እንጉዳዮቹን ለእናቴ መስጠት ይችላል?

ጡት በማጥባት ጊዜ, እያንዳንዷ ሴት የአመጋገብ ስርዓት ለመከተል ትሞክራለች. በእርግዝና ወቅት የተመጣጠነ ክብደት እና የክብደት መጠንን ለመቀነስ ከትልቅ እና የተደባለቁ ምግቦች መተው እና እንዲሁም በልጅ ውስጥ የአንጀት ንክኪ እንዳይኖር. እንደነዚህ ያሉ ከባድ ምግቦች ልጁ ከልክ ያለፈ ጋዝ እንዲፈጠር እና እንቅልፍ የሌለው እንቅልፍ እንዲኖረው ሊያደርግ ይችላል.

አዲስ የተወለደው ሰው ከእናቱ ወተት ለመውሰድ ዝግጁ አይደለም, እሱም ራሱን ለአንዳንድ ምግቦች አይገደብም. የአጠቃላይ ህጎች አሉ - ይህ ማለት ማር, ብርቱካን, አትክልትና ፍራፍሬዎች, ቀይ ቀለም, አልኮል, ጭማቂ, ቅባት እና ከባድ ምግቦች አለመቀበል ነው. ብዙዎች ለዚህ ጥያቄ ትኩረት ያደርጋሉ - ለነርሷ እናት መጎተት ይቻላል, ምክንያቱም ለስጋ እና ለፕሮቲን እጅግ በጣም ጥሩ የምርት ምንጭ ስለሆነ ነው. ፈንጋይ ደግሞ ፕሮቲን, ስብንና ካርቦሃይድሬትን በማፈራረቅ ረገድ እንደ ካልሲየም, ፖታሲየም, ፎስፎረስ, ማግኒዥየም, ሶዲየም, ድስትሪክ, ክሎሪን እና ኢንዛይሞችን የመሳሰሉ ብዙ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. የነርሶች እንጉዳይ በአካል ውስጥ የመቀየሪያነት ጠቀሜታ ስላለው እና የእናትን ዝርዝር ለማበልጸግ ይረዳል.

እንጉዳዮች ለምን አይመገቡም?

እንጉዳዮቹን መመገብ መቻል አለመቻሉ በአስተማማኝ ወይም በአሉታዊ ምላሽ ሊመለስ አይችልም. እያንዳንዱ ሴት ለራሷ ራሷ ልትወስን ትችላለች, ነገር ግን በአረጋዊው እናት አመጋገብ ላይ አዲስ ምርት መጀመርያ ላይ መጠኑ አነስተኛ መሆን አለበት. እናቶች ጥዋት ጠዋት ላይ እና በጣም በትንሹ ቁጥሮች ለእንባት መመገብ ይችላሉ. እንጉዳይ የመብላትን እድል በተመለከተ ውሳኔ ከተደረገ በኋላ የእናቱ ሆድ ከተቀመጠ በኋላ "መመርመር" ብቻ ነው. አዳዲስ ምርቶችን ለመቀበልም ቢሆን እንጉዳዮቹን በጥንቃቄ መሙላት ያስፈልጋል እና የተፈተሸን ብቻ ነው, ምክንያቱም ሁሉንም ንዝሬቶች ከአፈር ውስጥ መውሰድ ይችላሉ. በተጨማሪም ከእሽናት ጋር የመመረዝ እድሉ ከፍተኛ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. በአንዳንድ እንጉዳዮች ተለይቶ የሚታወቀው መርዛማ የአካለ ጎል ተዋጅነት ሊወገድ ይችላል, ነገር ግን የልጆችን አካላት ሊያጠፋቸው ይችላል.

እንጉዳዮቹን ለነርሶቹን እናቶች ሊቀር ይችላል?

በእንጠባባቂ ወቅት እንጉዳዮች ከ 6 እስከ 7 ወራት ሳይሞላቸው አመጋገቢው ውስጥ እንዲገቡ ይመከራሉ ይህም የሕፃናት አካለ ምግብ ከአመጋገብ ጋር "የአመጋገብ ወተት" ወተትን እስኪለማመድ እና ለምግብ መፈጨት የምግብ አይነምድር እስከመሆን ድረስ. እንጉዳዮች በአዋቂዎች ጤና ላይ ሊሰሩ በማይችሉበት ሁኔታ ውስጥ ይገኛሉ ስለዚህ አንድ ሰው እነዚህን ምርቶች ወደ ሞግዚት ዝርዝር ውስጥ ለማስተዋወቅ ጥንቃቄ ማድረግ አለበት.

በድርጊቱ ወቅት በተዘጋጀው የከብት እንጉዳይ የተከለከሉ እንጉዳዮች በቤት ውስጥ የሚቀዘቅዙ ድስት, በተለይም ከመደብሩ ውስጥ ተወስደዋል. የእናት እናትሽ ቁጥቋጦዎች በአትክልት ሾርባ, በጠርሙስ ሾርባዎች, በቆሻሻ ማቅለጫ ሂደት ወይም ምግብ በማብሰል ብቻ ይመግቡላቸዋል. ለነርሷ እናቶች በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እንጉዳይ የተባለ እንጉዳይ የተባሉ እንጉዳዮች እና የኦይስተር እንጉርት ሊመረጡ ይችላሉ.

በጡት ማጥባት ወቅት የተመጣጠነ ምግብን በተመለከተ የተለያዩ ምግቦች ሊኖራቸው ይገባል, ስለዚህ ህጻኑ ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እንዲቀበል ይደረጋል, ነገር ግን በእንሰት ወቅት እንጉዳይ - ይህ ምርቱ በአመጋገብ ውስጥ የተካተተው ከፋብሪካ ሐኪሙ ጋር ብቻ የሚመከርበት ምርት ነው. የሕፃናት ሐኪሞች, ህፃናት ፈንገስ መሆኔን አስመልክቶ ስለሚወያዩበት ጥያቄ ከ 6 እስከ 7 ዓመት እድሜ ድረስ እንዲቆዩ ይመከራል.

ኮምቦካ ከእሽት ጋር

ህፃኑ አለርጂ ካሳለፈው የሽቦው እንጉዳይ ከ 6 ወር ጀምሮ የእናትን አመጋገብ ለመምረጥ ይመከራል እንዲሁም ጭማቂዎችን እና ሲገላትን ለህፃናት ይሰጣል. እንዲህ ዓይነቱ ሻይ ሁልጊዜ በመደበኛነት የሚንከባከቡ እናቶች እና ህፃናት ጠባያቸውን መጨመር ይቻላል. ከፍተኛ መጠን ያለው ሻይ አዲስ ለተወለደ ሕዋሳት መያዛ እንደሚሆን መታወስ አለበት.

ለማጠቃለል ያህል እንጉዳይ ሊሰጣቸው የሚችሉት ህፃኑ ከተወለደ ከ 6 ወር በኋላ በጥንቃቄና በትክክለኛ የሆድ ህክምና, በአለርጂ ሁኔታ እና በአነስተኛ መጠን ብቻ ከሆነ በኋላ ብቻ ነው.