ሁልጊዜ እጃችን በእይታ ውስጥ ነው - በትራንስፖርት, በሥራ ቦታ, በቤት ውስጥ ሁሉንም ነገር በእጆቻችን እናደርጋለን. በተደጋጋሚ ብዙ ሰዎች እጃችንን በየቀኑ ይመለከታቸዋል. ስለዚህ ጣቶቹ ተገቢ የሆነ መልክ እንዲኖራቸው ተገቢውን ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል. እንደ አለመታደል ሆኖ እጆቼ እኔ የምፈልገውን ዓይነት አይመስሉም. የቆዳ በሽታ, የቫይታሚኖች እና ቅዝቃዜ አለመኖር, የእኛ መሃን በጣም ጥሩ አይሆንም. በጣም ከተለመዱት ችግሮች ውስጥ አንዱ በእጆች ቆዳ ላይ ነው. ይህን ችግር ለማስወገድ ጥረት ማድረግ አለብዎት; በመጀመሪያም, ስንጥቅ መኖሩን ምክንያት ማስወገድ ያስፈልጋል.
ቆዳ የሚቆየው ለምንድን ነው?
ቆዳው ጣቶቹን እና መዳፎቹን እንዲበስል የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ. እነዚህ ምክንያቶች ውጫዊ እና ውስጣዊ ሊሆኑ ይችላሉ. በጣም የተለመዱት ውጫዊ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:
- በውሃ ውስጥ በተደጋጋሚና ለረጅም ጊዜ ከቆየ በኋላ;
- በየቀኑ የኬሚካል ኬሚካሎች አጠቃቀም - ማሽኖች እና ፈሳሾች;
- የከፍተኛ የአየር ሙቀት ሁኔታ ለውጥ;
- ጥገና - የእጅ መታጠቢያ, ቀለም, ቫርኒሽ,
- የከፍተኛ የአየር እርጥበት ለውጥ.
እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች ጤናማ ሰው እየቆለለና የእጆችን ቆዳ እንዲደክም ያደርገዋል. ትክክለኛውን ምክንያት ለመለየት በዓመቱ ውስጥ ያለውን ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎ - በክፍል ውስጥ በክረምት ወቅት የቆዳ ቆዳ በጣም ብዙ ነው.
በሰውነታችን ውስጥ ባሉ ችግሮች ምክንያት በጣቱ ቆዳ ላይ የሚፈጠር ቁርጥራጮች ሊታዩ ይችላሉ. በጣም የተለመዱ የውስጥ መንስኤዎች እነዚህ ናቸው
- የፈንገስ በሽታ;
- ኤክማማ;
- የሆርሞን ዲስኦርደር;
- በሰውነታችን ውስጥ ቫይታሚኖች አለመኖር.
በዚህ ሁኔታ በፍጥ ጣቶች እና ጣቶች ላይ በጣቶች ጣቶች መካከል ጥንብሮች ሊታዩ ይችላሉ. በጣቶችዎ ላይ ወይም በእጆዎ መዳፍ ላይ ለምን የቆዳው ለምን እንደሆነ ለራስዎ ማወቅ ካልቻሉ የዳስ በሽታ ሐኪም ማማከር አለብዎት.
በጣቶች ላይ ጥንብሮችን እንዴት መያዝ እንዳለብን?
በእጆቹ እና በጣቶቹ ላይ ያለው ቆዳ በውጭ ተነሳሽነት ተጽእኖ ስር ከሆነ, ከማይታወቁ ሁኔታዎች ጋር መገናኘትን እና በሕክምና ውስጥ መግባትን መገደብ ያስፈልጋል. ጥፍሮች ጥልቀትና አልፎ አልፎ ከተከሰቱ ቤቱን ለማስወገድ መሞከር ይችላሉ.
በመጀመሪያ መታጠብ, ማጽዳትና እቃ ማጠቢያ ውስጥ ጓንት መጠቀም አለብዎ. ማንኛውም የቤተሰብ ኬሚካል በቆዳ ላይ ጉዳት ያደርሳል.
በሁለተኛ ደረጃ, እጅን መታጠቡ የቆሻሻ መድሃኒት ተባይ መድሃኒቶችን መጠቀምን - ተክሎች, ካሜሊና, ሊንዳን.
በሦስተኛ ደረጃ እጅዎን በሳምታዊ ሳሙና ይታጠቡ. በጣም ጥሩ አማራጭ ነው.
አራተኛ, የእጆችን ቆዳ በየቀኑ መተለቅ አለበት. እርጥበት ማወላወል ቆዳው እና ብክለትን ይከላከላል. በደንብ ባለው እርጥበት ቆዳ ላይ ማንኛውንም ቁስል በፍጥነት ይፈውሳል. በተጨማሪ, በመድሃኒት ቤት ውስጥ በሽታን ከእጃገዳዎች ላይ ሽንሽርት መግዛት ይችላሉ.
እጆቹ ብዙውን ጊዜ መንስኤው ጥልቅ ድግሮች ካዩ
ቫይታሚኖች እጥረት ካለባቸው በጣቶችዎ ላይ ያለው ቆዳ ይሠፋል. ይህ ክስተት ብዙውን ጊዜ በክረምት ውስጥ የሚከሰት ሲሆን ይህ ችግር በቫይታሚኖች ውስብስብነት ምክንያት ይስተካከላል.
እያንዲንዲቸው ሴት ሇመከሊከሌ ሳይሆን እጆቿን ሇመከሊከሌ ይረዲሌ. ይህንን ለማድረግ ደግሞ ከቅዝቃዜ, ኬሚካሎች እና ደረቅነት እጆችዎን ለመጠበቅ እንዲሁም ለቆዳ አስፈላጊውን የተመጣጠነ ምግብ ማመቻቸት ያስፈልጋል. የእለት ተእለት እንክብካቤ እና ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት በእጆቻችን ቆዳ ላይ እንደዚህ ያለ ችግር ዳግመኛ እንዳይመጣብን ያስችለናል.