ሁላችንም, ስፖርቶችን እንደ ወደደን እና በመታጠቢያው ውስጥ ባለው የተመጣጠነ አመጋገብ እንደሚደሰቱ በመናገር, እነዚህ ሂደቶች ምንም ቢሆኑም የክብደት መቀነስ አይሆንም. ከስፖርት እና ከአመጋገብ. ስለዚህ, ህሊናችን አንዳንድ ጊዜ በጣም ሰነፍ እና ወደ ስልጠና አይመጣም, ይልቁንም ቸኮሌት ይበሉ. ይሁን እንጂ ተጨማሪ ምጡዎች, ሴሉቴሊክ, ጭንቆች, ሆድ እና መቀመጫዎች የማያቋርጥ ሃሳባችን ትንፋሽ አይይዝም. ምናልባት መውጫ መንገድ ይኖራል. የአሜሪካ ሳይንቲስቶች አዲስ ቀስ ብሎ መቀነሻ ቴክኒሽያንን ያቀርባሉ, ይህም ሁሉም ሰው ክብደት መቀነስ, አካላዊ ጥንካሬን እና ጥብቅ ምግቦችን ሳያገኙ.
25 ምስሎች
እንደ አምራቾች ገለፃ የስንዴን ፕራይስ 93% ውጤታማነት አለው. ይህ ማለት ከ 100 ሴቶች ክብደት ቀንሰዋል 93. ከዚህም በላይ ለ 5 ዓመታት ክብደቱ እንዳይመለስ ዋስትና ይሰጣል. እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ቃል ለመግባት ብርቱ አይደለም. ምናልባት የሰራው ዘዴ እንዴት እንደሚሰራ መረዳት አስፈላጊ ነው.
ምናልባት ብዙዎ ስለ "25th frame" ስርዓት ሰምተዋል. ማስታወቂያው ውጤታማነትን ለማሻሻል በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ የተፈጠረ ነው. በዓይናችን በሰዎች ላይ ያለው የሰው ዓይን 24 ምስሎች ሊታይ ይችላል, እና 25 ምስሎችን በዓይኖች አይመለከቱም, ነገር ግን በእንቁታችን ውስጥ በጣም ይቀንሳል. ስለዚህም, በፊልም ወይም በካርቶኒው ጊዜ ውስጥ ማስታወቂያ የሚታይበት ምርት በክረም 25 ውስጥ ይታያል, እናም ፊልሙ ስለ አንድ ነገር ቃል ባይሆንም ልጅዎን ኮካይ እንድትገዙ ከጠየቀዎት በኋላ.
ስለዚህ የ 25 ክፈፎች ስልትና የመሳሪያ ዘዴ ተመሳሳይ ናቸው.
እንዴት ነው ፕሮግራሙ የሚሠራው?
ፕሮግራሙን ይግዙ, ኮምፒተር ውስጥ ያስገቧቸው, ከዚያም ዋናው ነገር በኮምፒዩተር ላይ አንድ ነገር ማድረግ ነው: ማተም, መሰረዝ, ማውረድ, ወዘተ. እርስዎ አያስተውሉም, ግን ፕሮግራሙ በአንጎልዎ ውስጥ ይሰራል.
የአሜሪካ ቴክኒክ ቀስቃሽ ሱሰኝነት ከሂምኖሲስ ጋር ተመሳሳይነት ያለው. እዚህ ውስጥ ብቻ በአዕምሮዎ ውስጥ ብቻ እንጂ ከውጪ የሚሰሩ ጣልቃ ገብዎች ሳይሆን የኮምፒተር ፕሮግራም ነው. ለኣንጎል ምልክቶችን ይሰጣል እንዲሁም ከመጠን በላይ ክብደትን (እያንዳንዱ የራሱ አለው) አለው, ይሄ ለዚህ መለያ ነው, እና ውጤታማነት ይጨምራል. ከሁሉም በላይ ለተረጋጋ ውጤት መንስኤውን ማስወገድ እና ከሚያስከትላቸው መዘዞች ጋር ላለመሥራት ያስፈልግዎታል.
የሰንደንን ዘዴ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል, ለረጂም ጊዜ አይቁሙ. ፕሮግራሙን ኮምፒዩተሩን ሲያስገቡ, ግቤቶችዎን ማስገባት አለብዎት, ከዚያም ፕሮግራሙ ለክብደት ክብደትዎ በምንም መንገድ ሳይታሰብ ያደርገዋል.
ገደቦች አሉ?
በመጥፋጥ ስርዓት ስርዓት, የአመጋገብዎን ገደቦች እና መርሐግብር መርሳት ይችላሉ. እንደምታውቁት, የእኛ ሰው ለእኛው እና ለጎጂ መልካም የሆነውን ሁሉ ያውቃል. እራሳችንን እንዴት ማዳመጥ እንዳለብን ረስተዋል. በመጥፋቱ ስርዓት, አንጎል ራሱ ያለዎትን ነገር ይወስናል እና ጎጂ (ጣፋጭ, ወፍራም, ወዘተ ...) እርስዎ ብቻ ማቆም ይጀምራሉ. ይህም ማለት, ጠባብ ሥርዓተ ጡብ ክብደት መቀነሱን ሊጠቁም የሚችል ነው, ምክንያቱም ከዚያ ወይም ደግሞ አመጋገቡ ደህንነቱ የተጠበቀ ይሁን ምን ምርቶች ሊያስከትሉ ስለሚችሉት ምርቶች ራስዎ መጨነቅ አይኖርብዎትም. አንጎል ትክክለኛውን ነገር ሁሉ ያደርጋል, እንዲሁም ቀስ ቀስ ማለት ክብደቱን ለመቀነስ የሚያስችል ግልጽ ምልክት ይሰጠዋል.
ግጭቶች አሉን?
ጠንከር ያለ አመክንዮታ የለውም ምክንያቱም እንደ ምግብ መመገብ, የስብ ክታች, ለክብደት ማቅለጫዎች ሻይ, ለሜዲካይ ሂደቶች ጣልቃ ሳይገቡ, ይህ ፕሮግራም ክብደት መቀነስ ያበረታታል. ኪዩልኖልች በተገቢው መጠን ይከፈላሉ, የመድከም ድካም, የቪታሚኖች እጥረት. የአሜሪካ ገንቢዎች ፕሮግራሙ ቀስ በቀስ - 100% ደህንነቱ የተጠበቀ የክብደት መቀነስ ስርዓት ነው.
በሚያሳዝን ሁኔታ ግን, ከተፈፀመች በኋላ እነዚህን ተአምራት መፈጸምና ማመን ይችላሉ.