በእርግጥም እርስዎ መጀመሪያ ባሰቡት ነገር ላይ ባልነበሩበት ጊዜ ታሪክ ነበሯቸው. ለምሳሌ, በማያስፈልጉ ግዢዎች መደብሩን ትተው ወጥተዋል. በመለያየት ስለመወያየት ውይይቱን በብርቱ ለመጀመር እና በቃለ ቡሃብ በመሳሳት. በስብሰባዎቻቸው ወደ ስብሰባው በመምጣት ከሌሎች ሰዎች ጋር ሄዱ. ከሆነ እንዲህ ዓይነት ሁኔታ ሲያጋጥምህ ስለ ሥነ ልቦናዊ ግፊት ግን ሰምተህ አይደለም. የትኛው እንደሆነ, ማን እንደሚንሸራሸር ማን ሊሰማን እና አንድ ሰው በአይምሮአዊ ተጽእኖ ላይ ሊያሳድር ይችላል, ዛሬ እንናገራለን.
የስነ-ልቦናዊ ግፊቶች-በተወሰነ የሰው ተፈጥሮ ላይ, በሌላ ሰው ባህሪ ላይ ተፅእኖ ማምጣት ነው. የእነዚህ አጭበርባሪዎች ምርጥ ኢላማዎች እራሳቸውን ለመሰወር እና / ወይም የራስን ጥቅም የመሠዋት አቅመቢስነት ያላቸው እና ስለ ችሎታቸው እርግጠኛ ያልሆኑ ናቸው.
የስነ-ልቦና ጫና በአንድ ሰው ላይ አካሄድ እና ዘዴዎች
- የጥፋተኝነት አጠቃቀም. ይህ በቤተሰብ ውስጥ በጣም የተለመደው የስነ-ልቦና ጫና ነው-አንድ ባል ለስራ በጣም ብዙ ጊዜ በመስጠት ምክንያት ሲነቅፍ, ወላጆቹ ደካማ የሆነውን ጤንነታቸውን, ልጆቻቸው ቋሚ ሥራ እንዳሳደጉ ያሳውቁዋቸዋል, ወዘተ. በዚህ ሁኔታ, እራስዎን መረዳት አለብዎት, አንድ ሰው ለእርስዎ በጣም የሚያሠቃየውን ነጥብ ላይ ይጫናል,
- ጥቆማ እና ድግግሞሽ. ምርጥ ምሳሌው ማስታወቂያ ነው. በማስታወቂያ ውስጥ ያሉ ባለሙያዎች ስለ ሰውነትዎ የስነልቦና ግፊቶች እንዴት በጥሩ ሁኔታ እንደሚያውቁ በደንብ ያውቃሉ: ይደግሙ, ይደግሙ, ይደግሙ ...
- የንግግር ጥያቄዎች. እነዚህ አስቀያሚ የንግግር ጥያቄዎች, በአንድ በኩል, መልስ ለመስጠት ምንም ፋይዳ የሌለው ይመስላል, በሌላ በኩል ግን ዝምታ ለስምምነት ሊቀበል ይችላል. ለምሳሌ: "እንዴት እንዴት ዘገምተኛ እንደሚሆን," "እንዴት እንደፈወርን ያውቃሉ", ወዘተ.
- በቀጥታ ማስፈራራት. ይህም በችግር ላይ ወይም በማስፈራራት ምክንያት ሆን ተብሎ የሚሠራ የስነልቦና ግፊት ነው.
- ሥነ ልቦናዊ ጥቃት. አስፈላጊውን ውሳኔ እንዲያደርጉ በሚጠየቁበት ሁኔታ ሁኔታውን, ጥሪዎችን, አስታዋሾች, እና ውይይቶች ሲያነሱ;
- ሐሰተኛ አለመሆን. ሴቶች የወንድነት ግድየለሽነት በወንድ ላይ እንዴት እንደሚሠራ ሴቶች አያውቁም.
የስነልቦና ግፊቶች የሚሰጡት ሁልጊዜ የታሰበበት እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል. ጥቂቶች ብቻ በስነ-ተያያዥነት ያስባሉ, እንደ መመሪያ, ማታለል በተራቀቀ ደረጃ ይከናወናል.