የአደምሬን ግሬኖች የተጣመሩ ኦንትሮኒን ግlines ተብለው ይጠራሉ. ከስም መሰራጨት እንደሚቻል, ከኩላሊቶቹ በላይ, ከላይ ይገኛሉ. የአርርጅ ምርቶች ለሥጋዊ በጣም አስፈላጊ ናቸው. በሥራቸው ምክንያት ግጭቱ እንደተነሳ ወዲያውኑ አንድ ሰው እንደሚሰማው ጥርጥር የለውም.
የአደንበር ግሬም ተግባራት ምንድናቸው?
አካላት የተለያዩ ክፍሎች አሉት. በእያንዳንዳቸው, በሰውነት ላይ በጣም ጠቃሚ የሆነ የሆርሞኖች ውጤት ይወጣሉ. ስለዚህ, የአከርካሪ ግራንት የኢንሩከን ተግባር በጣም የከፋ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል.
እንዲህ ዓይነቶቹ ሆርሞኖች ውስጥ በሚሰራው ሽክርክሪት ውስጥ ይወጣሉ.
- ሚኒራልኮርዶፖድስ - የውሃ-ጨው መለዋወጥን የሚቆጣጠሩ ንጥረ ነገሮች;
- ግሉኮርቲሲኮይድስ - በሰውነት ውስጥ ካርቦሃይድሬት (ንጥረ-ምግብ) ለሥነ-መለኮዝነት ተጠያቂ ነው.
- ወሲባዊ.
በሜልታሪው ሽፋን ውስጥ, አዶሬናልን ከኖሮፔንፊን ጋር ተመርቷል. በነዚህ ሆርሞኖች ምክንያት, በሰውነት ውስጥ በአረንጓዴ ቀመር (adrenal) ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ ተግባር ሊያከናውን ይችላል - ጭንቀትን ለመቆጣጠር. ለአድሬናሊን እና ለኖሮፔንፊን ምስጋና ለመስጠት ግልጽ የሆነ ቋንቋን በመጠቀም አንድ ሰው ውጥረትን ለመቋቋም በጣም ቀላል ነው. ብዙዎቹ የጤና ችግሮች ከነርቮች ናቸው. ይሁን እንጂ ሆርሞኖች በተገቢው መጠን እንዲሰሩ ከተደረጉ, ስሜታዊ ልምዶች የሚያስከትሉት መዘዝ ይቀንሳል.
የአከርካሪ ግግር ተግባራት ሰውነትን ከተለያዩ የጭንቀት ዓይነቶች መጠበቅ ይችላሉ:
- አካላዊ - በከባድ ጭነቶች ምክንያት;
- ስሜታዊ;
- ኬሚካላዊ - በአከባቢው ጠብ አጫሪነት የተነሳ (እንደ መመሪያ, በኬሚካሎች በመመረዝ ምክንያት የሚከሰተው).
አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ ዕጢው መጠኑ ሊጨምር ይችላል. ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው ረዘም ላለ ጊዜ ውጥረት ሲያጋጥመው ሲሆን ህይወትን ለሚያስይዙ ሆርሞን አቅርቦትን ለመጨመር አስፈላጊ ነው. ጊዜው ካልተወሰደ የአድሬን ዕጢዎች ተሟጠጡና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ማምረት ይቆማል.