Vegetososadistu dystonia በሽታን ለመደብደቅ አስቸጋሪ ቢሆንም ጤናን ሊያመለክት አይችልም. በ VSD በሽታ የተያዙ ሰዎች በእርግጠኝነት ከፍተኛ የሆነ ማመቻቸት እና ለተለያዩ የልብና የደም ሥሮች በሽታዎች የተጋለጡ ናቸው.
የሕክምና ዘዴዎች VSD
መድሃኒቱ በታካሚው ላይ የተመሰረተው ከእነዚህ በሽታዎች ውስጥ ቬስተርስቫስኩድ ዲስቲስታኒያ ነው. ለታመሙ በሽታዎች ልዩ የሕክምና መድሃኒቶች የሉም, ነገር ግን በ VSD ን 100% ለማሸነፍ የሚያግዙ የተወሳሰበ አሰራሮች አሉ.
IRR ን በቤት ውስጥ ለማከም የሚረዱ መንገዶች:
- ብሩህ አመለካከት እና የመልሶ ምኞት.
- የኑሮውን አሠራር መከተል ጤናማ እንቅልፍ በአየር በሚተነፍሰው ክፍል እና በኦርቶፔዲክ ፍራሽ ውስጥ (ከ 8-10 ሰዓት ያልበለጠ).
- የአዕምሮ እና የአካል ድካም አማራጭ.
- በኮምፒውተሩ እየሰሩ እያለ ዕረፍቶች ናቸው.
- በንጹህ አየር መራመድ.
- ስፖርትን በነፃ (ሞዴል), በመረጋጋት, በክብደት መለዋወጥ (ጭቅጭቅ በተቃራኒው, ስራው, ጭንቅላቱ ከደረጃው በታች በሚገኙበት ጊዜ, እሾህና ሌሎች ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ).
- ከአመጋገብ ጋር ተጣጣሙ. ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት, ከመጠን በላይ ካስወገዱ, በጣም ጠጉዝዝዎት ከሆነ - የጎደለውን ክብደት እና የቦዘነ እኩይ ተግባር የ VSD ምልክቶችን ይጨምራል. በፖታስየምና በማግኒዚየም ውስጥ የበለጸጉትን ምግቦች መመገብ አስፈላጊ ነው, እንዲሁም ስለ ጣፋጭ, ጨዋማ, ስብ እና ፍራፍሬዎች ይረሳሉ.
- ደረቅነትን, የሃይፈር ማሳጠርን, ንፅፅርን ጨምሮ የውሃ አካሄድ. ልክ ሰውነትን ለመደብደብ እንዳይቀራረቡ የንፅፅር አሰራሮችን ለመውሰድ ቀናተኛ አይሁኑ.
- አኩፓንቸር.
- አክቲቪሽን (massage) በፓሲፊክ (VISA) አይነት ቪኤስዲ (ስፔሻሊስትሬሽን) አይነት ነው. በሞተር የተሞላ ቅልቅል በደምብ አይነት በ VSD ህክምና ሂደት ውስጥ ያግዛል.
- የሆሚዮፓቲ ህክምና. የተለያዩ ዕፅዋቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ-የእንቁላል እጢዎችን (ማንድስዎርት, ናይትስ, ፔኒሮ ሮዝ, ቫሪሪያን), ዲንከቲክ (ክራንቤር, ቤርሪየም), ማነቃቂያዎች (ጄንሰን, ሊቬዚ), ወዘተ የመሳሰሉት ናቸው. የኬሚካል መድኃኒት የተለመደ ነገር ነው, ነገር ግን ህመሙ ወደ መልሶ ማግኘቱ አጭር መንገድ አይደለም - እንዲህ አይነት ህክምና ያስፈልጋል ኃይል እና ጊዜ.
ስለ VSD እንዴት ማከም ይቻላል?
በአተካካሚው ዶስቲስተንያ ውስጥ የአራስነትን አካላዊ ፈውስ እንዴት ለመፈወስ ዶክተር በጣም ጥሩ ምክር ይሰጣል. ምናልባት በትክክለኛው መንገድ ህይወትን መምራት በቂ ሊሆን ይችላል ወይም በ phytotherapy ሕክምናን ማሟላት አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ታካሚዎች ስለ VSD ህክምና መድኃኒት አሁንም ነው. የመድሃኒት ምርጫ የሚካሄዱት በአካሉ ሐኪም ነው, ነገር ግን በተደጋጋሚ ከሚታወቀው በሽታ ጋር ለመዋጋት ታስቦ ነው. ቫይታሚኖች, ጸጥ ያሉ መድኃኒቶች, ፀረ-ጭንቀቶች ሊታዘዙ ይችላሉ.
የ VSD ውጤታማ ህክምና በተለምዶ ሁልጊዜ ውስብስብ ህክምና ነው. በአሁኑ ጊዜ ባህላዊ ሕክምና በስነልቦናዊ ማስተካከያ የተደገፈ ነው. እንደዚህ ዓይነት እንቅስቃሴዎች ከተደረጉ በኋላ ብዙ ሕመምተኞች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መምራት ይጀምራሉ. እንቅልፍን, የምግብ ፍላጎትን እና ስሜትን ለማሻሻል ይነሳሳሉ.
በቬቪቭካዊ ዲሲስታንያ ያሉ ታካሚዎች ማወቅ አለባቸው,