ለቁልፍ መያዣዎች ተፈጥሯዊ ምርቶች ከኢንዱስትሪዎች ውበት ይልቅ ደካማ ናቸው, ነገር ግን ብዙም ውጤታማ ባልሆነ መልኩ. የቤት ውስጥ ጭምብል ውስጥ በጣም የሚመረጠው ማር ማለት ነው. በቅመማ ቅመምሮች ውስጥ የዚህ ቅንጅት ተግባር ይሻሻላል, እና ዘይቤዎች ከፍተኛ ጥቅም ያገኛሉ.
ማሞቂያ እና ቀረፋ ለፀጉር
ስለ ጌጣጌጥ ግድ የላቸው ብዙ ሴቶች ልክ እንደ ሁለቱ ደጋፊዎች ይወቁ, ምክንያቱም እነዚህ ንጥረ ነገሮች በተመሳሳይ ጊዜ የራስ ቅሉን, እና ከመቆለፊያዎቹ እና ከቅሪቶቹ በስተጀርባ ጥንቃቄ ያደርጉታል. ይህ ጭምብል ለትክክለኛነቱ ከፍተኛ ምስጋና ይደረጋል - ማርና ቀረፋ ከሌሎች ክፍሎች ጋር ፍጹም ተስማሚ ናቸው. ታዋቂ ማሟያዎች-
- የሎሚ ጭማቂ
- ኬሚካሎች እና የበለሳን ቁርጥራጮች;
- እንቁላል.
- የአትክልት እና አስፈላጊ ዘይቶች.
በፀጉር ማር ላይ ጠቃሚ ምንድነው?
ይህ ምርት በበርካታ ስብስቦች የተከተተ ነው-
- ቫይታሚኖች;
- ኢንዛይሞች
- ማዕድናት;
- ፕሮቲኖች;
- አሚኖ አሲዶች;
- ካርቦሃይድሬቶች.
የፀጉር ጭምብል ከቆንጣጣ እና ማር ጋር እነዚህን ንጥረ ነገሮች ወደ ጭንቅላት እና የአበባ ማስቀመጫ ክፍሎች ውስጥ ለማድረስ, የሂደት ስራዎችን ለማንቀሳቀስ እና የፍራፍሊትን ሥራ ለማስወገድ ይረዳል. የንብ ማነብ ምርትን የቆዳ በሽታን በተሳካ ሁኔታ ያጠቃልላል ስለዚህ ለሰርብሪ እና ከልክ በላይ የበሽታ መወጋት, ማሳከክ እና ብስጭት. አንዳንድ ሴቶች ከማር ጋር መብረቅ ይጀምራሉ, ይህ ዘዴ ደረቅ ኩርባዎችን አያፀድቅም, ጤናማ እና ወርቃማ የፀሐይ ብርሃን ያቀርባል. የምርት ሌላ ጠቀሜታ የእድገት ማነቃቂያ እና የማቆሚያ ቦታን ማቆም ነው. ማር ማኩሪያችንን ያጠናክረዋል እናም ይሞታሉ.
ለፀጉር እርጥበት ጠቃሚ ምንድን ነው?
የተዘጋጁት ቅመማ ቅመሞች ዋናው ገጽታ በቆዳው የላይኛው ክፍል ላይ የደም ዝውውር ማብቃት እና መተንተረሪያነት ነው. በአካባቢው የሚያበሳጫ ባህሪያት ቀረፋ ለፀጉጥ ዕድገትን , ጥንካሬያቸውን እና ከአልፕስያ ጋር በመታገል ጥቅም ላይ ይውላል. ሌሎች የቅመሞች ባህሪያት-
- የመጨረሻ ክፍሎችን በመከላከል;
- ለስላሳ ሽንጦችን ማላበስ, የመለጠጥ ችሎታቸውን ማሳደግ,
- ድምጽ መስጠት;
- የሴብሊክ ግግር ተግባሮች መደበኛ ናቸው;
- ጥልቅ ንፅህና;
- ከተለዋጭ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ጥበቃ.
ለማጣበቅ "ማርም እና ቀረፋ" ለፀጉር - ግልጽነት
የታቀደው አሰራር ለቡድን ለሆኑ ሰዎች እና ተፈጥሯዊ ባሎዎች ብቻ ተስማሚ ነው. ከመጠን በላይ የሆነ ፀጉር ከቅፋይ እና ማር ጋር ፈገግታ አለው, ስለዚህ ጥቁር ወይም ጥቁር ኮላዎችን ማስተካከል ለመቀነስ ይህ ተፈጥሯዊ መፍትሄ አይረዳም. ለፀጉሩ ፀጉር, የተገለፀው ጥንቅርም ውጤታማ አይደለም. የወርቅ አንጸባራቂ ብርጭቆዎችን, ብሩህ እና ደማቅ አይሆንም.
የፀጉር ጭምብል - ቀረፋ, ማር, ላም
እየተገመገሙ ያሉ የአካል ክፍሎች ተጽእኖ ማሻሻል አዲስ የተጨመረ የገምላጭ ጭማቂ በመሆን ረገድ ኦክሲዲድ አቅም ሊኖረው ይችላል. ኩርንችት ከማድረቅ እና ፀጉር ከትክክልና ማር ጋር ምንም አይነት ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል, ጭምብል ከተጠቀመ በኋላ ወዲያውኑ ገንቢ ወይም እርጥበታማ ሸምጋታ መጠቀም አስፈላጊ ነው. አንድ ግልጽ ውጤት ከ4-5 ቅደም ተከተሎች ይወጣል, ለ 1 ክፍለ-ጊዜ የእጅ መለዋወጫ ቀዳዳ 0.5 ድምፆችን በትንሹ ይቀይረዋል.
ከ ቀረፋ እና ማር ጋር ማቅለል - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ግብዓቶች
- 5 - 7 ሚ.ሜ;
- ማር - 200 - 240 ሚሊ;
- የቀሚኒን ዱቄት - 30-40 ግ.
ዝግጅት, ማመልከቻ:
- እስከ ማር ለስላሳ ቅመማ ቅመሙ.
- የሎሚ ጭማቂ አክል.
- ሁሉንም አካላት ከተቀላቀሉ በኋላ ለ 50-60 ደቂቃዎች መፍትሄውን ይተዉት.
- የተጠራቀሙ ንፁህ ደረቅ ቅርጾችን ያሰራጩ, ለቆዳ ጥሩ ነው.
- ጭንቅላትን በሴፎፎፎን ጫፍ ለማሞቅ.
- ከ4-4.5 ሰዓታት ከቆየ በኋላ ወንዞቹን ታጠብ.
- በሳምንት 2-3 ጊዜ ይድገሙ.
ለፀጉር ጭንብል - ቀረፋ እና ማር
እነዚህ ክፍሎች የፀጉር መርገፍን ለማስቆም, ረጅምና ጥቁር አበቦች እንዲራቡ, ብጥታን እና ብስባትን ይከላከላሉ. ጥቁር ፀጉር እና የብርሃን ቀዳዳዎችን ለማብቀል ለቀጮ እና ለንብ ማር:
- የቀዘቀዘ ዲስኦሊክስን ማበረታታት;
- የቫይታሚኖችን, ፕሮቲኖችን እና ማዕድኖችን ከሥሩ ጋር የተመጣጠነ ምግብ;
- የእንፋሎት ጥንካሬዎችን ማጠናከር;
- የአካባቢያቸውን መከላከያ የአካባቢያዊ መከላከያ መመለስ;
- በድምጽ መጨመር.
የፀጉር ጭንብል - ቀረፋ, ማር, መጥመቂያ
ቀለሙ በጣም ቀለል ያለ የመዋቢያ ቅጅ ከፍተኛ ጥራት ያለው የጨርቅ እርጥበት መኖር አለመጣጣምን ያመለክታል. አጣሩ በጣም ቅርብ የሆኑትን አካሎች ያካትታል - ማር, ቀረፋ, ፀጉር ማስተካከያ. ውጤታማነትን ለማሻሻል, የሚወዷቸው አስፈላጊ ዘይቶችን ለስልክ ቀለበቶች አይነት ተስማሚ ማድረግ ይችላሉ. የዓይን ቀውስ መኖሩ ባለሙያዎች ከሻንች እና ፀሓይ (1-2 ጭማቂዎች) በመመገቢያ መድረክን ይመክራሉ.
የፀጉር ጭምብል ከ ቀረፋይና ማር
ግብዓቶች
- የበለሳን, በተቻለ መጠን ኦርጋኒክ - 100-120 ml;
- ማር - 35-50 ሚ.ሜ;
- ቀረፋ በዱቄት - 10-20 ግ.
ዝግጅት, ማመልከቻ:
- በመስታወት መያዣ ውስጥ ሁሉንም ክፍሎች ያገናኙ.
- ከተዋሃዱ በኋላ ወዲያውኑ የእቃውን የተወሰነውን ወደ ቆዳው ይክሉት.
- የተቀረው የክብደት መጠነ-ሰላጤው ላይ ጨቅላዎችን ጨምሮ በደረቱ ላይ ይሰራጫል.
- የፓይታይሊን ፕላስቲክ ካምፕ ያድርጉትና ጭንቅላትን በጥሩ ፎጣ ያጠቡ.
- ፀጉራችሁ በ 45-100 ደቂቃዎች ውስጥ ይታጠቡ.
የፀጉር ጭምብል - ቀረፋ, ማር, እንቁላል
ፀጉሩ ክብደቱንና ግርማውን ካጣ, ኩፍላዎቹ ተጎድተዋል, እና ብዙውን ጊዜ ተሰብስበው ከፍተኛ ጥንቃቄ ያስፈልጋል. በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ, የኮስሞቲሎጂ ባለሙያዎች ጭምብሉ ላይ አዲስ እንቁላል ለመጨመር ምክር ይሰጣሉ. አረንጓዴዎች እምብዛም የማይረቡ ምግቦችን, የኦርጋኒክ ፕሮቲን እና ኬራቲን የበለፀጉ ናቸው.
እርጥብ ለፀጉር ከማር ጋር
ግብዓቶች
- እንቁላል ዋላ - 1-2 እንቁዎች;
- በዱቄት ቅመም - 20-35 ግ.
- ማር - 50-55 ሚሜ.
ዝግጅት, ማመልከቻ:
- ሹካ በደረት ላይ ይመቱ.
- ማርና ቀረፋው ላይ አክለው ይጨምሩ.
- በጥንቃቄ ድብልቅ ቅየሎችን በፀጉር ውስጥ ይቀላቅሉ.
- የራስ ቆዳ ማሸት አድርጉ.
- ጉረኖቹን በሴላፎኒ እና ፎጣ ሞቅ ያድርጉ.
- ከ 45 ደቂቃ በኋላ አጥፉ.
ፀጉሩ በስሩ ውስጥ የተከማቸ ከሆነ ድርቆሽ እና መታጠቂያው በየጊዜው ይታያል, በታቀደው የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ, ፀጉር መጨመር ይቻላል.
- ሻይ;
- ሮማመሪ;
- ጥጃ
- ኮሜሞል;
- ሎሚ.
የፀጉር ጭምብል - ቀረፋ, ማር, የሱፍ ዘይት
ለህብረቶች መደበኛ ስራዎች, የፀጉር ማበጠሪያዎችን እና ፈጣን ፈሳሾችን ለማሟላት አስፈላጊ የሆኑ ያልተለመዱ አሲድ ዓይነቶች ናቸው. ስለዚህ, የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ጥንታዊ ቅልቅል - ማር, ቀረፋ, ዘይት - ከእነዚህ ክፍሎች ውስጥ - የፀጉር ጭምብል የመጀመርያው የአልፕስያ ደረጃዎችን ለመቋቋም ይረዳል, መቆለፊያዎቹ ወፍራም እና ረዘም ያደርጉታል. ኮርፕሬሽኑ የቅርፊቱ አወቃቀርን መደበኛነት, የመለጠጥ እና ጤናማ የፀሐይ ብርሃንን ማሳደግን ያጠቃልላል.
የፀጉር ጭምብል ከ ቀረፋይና ማር
ግብዓቶች
- የሸንጋይ ዘይት - 35-45 ሚ.ሜ;
- ፈሳሽ አበባ ማር - 40-50 ml;
- የመሬት ሽታ - 10-15 ግ.
ዝግጅት, ማመልከቻ:
- የተጠቀሱትን ንጥረ ነገሮች ይቀላቀሉ.
- አብዛኛው መድሀኒው በቆዳው ላይ ይሰራጫል እና በጣቶች አማካኝነት በዛፎቹ ውስጥ በአቧራ ይመረታል.
- የተቀጠለው ጭምብል በሾሉ ጫፎች ላይ ይደረጋል.
- አንድ አልፎ አልፎ ከረሜላ.
- ራስዎን በፕላስቲክ ሽፋን እና ፎጣ ውስጥ ይንከባለሉ.
- ዘይቱን ከ1-1,5 ሰዓታት በኋላቸው ይታጠቡ.
ፀጉር ለፀጉር - እርጥበት, ቀረፋ, የወይራ ዘይት
ይህ የተንከባካቢ የቤት ቁሳቁሶች ለድርቅ, ደረቅ እና "የደከመ" ቀዘፋዎች ባለቤቶች, በቆዳዎች, በግጥጥም እና በጥብቅ መሃከል የተበከሉት ናቸው. የመጀመሪያው ፀጉር ከፀጉር ዘይት ጋር ከተያያዘው ከኦቾሎኒ ዘይት እና ከብልሽት ጋር በማጣበቅ የፀጉሩን ገፅታ በጣም የሚያሻሽል ሲሆን ወንዶቹ ታዛዥ እና የተደላደለ ናቸው. የዚህን መሳሪያ ቀጣይ አጠቃቀም ይበልጥ ግልጽ ውጤቶችን ይሰጣል.
የፀጉር ጭምብል - ከአትክልት ስብ ጋር ስኒን እና ማርን
ግብዓቶች
- ትኩስ ቲማቲም - 1 ፒ.
- የወይራ ዘይት - 15-25 ml;
- ቀረፋ - 10 ግ.
- ማር - 35-40 ሚሊ.
ዝግጅት, ማመልከቻ:
- ከቲማቲም ሽቀላውን ያስወግዱ, በሚቀማየር ላይ ወይም በማሽከረከር ላይ ይቅቡት.
- ቅጠሉ ከተመረጡ ንጥረ ነገሮች ጋር ያዋህዱ.
- ቀስቱን ወደ ቆዳው መመለስ.
- የተቀረው ጅራቱ ሙሉውን የኩሎቹን ርዝመት ሁሉ "ተዘርግቷል".
- ጭንቅላቱን በፕላስቲክ እና በፎርማን ያሞቁት.
- ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ ጸጉርዎን በሻምፑ ውስጥ ማጠብ.