የጎድን አጥንት ዋና ተግባር የመተንፈሻ አካላትን ከጉዳት መጠበቅ ነው. የጎድን አጥንት መጎዳቱ እሽክርክሪት ውስጥ በሚፈጠር ነገር ወይም ድንገተኛ ችግር ምክንያት ሊከሰት ይችላል. እርግጥ ነው, አንድ እብጠት እንደ ስብራት አደገኛ ነገር አይደለም, ነገር ግን ታካሚው በከባድ ህመም እና የመተንፈስ ችግር ሊቸገር ይችላል.
የጎድን አጥንት መሙላት - ምልክቶች
የጎበሎች ጎድ ሲበተኑ የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ:
- ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ማበጥ ተጀመረ. ከአሥራ አምስት ደቂቃዎች በኋላ ቆዳ ቀለም መቀየር ይጀምራል, ይህም ከሱቀን ሽፋን ጋር የተያያዘ ነው. የአጥንት አንበሶች ጥልቀት በተበጣጠጡበት ቀለም መጠን ሊፈረድ ይችላል.
- ሄማቶማዎች, ሲተነፍሱ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል, ሲነኩ እና ሲነኩ በሚሰማቸው ህመም ጊዜ አለ.
የደረት አጥንትን በጡንቻ በመተነፍስ በሚተነፍስበት ጊዜ ኃይለኛ ህመም ቁርጣንን ሊያመለክት ይችላል.
የጎዳ አጥንቶቼ ቢጎዱኝ ምን ማድረግ አለብኝ?
የእርዳታ እንቅስቃሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በከፊል የደም መፍሰስ ችግርን ለማቆም የሚያግዝ ጥብቅ ሽፋን ማድረግ.
- ለታመሙ ከፍ ወዳለ ቦታ ይስጡ.
- እርጥብ ፎጣ ወይም የበረዶ ማሸጊያዎችን በመጠቀም ቀዝቃዛን ይተግብሩ. እነዚህ እርምጃዎች የህመም ማስታረሻ ለመቀነስ ይረዳሉ. የማቀዝቀዣ ጊዜያት ከሦስት ቀናት በላይ መብለጥ የለበትም, ከዚያ በኋላ ሙቀትን ያፀዳል.
- ሽፋኑ ከባድ ከሆነ, ስብራት እንዳይጠፋ መመርመር ያስፈልጋል.
ጎድኑ ምን ያህል ጉዳት አለው?
የጎድን አጥንት መከሰት በሕክምናው ወቅት ሁሉ ህመም ሊያጋጥመው ይችላል. ድንገቱ በድንገት ይከሰታል, ስለዚህ በማገገም በተለይ ህመም ይበልጥ በሚታወቅባቸው በመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ ሰላምን መስጠትና ስፖርቶችን ማቋረጥ አስፈላጊ ነው.
የጎድን አጥንት - ህክምና
የጎድን አጥንት ለመጉዳት ወደ ሐኪም ከሄድክ በመጀመሪያ, አንተ, የሳንባና ሌሎች አካላት የደረሰባቸው ጉዳት እንዳይደርስባቸው ይመረምራሉ. ታካሚው ከአልጋ ከሆስፒታል ጋር እንደ ሆብሮፊን , ናሮክስን እና ዲክሎፍከን የመሳሰሉ የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና ፀረ-ፍርሽኛ መድሃኒቶችን ይጠቀማል.
ተወዳጅ ዘዴዎችን በመጠቀም የፈውስ ሂደቱን ያፋጥኑ. በውሃ ከተበጠበጠ የውሃ ብናኝ ጭምጭታ ጭምብል እንዲተገበር ይመከራል. በተጨማሪም በአረንጓዴ የቀለም ሙሌት (ክኒን) መጠቀሚያ መጠቀም ወይም ለቀጣዩ መውጫዎች ውስጣዊ ውስጡን መጠቀም ይችላሉ.
ህመሙ ሲወድቅ የጎድን አጥንት መቀጠል ይችላሉ. ለዚሁ ዓላማ, ዶክተሩ የተለየ የፊዚዮቴራፒ ትምህርት ይመድባል. በስፖርት ውስጥ በንቃት የሚሳተፉ ሰዎች መጀመሪያ ላይ የጎድን አጥንት ልዩ ጫፎቻቸውን ለመከላከል ይበረታታሉ, ይህም ጭነቱን ይቀንሳል እና ቦታቸውን ያስተካክላል.