህ የወር አበባ ሲጀምር, ልጅዋ የትኞቹ ክስተቶች የተለመዱ እንደሆኑ, እና በሰውነት ላይ የሚፈጸሙትን ጥሰቶች የሚጠቁሙትን ማወቅ ያስፈልጋቸዋል. ይህን ለማድረግ, ልጃገረዶች የሚጀምሩበት እና የሚሮጡበት ወሳኝ ቀናት እንዴት እንደሚሆኑ እንመልከት.

በአየር ሁኔታ, በአመጋገብ, በስነልቦና ሁኔታ, በሴት ልጆች የመጀመሪያ የወር አበባ መጀመር እድሜ ሊለያይ ይችላል. ደካማ ምግቦች አወዛጋቢነትን እና በሰውነት መመረት ላይ አሉታዊ ተፅእኖን ሊያስከትል ይችላል, እንዲሁም ጭንቀትን የሚፈጥር ሁኔታን ይፈጥራሉ.

ብዙውን ጊዜ ሴቶች የወር አበባ በ 12-13 ዓመት ይጀምራል. በመጀመሪያ 9 ወር ወይም ከ 14 እስከ 15 አመታት ቀደም ብሎ የወር አበባ ሲመጣ የዳሰሳ ጥናት ማድረግ ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ርቀቶች የጂዮቴሪያን በሽታዎችን, የአካል እድገትን መዛባት ሊያመለክቱ ይችላሉ. ለአንድ ወር ለወንዶች የመጀመሪያ ጊዜያት ከ3-7 ቀናት የሚቆዩ ሲሆን, ዑደቱ የ28-30 ቀናት ጊዜ አለው. በጊዜ ሂደት, የኪሱ ርዝማኔ 21-35 ቀናት ነው. በአንደኛ አመት ውስጥ የሴቶች የወር ደመወዝ መደበኛ ላይሆን ይችላል, ነገር ግን ዎርክ ከተመሰረተ በኋላ, ለህክምና ዶክተሩን መጎብኘት ምክንያት የሆነ ጥሰቶች ሁሉ ናቸው. ዑደቱ በ1-1,5 ዓመታት ውስጥ ካልተመሠረተ, ይህ ደግሞ ከቁጥጥር ይጠቁማል. ክውውቱ ከመጀመሩ በፊት በወር አበባ ላይ የወር አበባ ጊዜያት ከ 1.5 ወደ 3 ወር, በጣም አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ የጤና ችግሮችን የሚያመለክቱ ሊሆኑ ይችላሉ. በታችኛው የሆድ ውስጥ የወር መቅላት እና ድንገተኛ የስነል ጥቃቶች ባለመኖሩ, ዶክተር ጋር መሄድ አለብዎት - ይሄ በልማት ውስጥ ያለውን ልዩነት ሊያመለክት ይችላል ይህም በሂም ውስጥ ያለው ቀዳዳ የሚያድግ እና ደሙ ወደ ውጪ አይወጣም. እንዲህ ዓይነቱ ስሜት አደገኛ ነው ምክንያቱም ደም ደጋግሞ ወደ እርጥብ ውስጥ መግባት ስለሚችል ቀዶ ጥገናውን መሥራቱ አስፈላጊ ነው. በአስቸጋሪ ቀናት ውስጥ መጠነኛ የሆነ ህመም ለጉዳዩ መንስኤ አይደለም, ምክንያቱ የተለመደው የደም መፍሰስ ወይም ከባድ የሰውነት እንቅስቃሴን የሚያስተጓጉል የደም ዝርያ ሊሆን ይችላል. የሚከተሉት ሁኔታዎች ከተፈለጉ ከአንድ ስፔሻሊስት እርዳታ ይጠይቁ:

• ከመጀመሪያው የወር አበባዋ ጊዜ በኋላ ልጅቷ በ 3 ወራት ውስጥ አልመጣችም.
• (ኃይለኛ ኢንፌክሽን, ኢንፌርማቲንግ, የሆርሞን ብስጭት) ሊሆን ይችላል.
• የዚህ ዑደት ከተለመዱ በኋላ ጥሰቶች ይጀምራሉ.
• ደም ከተለመደው የበለጠ በብዛት ይገኛል.

በአስቸኳይ ቀናት ውስጥ የንጽህና ሂደቶች በተደጋጋሚ የውሃ ሂደቶችን እና ልዩ መሳሪያዎችን (መደርደሪያዎችን) ያካትታሉ. የልብስ ቁሳቁሶችን ለሴት ልጆች መጠቀሙ ተገቢ ነው, ምንም እንኳን እነሱ በአካል ብልቶች አካላዊ ቅርፅ ላይ ተጽዕኖ የማያደርጉ ቢሆኑም, ያልተነካ እና ያልተጠናቀቀ አካላዊ ስርጭት ሊያስከትል ይችላል.

የወር አበባ ቀን ከመጀመሪያው ቀን የወር አበባ መቁጠሪያን መጀመር አስፈላጊ ሲሆን በእያንዳንዱ የወር አበባ ቀን እና የመጨረሻ ቀን ላይ ምልክት ማድረግ አስፈላጊ ነው. መጀመሪያ ላይ ወላጆች የተፈለገውን ቀናቶች እንዲያመለክቱ ማሳሰቢያ ሊሰጣቸው ይገባል. ወርሃዊ የቀን መቁጠሪያ ለሴት ልጆች አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ዑደቱ የተለቀቀበት ሁኔታ ሲከሰት እና ሊታወቁ የሚገባቸውን የጊዜ ቀጠሮዎች ለይቶ ለማወቅ ነው.

ለችግር የተዳከመችበት ቀን ለትንሽ ልጆች ከባድ አልነበረም, በርካታ ቀላል እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልገዋል. ጤንነት ስነ-ጥበባት ይኑርዎ, አመጋገብዎን ይመልከቱ, ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ጋር ይጣመሩ. በወር ጊዜ ውስጥ ልጁን ሙሉ እረፍት ይስጡት. ግጭቶችን አያባክኑ - የጠላትነት መንስኤ ምክንያቶች ሆርሞኖች ናቸው

ልዩነት, እና ለሽማግሌዎች አክብሮት አለማሳየት ነው.

በየወሩ የሚጀምረው የጉርምስና ችግር ለመከላከል ወላጆች በልጆቻቸው ዘንድ ሊከበር ለሚገባው የሚገባውን, የማይታገሉ ታማኝ ጓደኞች መሆን, ግን በተቃራኒው ሁሌም ይደግፋሉ.